Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Миша Logitech Pebble Up змінює форму одним рухом і працює до 90 днів без підзарядки 26 октября 2026
Миша Logitech Pebble Up змінює форму одним рухом і працює до 90 днів без підзарядки
Відомий український співак на піку популярності взяв паузу в кар'єрі і назвав причину 26 октября 2026
Український музикант Шугар, справжнє ім’я якого Олег Шкарпета, на піку популярності оголосив про паузу в кар’єрі.
Демократи можуть отримати більшість у Сенаті - ЗМІ 26 октября 2026
Для отримання контроля над Сенатом, демократам необхідно збільшити своє представництво на чотири місця – до 51.
0.2
4.9