Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кількість охочих працювати в Росії жителів Центральної Азії впала на 15% 7 августа 2026
У січні-червні 2026 року кількість в'їздів громадян Узбекистану, Таджикистану та Киргизстану в Росію з метою роботи скоротилася на 15%.
На Київщині легковик протаранив автобус, а потім збив жінку на зупинці 7 августа 2026
На Київщині легковик протаранив автобус, а потім збив жінку на зупинці. Фото та подробиці Усі обставини аварії встановлять слідчі
Мільйонна застава та смерть близнюків: у Києві розкрили схему лікаря 7 августа 2026
Мільйонна застава та смерть близнюків: у Києві розкрили схему лікаря
5.0