12 июня 2015
Оказывается, именно плохой сон во многом виновато в том, что у пожилых людей появляются боли во всем теле. Медики исследовали 4326 человек старше 50 лет и обнаружили: ежедневно боли посещают 15% женщин и 10% мужчин старше 50 лет. А при старении процент растет еще больше – до 80% среди лиц старше 65 лет
Медики исследовали подопытных около трех лет. Интересно, что в начале эксперимента ни у кого из участников не было в теле общих болей.
Так, 2764 человека сталкивались с каким-то родом боли, а 1562 вообще не испытывали боль. Уже через три года у 800 человек появилась боль, связанная с фибромиалгией, причем чаще это были люди, до этого испытывавшие другой вид боли (25% против 8% тех, кто с болью не сталкивался).И оказалось, что кроме наличия боли в принципе, проблемы со сном были явным «соседом» общих болей.
Также в списке факторов риска обнаружены: тревожность, низкое качество жизни, определявшееся по физическому и умственному состоянию.
Что интересно, у людей с такими болями (фибромиалгией) часто происходит нарушение сна. А когда здоровых добровольцев будили ночью во время фазы глубокого сна, у них развивались симптомы, напоминающие фибромиалгию. По сути образуется порочный круг, состоящий из болей, стресса и плохого сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
"Полтавський палій" мобілізувався та пригрозив окупантам розправою 16 января 2026
"Буду палити гадів, щоб вони бігали, намагалися потушити себе". "Полтавський палій" мобілізувався та пригрозив окупантам розправою Чоловік-мем пішов у військо добровільно
Exodus vs Trust Wallet, який застосунок зручніший для USDT TRC-20 16 января 2026
Exodus і Trust Wallet часто ставлять у один ряд, коли йдеться про USDT TRC-20 у мережі TRON. Обидва варіанти підходять для щоденних переказів, але зручність відчувається по різному
Франція відправила в Гренландію військовий контингент 16 января 2026
Рішення було ухвалене у координації з кількома союзниками по НАТО після зустрічі у Вашингтоні напередодні.