Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Європі прокоментували можливість виборів в Україні під час війни 21 августа 2026
Україна сама має вирішувати, коли проводити вибори, на основі Конституції та законодавчої бази.
Нестача вітаміну С проявляється шкірним симптомом 21 августа 2026
Якщо організм відчуває нестачу вітаміну С більше трьох місяців, може виникнути стан, відомий як фолікулярний…
Кличко показав місце влучання російської ракети у Києві, де загинуло найбільше людей 21 августа 2026
Кличко показав місце влучання російської ракети у Києві, де загинуло найбільше людей. Відео Ворог продовжує атакувати виключно цивільні об’єкти
4.9
