Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Німеччині знайшли два невідомі твори Баха 19 ноября 2025
Архів Баха в Лейпцигу ідентифікував дві органні п’єси як ранні роботи композитора з майже стовідсотковою точністю. Вперше за 20 років світ отримав нові твори Баха.
Осінній імунітет: які популярні засоби працюють, а які ні 19 ноября 2025
Осінь цього року відчувається особливо важкою: холод, дефіцит сонячного світла, постійне напруження і тривога, що переростає в хронічний стрес. Організм, здається, весь час перебуває в режимі очікування удару, а імунітет реагує на це не найкращим чином.
У США затримали чоловіка, який сховав папуг у спідній білизні 19 ноября 2025
Американець намагався незаконно ввезти до США двох рідкісних папуг, сховавши їх у трусах. Контрабанду викрила підозріла опуклість у його штанах.
0.6
5.0