Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple почала продавати додаткові запити до ШІ за $50 тим, кому підписки Creator Studio недостатньо 10 ноября 2026
Apple почала продавати додаткові запити до ШІ за $50 — тим, кому підписки Creator Studio недостатньо.
Німеччина може вперше отримати жінку-президента 10 ноября 2026
Мерц запропонує керівництву своєї партії кандидатуру президентки парламенту Баварії Ільзе Айґнер.
Ексчоловіка Кеті Перрі Расселла Бренда засудили до 10,5 року ув’язнення 10 ноября 2026
Ексчоловіка Кеті Перрі Расселла Бренда засудили до 10,5 року ув’язнення
0.1
5.0