Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ірина Сопонару пояснила, як ставиться до стереотипу про "старородящих" 3 декабря 2025
Акторка Ірина Сопонару, яка дуже хоче дітей, але поки не готова заводити їх під час повномасшатабної війни, пояснила, як вона ставиться до закидів про буцімто "старородящих" жінок.
Microsoft намагалася покращити темну тему в Windows 11, але зламала її в «Провіднику» 3 декабря 2025
Напередодні Microsoft випустила оновлення Windows 11, яке мало на меті зробити темний режим системи більш однорідним. Але під час тестування оновлення компанія пропустила важливу помилку, і в файловому менеджері «Провідник» приховувався неприємний сюрприз.
РФ і В’єтнам придумали схему для обходу цінової стелі на нафту - розвідка 3 декабря 2025
Передбачається розширення спільного видобутку нафти та газу на російській території та в’єтнамському шельфі за участю компаній Зарубежнефть, Петровьетнам та Вьетсовпетро.
4.5