Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У НАТО звернулися до Росії з погрозою 21 сентября 2026
НАТО має детальні плани реагування на можливі загрози на східному фланзі, включно зі сценаріями, які передбачають застосування статті 5.
Біля британських військових баз майже щодня фіксують дрони - ЗМІ 21 сентября 2026
Експерти стверджують, що за дроновими інцидентами можуть стояти ворожі суб’єкти, які діють в інтересах Москви чи Тегерана.
У Молдові зафіксували дрони біля кордону з Україною 20 сентября 2026
Вранці 19 вересня кілька невідомих дронів залетіли в повітряний простір Молдови поблизу Одеської області. Один із них, імовірно, впав уже на території України.
0.5
