Лимонная диета: домашний детокс
9 апреля 2016
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации. Главный "ингредиент" диеты - вода с лимоном. Напиток готовиться очень просто - на литр чистой воды вам понадобиться сок одного лимона. Лучше всего употреблять воду с лимоном утром, а также между приемами пищи.
Часто в этот детокс добавляется еще и мед. Меню для лимонно-медовой диеты рассчитано на 2 дня. Во время такого варианта очищения разрешается пить до 3 литров лимонно-медового напитка, получится примерно по стакану каждый час. На литр воды - сок одного лимона и столовая ложка меда, все хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.
Из еды вам разрешается только ужин. Например, овощи, приготовленные на пару, или каша с легким салатом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Рідкісний збіг на Євробаченні: Україну та Хорватію представлять артисти із майже однаковими сценічними іменами 16 февраля 2026
Рідкісний збіг на Євробаченні: Україну та Хорватію представлять артисти із майже однаковими сценічними іменами Доведеться обирати між двома "пташками"
Марс був вологим і теплим мільярди років тому, а не крижаним, як показало нове дослідження 16 февраля 2026
Вивчення процесів, що відбувалися на Марсі, є важливим для земних вчених для розуміння потенційного майбутнього нашої планети, а також перспектив колонізації сусідньої. Дослідження мінералів, розташованих на поверхні Марса, дозволило припустити, що мільярди років тому планета характеризувалася теплим і вологим кліматом. Це суперечить попередній теорії, яка вказувала на холодний клімат з накопиченням льоду.
ЗМІ назвали гаранта безпеки прольоту делегації РФ до Женеви 16 февраля 2026
До складу делегації країни-агресорки Росії на тристоронні переговори увійдуть щонайменше 15 осіб.
5.0
0.2