Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Унікальний напій: про корисні властивості кави розповіли вчені 8 июля 2026
Користь кави не тільки в тому, що вона бадьорить вранці. Виявляється, цей гіркий напій має…
У Вірменії затримали главу проросійської партії Царукяна 8 июля 2026
Група під керівництвом Гагіка Царукяна могла незаконно заволодіти майном на понад 8 млрд драмів. Бізнесмена також підозрюють у легалізації доходів, отриманих злочинним шляхом.
Кацуріна показала нову квартиру після розриву з Дантесом 8 июля 2026
Даша Кацуріна після розриву з Володимиром Дантесом залишила заміський будинок і знову переїхала до Києва.
5.0
0.5