Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дженніфер Гарнер грайливо засвітилася в глянці та дала рідкісний коментар про розлучення з Аффлеком 9 января 2026
53-річна американська акторка Дженніфер Гарнер стала головною героїнею нового випуску британського Marie Claire.
Росія поширює фейки, імітуючи стиль Euronews - ЦПД 9 января 2026
Російська пропаганда поширює дезінформацію про нібито масові домагання до українських дітей у школах Європи.
Голосування в Дії розпочалося: українці обирають десятого фіналіста Нацвідбору на Євробачення 2026 9 января 2026
Голосування в Дії розпочалося: українці обирають десятого фіналіста Нацвідбору на Євробачення 2026 Участь в опитуванні можуть взяти всі охочі віком від 14 років
5.0