Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Тімур Мірошниченко порадів першій поїздці прийомної дочки на човні та реакції на черепах. Відео 3 января 2026
Шоумен Тімур Мірошниченко, який разом зі своєю дружиною Інною та чотирма дітьми новорічні свята зустрічають на Балі, розповів про перші враження своєї доньки Ангеліни від поїздки на човні та черепах.
Президент Чехії відреагував на антиукраїнську заяву спікера парламенту 3 января 2026
Лідер Чехії Петр Павел обговорить з урядом антиукраїнську заяву спікера Палати депутатів Томі Окамури.
Clicks представила смартфон у стилі BlackBerry та універсальну QWERTY-клавіатуру для смартфонів 3 января 2026
Виробник клавіатур для смартфонів Clicks Technology представив нову модель Power Keyboard з висувною конструкцією та магнітним кріпленням, а також смартфон Clicks Communicator, виконаний у дусі пристроїв BlackBerry — у нього є зручна QWERTY-клавіатура.
5.0
0.9