Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Перу повідомили про загибель 11 своїх громадян у війні РФ проти України 10 августа 2026

За даними перуанського МЗС, загалом 459 громадян Перу офіційно вступили до російських військ.

Galaxy Z Fold 8 витримав суворе випробування: блогер перевірив флагман на міцність 10 августа 2026

Galaxy Z Fold 8 витримав суворе випробування: блогер перевірив флагман на міцність

Брюс Вілліс та Демі Мур видали заміж доньку: Таллула повторила легендарний образ матері та вразила сукнею, яку шили 712 годин 10 августа 2026

Брюс Вілліс та Демі Мур видали заміж доньку: Таллула повторила легендарний образ матері та вразила сукнею, яку шили 712 годин Святкова сукня мала нагадувати подарунок, який щойно розгорнули

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Іванов Дмитро 4.9
Іванов Дмитро

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше