Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Росії дозволили арешт майна релокантів 27 мая 2026
Арешт майна використовуватимуть як забезпечувальний захід щодо релокантів, на яких накладено штрафи за політичними статтями.
Asus представила ROG Rapture GT-BN98 Pro — свій перший ігровий маршрутизатор з Wi-Fi 8 27 мая 2026
Флагманський маршрутизатор для геймерів Asus ROG Rapture GT-BN98 потрапив до списку переможців премії Computex Best Choice Award 2026. Пристрій отримав галузеву нагороду в категорії «Ігри та іммерсивні технології».
Сумська дала пораду, як мати гарні стосунки зі свекрухою 27 мая 2026
59-річна зірка на власному прикладі розповіла, як побудувати хороші стосунки зі свекрухою
4.5
0.4