Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Сенаті США вражені українськими дронами - ЗМІ 26 августа 2026
Сенатор-республіканець від Оклахоми Джеймс Ленкфорд високо оцінив технологічний рівень українських військових.
Названо 6 продуктів, які допомагають зменшити стрес та занепокоєння 26 августа 2026
Можливо, саме ця їжа допоможе вам відчути себе краще. Скажімо одразу: ніхто не знає, скільки…
Apple оновила клавіатури Magic Keyboard — на частині клавіш текст замінено іконками 26 августа 2026
Сьогодні Apple представила свої нові ПК Mac mini та Mac Studio, зокрема з новими процесорами M5 Ultra. Компанія також оновила лінійку клавіатур Magic Keyboard, випустивши нові моделі з одним незначним зміною. У нових клавіатурах текстові написи на багатьох функціональних і службових клавішах замінені іконками. Раніше Apple здійснила таке ж оновлення з клавіатурами ноутбуків MacBook Neo, MacBook Air та MacBook Pro.
0.6
5.0