Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Американець влетів у 500 тисяч через звичайну воду в електромобілі 3 декабря 2025
Американець влетів у 500 тисяч через звичайну воду в електромобілі
Повені в Індонезії: кількість загиблих перевищила 600 осіб 3 декабря 2025
Стихійне лихо також торкнулося Шрі-Ланки, де загинули 390 осіб, а також Таїланду, де налічується 181 загиблий.
Дружина Зінченка показала милу прогулянку з чоловіком і дочками. Фото 3 декабря 2025
Дружина півзахисника і лівого захисника лондонського "Арсеналу" Олександра Зінченка, 29-річна блогерка і телеведуча Влада Зінченко попрощалася з осінню теплими фотоспогадами.
0.1
