Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Плановый и срочный ремонт трактора: как правильно подобрать необходимые детали 21 июля 2026

Чем отличается подбор деталей для планового и срочного ремонта трактора, какие данные подготовить и как проверить совместимость комплектующих.

NASA показало захоплюючий таймлапс Марса, знятий зондом «Психея» 21 июля 2026

Космічний апарат Національного управління з аеронавтики і дослідження космічного простору (NASA) США «Психея» (Psyche) благополучно рухається до своєї мети в поясі астероїдів поблизу Юпітера. У травні зонд облетів Марс по орбіті планети для отримання гравітаційного прискорення. Тепер же аерокосмічне агентство опублікувало таймлапс-відео, яке було створене з знімків, зроблених під час зближення з Червоною планетою.

Японія відкрито обговорює можливість зміни ядерної політики 21 июля 2026

Токіо розглядає можливість перегляду багаторічних принципів щодо ядерної зброї, які діють після атомних бомбардувань 1945 року.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Леошоп 1.0
Леошоп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше