Лимонная диета: домашний детокс

9 апреля 2016

Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.

Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Тарас Цимбалюк офіційно представив свою кохану дівчину, яка нещодавно розлучилася: маловідомі факти про Олену Світлицьку 18 августа 2026

Тарас Цимбалюк офіційно представив свою кохану дівчину, яка нещодавно розлучилася: маловідомі факти про Олену Світлицьку Її минулий шлюб тривав 9 років

Єгипет звинуватив Росатом у порушеннях безпеки під час зведення АЕС 18 августа 2026

Управління атомних електростанцій Єгипту повідомило про дефекти у недобудованих реакторних блоках, порушення "культури ядерної безпеки" та "навмисну ​​недбалість".

Чому жінки за 40 легше набирають вагу і що допомагає їм не поправлятися 18 августа 2026

Хоча вік – це лише число, не можна заперечувати, що тіло змінюється з роками: зайві…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Феско 4.0
Феско

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше