Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Брюнетка Лобода наробила звабних фото в образі цариці Єгипту Клеопатри 7 декабря 2025
Співачка Світлана Лобода наробила звабних фото в образі цариці Єгипту Клеопатри.
Китай майже наздогнав США в найважливіших наукових дослідженнях 7 декабря 2025
Згідно з щорічним звітом Research Fronts 2025, підготовленим аналітиками компанії Clarivate та дослідниками з Китаю, у наукових дослідженнях у 11 найважливіших областях США та Китай вийшли на перше місце у світі з незначним відставанням вчених з Китаю. При оцінці враховувалося найчастіше цитування наукових робіт авторів з тих чи інших країн. Аналітика охоплює публікації з 2019 по 2024 роки.
Netflix оголосив про купівлю Warner Bros: що відомо про умови угоди та яка її вартість 7 декабря 2025
Netflix оголосив про купівлю Warner Bros: що відомо про умови угоди та яка її вартість Як зазначають представники компаній, об'єднання забезпечить споживачам більший вибір проєктів
0.2
5.0