Легко ли быть донором?

19 февраля 2019

Для здорового человека регулярная сдача крови не представляет никакой опасности. Однако для полноценного восстановления после процедуры забора крови (450 мл на 1 донацию) необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • после сдачи крови, выйдя из кабинета, донору нужно посидеть, расслабившись, в течение 10-15 минут. Необходимо проанализировать свое состояние – нет ли сильной слабости или головокружения. Если все нормально, полезно будет выпить сладкий сок или чаю с сахаром;
  • в случае недомогания надо сразу же обратиться к врачу или медицинской сестре. Устранить несильное головокружение, связанное с уменьшением объема циркулирующей крови, можно и самому. Для этого следует опустить голову ниже колен на 30-40 секунд или лечь и поднять ноги так, чтобы они были выше головы. При головокружении не следует покидать помещение станции переливания крови или пункта, в котором производится забор крови, и тем боле нельзя управлять автомобилем;
  • курящим донорам после сдачи крови рекомендуется воздерживаться от курения на протяжении хотя бы 2-3 часов;
  • повязку, наложенную не место забора крови, лучше не снимать в течение, как минимум, нескольких часов. Это предотвратит образование кровоподтека. Не следует также мочить повязку;
  • нужно воздерживаться от значительных физических нагрузок (в том числе и спортивных тренировок) в день сдачи крови, а по возможности – и на следующий день;
  • питание в день сдачи крови и в течение нескольких дней после нее должно быть достаточно калорийным. Обязательно надо следить за соблюдением водного баланса – потребление жидкости должно составлять не менее 2 л в сутки.

Стоит также отметить, что лучше сдавать кровь с утра – до полудня (12:00 часов). В этом случае кровопотеря переносится гораздо легче.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Шерон Стоун показала рідкісне фото трьох синів у дитинстві 29 июня 2025

67-річна американська акторка Шерон Стоун похвалилася архівним фото зі своїми прийомними синами. 

В мережу потрапили зіркові гості весілля Безоса за $50 мільйонів 29 июня 2025

Засновник Amazon, 61-річний Джефф Безос 27-го червня одружився зі своєю 55-річною коханою Лорен Санчес. Весілля відгуляли у Венеції разом зі знаменитими друзями.

Facebook захотів покопатися у фотографіях на смартфонах користувачів - швидше за все, для навчання ШІ 29 июня 2025

Facebook захотів покопатися у фотографіях на смартфонах користувачів - швидше за все, для навчання ШІ

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Викна олта 0.3
Викна олта

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше