Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На Псковщині затримали шведа, який воював на боці ЗСУ 16 октября 2026
За версією спецслужби, чоловік раніше воював у складі ЗСУ, а до Росії прибув нібито для підготовки диверсій на військових об’єктах.
Б/В ноутбуки: як вибрати надійний пристрій для роботи, навчання та розваг 16 октября 2026
Як вибрати надійний б/в ноутбук для роботи, навчання та ігор? Розглядаємо процесори, пам'ять, акумулятор, перевірку стану та типові помилки.
Samsung Galaxy S27 отримає вдосконалений "Антишпигун" 15 октября 2026
Samsung Galaxy S27 отримає вдосконалений "Антишпигун"
4.5
0.2