Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Греція вимагає пояснень від України через морський дрон 22 мая 2026
Афіни "серйозно занепокоєні" інцидентом, оскільки уряд вважає, що "виникла серйозна загроза безпеці судноплавства" в Середземному морі.
Новий бюджетний планшет Xiaomi вийшов на світовий ринок: що вміє Poco Pad C1 22 мая 2026
Новий бюджетний планшет Xiaomi вийшов на світовий ринок: що вміє Poco Pad C1
Під Києвом чоловік вижив після падіння з вікна на 8 поверсі на дах магазину 22 мая 2026
Під Києвом чоловік вижив після падіння з вікна на 8 поверсі на дах магазину. Відео порятунку та фото Обставини надзвичайної події встановлять правоохоронці
5.0