Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кемерон Діас — 54: шлях від моделі до однієї з головних зірок Голлівуду 31 августа 2026
Кемерон Діас — 54: шлях від моделі до однієї з головних зірок Голлівуду
Скандальне життя нового короля Норвегії Гокона: зв'язки з Епштейном, дружина за крок від смерті і проблеми з наркотиками у сина 31 августа 2026
Скандальне життя нового короля Норвегії Гокона: зв'язки з Епштейном, дружина за крок від смерті і проблеми з наркотиками у сина Він став четвертим королем країни з моменту здобуття Норвегією незалежності
Світлана Тарабарова показала наслідки обстрілу РФ і розповіла, що з її родиною 31 августа 2026
"Пожежі досі тривають": Світлана Тарабарова показала наслідки обстрілу РФ і розповіла, що з її родиною Артистка показала, як її родина ховалася від обстрілів
5.0