Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти розкрили, чому Путін пішов на загострення з Японією 14 августа 2026
Російський президент здійснив свій перший візит на острівний ланцюг у Тихому океані, на який також претендує Японія.
Професор розповів, що продукти з ГМО не шкодять здоров’ю людини 14 августа 2026
Професор Костянтин Еллер розповів про те, що містять ГМО продукти не можуть нашкодити здоров’ю людини.…
Google пояснила переміщення NFC-антени в верхню частину Pixel 11 14 августа 2026
Google розповіла, що перемістила NFC-антену на смартфонах Pixel 11 у верхню частину пристрою, щоб спростити і зробити більш логічними виконання таких операцій, як здійснення мобільних платежів та використання нової функції Tap to Share.
0.5
5.0