Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бум штучного інтелекту виявився найсумнішою технічною революцією 18 ноября 2025
Інвестори з Уолл-стріт зустрічають представників галузі штучного інтелекту з розпростертими обіймами, а прості американці реагують на ці технології з неоднозначністю, тривогою і навіть страхом, пише The Wall Street Journal.
Остапчуку зламали акаунт в Instagram та "розлучили" з дружиною 18 ноября 2025
Шоумена Володимира Остапчука спіткала неприємна пригода: його акаунт у Instagram зламали. Першою це помітила дружина Катерина, з подивом дізнавшись, що чоловік із нею "розлучається".
В мережі згадали всіх жінок Тома Круза, який отримав свій перший "Оскар" 18 ноября 2025
16-го листопада 63-річний Том Круз отримав свій перший "Оскар". Церемонія Governors Awards, яка щорічно відкриває премію, відзначила зірку "Місія нездійсненна" за внесок у розвиток кіноіндустрії.
5.0