Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Родные Софии Ротару поздравили ее с 73-летием (фото) 8 августа 2020

Теплые слова артистке написали ее сын и невестка

Гвинет Пэлтроу раскрыла причину развода с Крисом Мартином 8 августа 2020

Актриса призналась, что оставалась с музыкантом только ради детей

Мальчика, который якобы утонул в бассейне киевского парка развлечений, удалось спасти 8 августа 2020

Восьмилетнего мальчика спасли успешными реанимационными мероприятиями.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Девуаль 4.6
Девуаль

Отзывов: 1

Брейн-центр 4.6
Брейн-центр

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое