Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях

24 октября 2016

Лимфодренажный массаж лица, эту эффективную омолаживающую процедуру, легко делать дома. Идеально, если вы найдете для нее время после утреннего очищения кожи.

Залог красоты и молодости кожи – очищение ее клеток от токсинов. Но очищение изнутри – с помощью лимфы, которая уносит продукты метаболического распада (клеточный мусор) из тканей. Ведь ни одно средство для умывания не способно сделать это. То есть для здоровья кожи важно, чтобы в организме был нормальный лимфоток. Как его ускорить? С помощью лимфодренажного массажа, который легко сделать в домашних условиях.

Это вполне безопасный, но при этом довольно эффективный тип массажа лица, который делается похлопывающими движениями (представьте, что вы бьете по поверхности воды – нежно, но ощутимо).

Делайте эти похлопывания, двигаясь по массажным линиям:

- от носа к ушам,
- от центра подбородка к вискам,
- от центра лба к вискам.

Один подход (все три зоны) должен длиться около минуты. После этого поставьте указательный палец на центр подбородка и двигайтесь вниз под подбородок, найдите точку за нижнечелюстной костью. Если аккуратно надавить на эту точку, расслабляются нижнечелюстные суставы и, в общем, лицо. Нажимайте на точку в течение 10-15 секунд (это позволяет лимфе оттечь по открывшимся каналам).

Во время массажа сделайте два-три подхода, заканчивая каждый нажатием на точку под подбородком.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Путін знайшов причину не зустрічатися з Зеленським 5 июня 2025

Глава Кремля поскаржився на відсутність "елементарної політичної культури" у керівництва України.

iPhone 17 засвітилися на фото в чохлах: оцініть дизайн 5 июня 2025

iPhone 17 засвітилися на фото в чохлах: оцініть дизайн

Польща оцінила допомогу Україні майже у €5 млрд 5 июня 2025

Варшава не є лідером серед донорів, однак надала ключову військову допомогу в абсолютно найважливіший момент.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Хендай 4.0
Хендай

Отзывов: 1

Киев 4.0
Киев

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше