Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Тарас Цимбалюк офіційно представив свою кохану дівчину, яка нещодавно розлучилася: маловідомі факти про Олену Світлицьку 18 августа 2026
Тарас Цимбалюк офіційно представив свою кохану дівчину, яка нещодавно розлучилася: маловідомі факти про Олену Світлицьку Її минулий шлюб тривав 9 років
Єгипет звинуватив Росатом у порушеннях безпеки під час зведення АЕС 18 августа 2026
Управління атомних електростанцій Єгипту повідомило про дефекти у недобудованих реакторних блоках, порушення "культури ядерної безпеки" та "навмисну недбалість".
Чому жінки за 40 легше набирають вагу і що допомагає їм не поправлятися 18 августа 2026
Хоча вік – це лише число, не можна заперечувати, що тіло змінюється з роками: зайві…
5.0
