Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Путіна відповіли Трампу щодо "близької угоди" 26 марта 2026
Москва "отримує інформацію" про переговори між представниками США та України щодо завершення війни, стверджує Дмитро Пєсков.
Ізраїль атакував в Ірані центр, де вироблялися субмарини 26 марта 2026
Атакований Центр підводних досліджень є єдиним об'єктом в Ірані, відповідальним за проектування та розробку підводних човнів.
Dell представила оновлені ноутбуки серії Pro — вони стали тоншими і отримали нові чіпи Intel та AMD 26 марта 2026
Компанія Dell анонсувала нову серію ноутбуків Pro. До неї увійшли моделі Dell Pro 3, Dell Pro 5 та Dell Pro 7. Моделі Pro 3 та Pro 5 будуть випускатися з 14- і 16-дюймовими екранами, а Pro 7 — з 13- і 14-дюймовими екранами, а також у вигляді гібридної моделі «2-в-1» з поворотним екраном. Кожна модель буде пропонуватися з операційними системами Windows 11 або Ubuntu Linux.
5.0