Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Остапчук показав, на кого насправді схожий його 1-річний син 15 декабря 2025
Шоумен Володимир Остапчук показав свого 1-річного сина Тіма зі своєю мамою та вразив їхньою схожістю.
Артем Котенко заспівав у дуеті з переможницею Дитячого Євробачення 2025 і вразив мережу 15 декабря 2025
"Найкраща пісня цього року". Артем Котенко заспівав у дуеті з переможницею Дитячого Євробачення 2025 і вразив мережу. Відео Артем Котенко представляв Україну на Дитячому Євробаченні 2024
Оголошено переможницю "Міс Україна 2025": що відомо про одеситку Валерію Лісовську 15 декабря 2025
Оголошено переможницю "Міс Україна 2025": що відомо про одеситку Валерію Лісовську. Фото Вона представить Україну на міжнародному конкурсі "Міс Світу 2026"
0.2
4.5
