Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікар розповів, у яких випадках може бути небезпечний сміх 14 августа 2026
За словами лікаря-невролога, при деяких захворюваннях сміх, сильний чи тривалий, може нашкодити людині, спровокувати навіть…
Людоподібні роботи з'являться у фірмових автосалонах BYD 14 августа 2026
Оскільки навіть більш дрібні китайські автопроизводителі займаються створенням власних людиноподібних роботів, лідер на місцевому ринку BYD також не захотів залишатися осторонь від тенденції, тому вирішив направити своїх роботів Xiao Di у фірмові шоуруми Di Space у великих містах Китаю.
Смартфон із камерою-роботом: Honor представила Robot Phone 14 августа 2026
Смартфон із камерою-роботом: Honor представила Robot Phone
4.8