Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вчені виявили джерело загадкових рентгенівських спалахів з глибин Всесвіту — зіткнулися дві мертві зірки 30 сентября 2026
Астрономи вперше отримали переконливі докази того, що загадкові швидкі рентгенівські спалахи можуть виникати під час зіткнень нейтронних зірок. У цьому допоміг новітній європейсько-китайський рентгенівський телескоп «Зонд Ейнштейна» (Einstein Probe). Відкриття пов’язало майже десятихвилинний рентгенівський спалах EP250704a/GRB 250704B з імовірним злиттям двох нейтронних зірок.
Леся Нікітюк показала батька та влаштувала йому домашню б'юті-процедуру 30 сентября 2026
Українська ведуча Леся Нікітюк показала свого батька Івана Івановича з нагоди його дня народження та з гумором продемонструвала, як підготувала іменин...
SteelSeries представила бездротові ігрові миші Sensei Pro та Rival Pro з широкосмуговим бездротовим підключенням 30 сентября 2026
Компанія SteelSeries представила нове покоління ігрових мишей Sensei Pro та Rival Pro. Обидві моделі пропонуються в двох варіантах (стандартному та компактному) і оснащені передовими апаратними та програмними технологіями.
5.0
0.5