Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Румунія підірве скелю на Дунаї для порятунку АЕС 4 августа 2026
Через критичне зниження рівня води на Дунаї румунські військові готують підрив скелі, аби забезпечити роботу одного з реакторів атомної електростанції.
Рак кишківника: виявлено нову ознаку захворювання 4 августа 2026
Рак кишківника є одним із найпоширеніших видів онкології. Більшість людей, у яких його діагностовано, старше…
У РФ через падіння збитого дрона на пляж загинули шестеро людей 4 августа 2026
Архіпо-Осипівка, що відноситься до Геленджика, знаходиться приблизно в 22 км по прямій від так званого "палацу Путіна" між селами Парасковіївка та Криниця.
0.4
5.0