Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Латвія збудує спільне з Україною виробництво дронів біля кордону з Росією 29 июня 2026

Цьому регіону потрібна економічна активність, інвестиції та робочі місця, наголосив латвійський прем'єр.

Більша частина населення РФ живе у шкідливому середовищі - розвідка 29 июня 2026

Близько 57% країни живе в умовах, які держава сама визнає шкідливими, і цей пказник постійно зростає.

Путін заявив про "доленосний" момент у Росії 29 июня 2026

Бойовиків, які беруть участь у війні проти України, кремлівський диктатор назвав "справжньою елітою" російського суспільства.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше