Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Цукерберг заявив у суді, що Instagram не викликає залежності і не затягує дітей 19 февраля 2026
Напередодні генеральний директор Meta Марк Цукерберг виступив у суді та відповів на безліч запитань про те, які засоби його компанія використовує для того, щоб привертати увагу користувачів соцмереж і стимулювати їх проводити більше часу на платформах Facebook та Instagram, повідомляє The Wall Street Journal.
Брата короля Чарльза ІІІ заарештували в день його народження через справу Епштейна: подробиці поліцейського рейду 19 февраля 2026
Брата короля Чарльза ІІІ заарештували в день його народження через справу Епштейна: подробиці поліцейського рейду Раніше король позбавив свого брата усіх регалій
Сполучені Штати проти участі України в саміті НАТО - ЗМІ 19 февраля 2026
Альянс "повідомить про участь партнерів на саміті у належний час", заявив представник НАТО в коментарі Politico.
4.8
0.2