Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Восьмирічний принц Луї став головною зіркою спортивних змагань у Шотландії 3 августа 2026
Усі дивилися лише на нього: 8-річний принц Луї став головною зіркою спортивних змагань у Шотландії. Фото Для принца ця подія стала особливою
Оксана Вояж зізналася, яка шокуюча історія надихнула її на нову пісню 3 августа 2026
Українська співачка OKSANA VOYAGE презентувала нову композицію «Серпневий день» — чуттєву ліричну історію про почуття, які неможливо повернути, але не...
У російських банків закінчилися гроші - ЗМІ 3 августа 2026
З початку року обсяг вилучення готівки з банківської системи досяг близько 2 трильйонів рублів (25,2 мільярда доларів), що створило дефіцит ліквідності.
4.9