Люди не осознают, как долго сидят
11 января 2014
В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.
Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.
При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Коронавирус: Microsoft и Google хотят перенести производство из Китая 29 февраля 2020
Компании рассматривают варианты по переносу своих гаджетов из Китая в Юго-Восточную Азию
Ученые выяснили, что «гормон любви» помогает поймать ритм музыки 29 февраля 2020
По словам исследователей из Дании, уровень «гормона» любви влияет на чувство ритма – это особенно заметно, когда вы стоите в толпе на концерте, хлопая в ладоши в такт музыке...
"Звукорежиссер начал смеяться мне в лицо": солист TVORCHI о скандале на Нацотборе-2020 28 февраля 2020
Джеффри Кенни хотел прервать выступление в прямом эфире
5.0
0.2