Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Таємниця хіта "Вахтерам": Андрій Хливнюк розвіяв головний міф про культову пісню 12 августа 2026
Таємниця хіта "Вахтерам": Андрій Хливнюк розвіяв головний міф про культову пісню Музикант спростував популярну теорію про зашифровані заборонені речовини у пісні
Недорогий смартфон з 90 Гц та 5000 мА·год: Lava Smart 4 надійшов у продаж 12 августа 2026
Недорогий смартфон з 90 Гц та 5000 мА·год: Lava Smart 4 надійшов у продаж
Каліфорнія готує заборону на «читання думок» співробітників — роботодавці незадоволені 12 августа 2026
Законодавці штату Каліфорнія намагаються врахувати помилки минулих років, коли нові технології випереджали юридичні норми в повсякденному житті та трудових відносинах. Наприклад, так сталося з штучним інтелектом, який почав позбавляти людей роботи під різними благовидними приводами. Нейроінтерфейси та зчитування активності мозку — це ще одна нова технологія, яка може як допомогти людині, так і поставити її в залежність від роботодавця. Це вимагає суворого регулювання.
4.6