Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кейт Міддлтон із 10-річною дочкою вперше разом зіграли на піаніно у Віндзорському замку. Відео 25 декабря 2025
Принцеса Вельська Кейт Міддлтон разом з донькою, 10-річною принцесою Шарлоттою поділилися теплим різдвяним роликом, на якому вперше зіграли разом на фортепіано.
Трамп значно втратив вплив у США - ЗМІ 25 декабря 2025
Республіканці почали відкрито та неодноразово кидати йому виклик. Демократи почали його обігрувати.
Фотографічна пам'ять, проблеми зі слухом та прийомна дитина: цікаве про зірку "Дивні дива" Міллі Боббі Браун 25 декабря 2025
21-річна Міллі Боббі Браун - одна з найвідоміших молодих актрис Голлівуду. Міллі було всього 10 років, коли її взяли на роль Одинадцятої у всесвітньо відомому науково-фантастичному серіалі "Дивні дива". Завдяки цьому її швидко спіткав надзвичайний успіх, а популярність лише зростає.
5.0
0.1