Любителям газировки грозят инфаркт и инсульт

У любителей сладкой газировки и других сахаросодержащих напитков значительно повышен риск инфаркта, инсульта и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом говорится в обзоре гарвардского нутрициолога Васанти Малик, опубликованном в Journal of the American College of Cardiology.

Оказывается, у тех, кто выпивает 1-2 стакана сладкой газировки каждый день, вероятность развития сердечной недостаточности и приступа стенокардии повышается на 35%, диабета 2 типа – на 26%, а инсульта – на 16%. Таким образом, не только жирная пища и холестерин, но и избыток сахара связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Как объясняет Васанти Малик, сахар (глюкоза и фруктоза) не вредит сердцу напрямую. Но он провоцирует такие состояния как диабет, стеатоз печени и подагру, которые связаны с повышенным риском болезней сердца.