Лечение морем или талассотерапия: возьмите на заметку

Лечение морем или талассотерапия   приобретают в последнее время все большую популярность. До недавнего времени многие граждане имели слабое представление о том, что морская вода и воздух, водоросли, лечебные грязи, солнце, песок, прогулки и сон на берегу при воздействии морского климата – это оздоровительная система под названием талассотерапия. К талассотерапии также можно отнести ручной массаж, гимнастику, аквааэробику, обертывание водорослями, массажный душ и многие другие процедуры.

Главный лечебный и оздоровительный фактор при лечении морем – это плавание в морской воде и пребывание на берегу моря.

С глубокой древности водолечение морской водой и пребывание на море считается эффективным средством оздоровления и закаливания организма.

Чем же так полезно лечение морем?  Морская вода обладает уникальными физико-химическими и биологическими свойствами, благодаря особому химическому составу, насчитывающему около 100 элементов таблицы Д.И.Менделеева. По количественному и качественному содержанию морская вода близка к составу  крови человека. Может быть, поэтому талассотерапия так благотворно сказываются на организме человека и оказывают длительное положительное воздействие и после окончания морских процедур. Магний, бром, йод, калий, медь, фосфор, селен и многие другие, жизненно важные для человека микроэлементы, содержащиеся в морской воде, тонизируют организм, помогают справиться с переутомлением, избыточным весом, бессоницей,  способствуют активизации жизненных сил, улучшению обменных процессов, повышению иммунитета, восстановлению организма после стрессов, некоторых нервных заболеваний, улучшению самочувствия страдающих болезнями позвоночника и суставов, некоторыми кожными заболеваниями, малокровием и др..

Морская грязь и морские водоросли по содержанию микроэлементов значительно превосходят морскую воду  и оказывают на организм человека  такое же положительное лечебное воздействие, как и морская вода, но, учитывая повышенную концентрацию активных компонентов эти лечебные средства применяются с большой осторожностью и с учетом индивидуального дозирования. Проникая посредством диффузии через кожные покровы, микроэлементы  морской грязи и водорослей благотворно влияют не только на кожу, но и на весь организм.

Морской воздух  также обладает целебными свойствами. Он содержит микрочастицы морской соли, насыщен йодом, бромом, кислородом и другими микроэлементами. Такие ингаляции весьма позитивно влияют на людей с болезнями дыхательных путей, щитовидной железы, сердечно-сосудистой и нервной систем, пониженным иммунитетом и др.Глубокое психологическое воздействие оказывают на человека удивительные и незабываемые впечатления  пребывания на морском побережье: купание в море, воздействие морского климата, красочные пейзажи  и т.п. Это воздействие также может длительное время оказывать оздоровительный эффект после лечения морем.Необходимо отметить, что некоторые граждане получают заряд бодрости не только от талассотерапии, но и от шопинга, от экскурсионных программ, дискотек, пенных вечеринок и т.п.Наиболее известные центры талассотерапии находятся во Франции, Тунисе, Испании, Португалии, Греции, Мексике, Египте, Марокко, Индонезии, Японии.Выбор места лечения морем за вами! Главное не переборщить с процедурами, чтобы не навредить себе любимому!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua