Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ольга Сумська згадала переломний момент у стосунках з Катериною Осадчою, після якого вона не спала три дні 25 февраля 2026
Заріклася давати інтерв'ю: Ольга Сумська згадала переломний момент у стосунках з Катериною Осадчою, після якого вона не спала три дні Чи образилася вона на журналістку
Австралійська поліція почала використовувати дрони 25 февраля 2026
Поліція штату Новий Південний Уельс використовує дистанційно керовані безпілотники для запобігання та розкриття правопорушень.
Перший ролик Honor Magic V6 розкриває ефектний червоний колір 25 февраля 2026
Перший ролик Honor Magic V6 розкриває ефектний червоний колір
5.0