Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Могилевська з дочками на Тенерифе показалася коло океану. Відео 12 января 2026

Поки всі діляться фото з гірськолижних курортів, співачка Наталія Могилевська разом зі своїми донечками поїхала відпочивати до океану.

Фіналістка "Зважених та щасливих" зізналася, чи втримала свою вагу після проєкту - на шоу вона скинула 65 кг 12 января 2026

"Я тренуюся щодня": фіналістка "Зважених та щасливих" зізналася, чи втримала свою вагу після проєкту На шоу вона скинула 65 кг

Дочка Полякової зацілувала чоловіка-американця у басейні на тлі гір 12 января 2026

Співачка Оля Полякова продовжує насолоджуватися відпочинком у горах зі своєю старшою донькою Машею та її чоловіком-американцем Еденом. 

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Medion Group 4.0
Medion Group

Отзывов: 2

Теплорадість 4.8
Теплорадість

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше