Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чотири хронічні симптоми раку, які не можна ігнорувати 14 ноября 2026
Рак – це хвороба, за якої заражені клітини починають безконтрольно ділитися. Це може призвести до…
РФ готує нові вимоги до НАТО 14 ноября 2026
Після переговорів з Віткоффом і Кушнером у Кремлі знову згадали вимоги до НАТО, висунуті перед повномасштабним вторгненням в Україну. Москва планує доповнити їх новими пропозиціями, зміст яких поки не розкриває.
Музичний дайджест: премʼєри від DOROFEEVA, KOLA та інших артистів 14 ноября 2026
Музичний дайджест: премʼєри від DOROFEEVA, KOLA та інших артистів
5.0