Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Наталка Денисенко розказала, як вони з сином переживають тривалі відключення світла 26 января 2026
Акторка Наталка Денисенко розповіла, як вони з сином живуть у столиці в умовах відключення світла після масованих атак РФ на українську енергосистему.
Microsoft випадково зламала «Блокнот», Paint і «Ножиці» в Windows 11 — виправлення вже готове 26 января 2026
Компанія Microsoft підтвердила, що їй відома проблема, яка призводить до збою з кодом помилки 0x803F8001 при запуску деяких вбудованих додатків Windows 11, таких як «Блокнот», Paint і «Ножиці», через баг у Microsoft Store. Неясно, яким чином помилка в магазині цифрового контенту вплинула на запуск додатків у Windows 11, але Microsoft заявила, що проблема була на стороні сервера і на даний момент вона повністю усунена.
Зірка Нацопери, у якого відібрали бронь за виступи в Європі з "Лебединим озером", прокоментував скандал 26 января 2026
"Тут правда проста і жорстка". Зірка Нацопери, у якого відібрали бронь за виступи в Європі з "Лебединим озером", прокоментував скандал Балетмейстер виправдався за виступ з російською класикою
5.0
