Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ультраправі політики Європи відцуралися Трампа - ЗМІ 18 апреля 2026
Європейські політичні сили віддаляються від президента США через його агресію до Європи та війну на Близькому Сході.
На Київщині сталась ДТП за участі двох легковиків: загиблого водія з понівеченого авто діставали рятувальники 18 апреля 2026
На Київщині сталась ДТП за участі двох легковиків: загиблого водія з понівеченого авто діставали рятувальники. Фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи 17 апреля 2026
Регулярне та помірковане вживання яєць суттєво допомагає людині.
5.0