Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пишався роллю Сталіна і похвалою Михалкова: маловідомі факти про зірку "Хрещеного батька" Роберта Дюваля, який помер у 95 років 17 февраля 2026
Пишався роллю Сталіна і похвалою Михалкова: маловідомі факти про зірку "Хрещеного батька" Роберта Дюваля, який помер у 95 років Як голлівудський актор висловлювався про "русскій мір" і війну в Україні
Керамогранітна плитка: кращий варіант для оздоблення приміщень 17 февраля 2026
Якщо ви хочете надати вашому помешканню неповторний та креативний вигляд, вам варто купити керамогранітну плитку fliesen kaufen, яка вже давно перестала бути лише «підлоговим матеріалом для торгових центрів»
В ISW проаналізували заяви Кремля про вибори в Україні 17 февраля 2026
Заступник голови МЗС Росії Михайло Галузін розводився про плани провести "демократичні" вибори в Україні, нагадали аналітики.
4.9