Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Оголошено найпотужніший Android-смартфон 2026 року 5 августа 2026
Оголошено найпотужніший Android-смартфон 2026 року
Хвороба Паркінсона: гарячий напій, який значно знижує ризик – вчені 5 августа 2026
Хвороба Паркінсона-це стан, при якому частини мозку поступово пошкоджуються протягом багатьох років. Це викликано втратою…
Samsung залишить Galaxy S27 Ultra одну з камер з телеоб'єктивом — можливо, для економії 5 августа 2026
Однією з відмінних рис смартфонів Samsung Galaxy S класу Ultra протягом останніх років були два телеоб'єктиви в основному блоці камер на задній панелі. Перші кілька поколінь пристрою комплектувалися об'єктивами з 3- і 10-кратним збільшенням, потім виробник відмовився від 10-кратного на користь 5-кратного. Можливо, тепер він відмовиться і від 3-кратного, і цього разу повністю.
5.0
0.3