Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Стало відомо, що змушує м’язи рости швидше 4 августа 2026

Група вчених з США з’ясувала, яким чином мікрофлора кишечника валяє на результативність фізичних навантажень. Як…

Франція розслідує хвилю лісових пожеж: серед підозрюваних 142 дітини 4 августа 2026

Від початку літа у Франції затримали сотні людей, яких підозрюють у причетності до масштабних лісових пожеж.

Вибух в ресторані Москви: хто був ціллю атаки 4 августа 2026

Російська влада дозовано коментує вибух в ресторані в центрі Москви, не називаючи імена загиблих та поранених.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

авг 0.4
авг

Отзывов: 1

Гурай Виктория 5.0
Гурай Виктория

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше