Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Готував нові удари по ТЕЦ Києва та області: СБУ затримала ворожого агента 20 апреля 2026
Готував нові удари по ТЕЦ Києва та області: СБУ затримала ворожого агента. Фото Підозрюваному загрожує довічне позбавлення волі з конфіскацією майна
Нетаньягу оцінив стан війни проти Ірану 20 апреля 2026
В Ізраїлі заявили, що не вважають війну завершеною, і прогнозують продовження будь-якої миті.
Агілера в обтислій сукні та з новою зачіскою показалась з бойфрендом на хіднику. Фото 20 апреля 2026
Американська поп-зірка Крістіна Агілера у розкішній сукні попозувала зі своїм бойфрендом на хіднику наукової премії у Санта-Моніці. Деталі читайте тут.
5.0