Лучшим средством для профилактики и лечения рака является быстрая ходьба

6 июня 2015

Физические нагрузки, несомненно, полезны для человека. Однако особое внимание представителям сильного пола необходимо обратить на быструю ходьбу.

Именно ходьба названа учеными одним из самых эффективных способов борьбы с онкологией.

Эксперты провели масштабное исследование среди 1455 мужчин 60 лет.

У всех участников уже был рак простаты на начальной стадии.

Эксперимент продолжался около 3 лет, все это время ученые тщательно следили за состоянием здоровья, скоростью прогрессирования заболевания, метастазами и случаями летального исхода.

Результаты показали удивительное влияние быстрой ходьбы на состояние здоровья мужчин.

Развитие рака предстательной железы значительно замедлялось у добровольцев, которые занимались быстрой ходьбой около 3 часов в неделю. Ходьба способствовала тому, что опухоли перестали расти.

Кроме того, интенсивность нагрузок и количество часов сказывались на результате. Чем больше мужчины ходили, тем лучше себя ощущали. Однако медленные прогулки не давали подобного эффекта, заболевание продолжало развиваться.

Эксперты уверяют, что мужчинам необходимо заниматься быстрой ходьбой несколько часов в неделю, чтобы предотвратить развитие одного из самых опасных заболеваний.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Клавіатура майбутнього: MSI представила модель з екраном та відсіком для M.2 SSD 5 июня 2026

Клавіатура майбутнього: MSI представила модель з екраном та відсіком для M.2 SSD

Киянка, яка виманила у військового 700 тисяч на "лікування", постала перед судом 5 июня 2026

Киянка, яка виманила у військового 700 тисяч на "лікування", постала перед судом

Лікарі пропонують 4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет 5 июня 2026

Якщо у вас підтверджуються симптоми діабету, то варто перебудувати свій раціон.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Серж Н 0.5
Серж Н

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше