Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Січкар, яка дружила з Януковичем-молодшим, озвучила нову версію його загибелі в Росії та чим він відрізнявся від інших дітей президентів 22 сентября 2026
Січкар, яка дружила з Януковичем-молодшим, озвучила нову версію його загибелі в Росії та чим він відрізнявся від інших дітей президентів Рестораторка розповіла про неочікувані риси його характеру
Угорщина відмовилася від участі у Карпатській вісімці 22 сентября 2026
Мадяр заявив, що країна мала "поважні причини" не приєднуватися до формату, втім не уточнив які саме.
Підпалили релейну шафу за $100: у Києві засудили двох чоловіків 22 сентября 2026
Підпалили релейну шафу за $100: у Києві засудили двох чоловіків
0.2
5.0