Люди не осознают, как долго сидят
11 января 2014
В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.
Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.
При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерт прочитав по губах, що Дональд Трамп казав дружині під час танцю на інавгурації 22 января 2025
"Цей день ми ніколи не забудемо": експерт прочитав по губах, що Дональд Трамп казав дружині під час танцю на інавгурації Меланії було ніяково танцювати з чоловіком
В мережі показали найкращі образи перших леді США на інавгураціях 22 января 2025
Гілларі Клінтон у костюмі, а Мері Тодд Лінкольн з живими квітами: найкращі образи перших леді США на інавгураціях. Фото Кожна з них демонструє свій стиль, цінності та політичні меседжі
Бред Пітт відмовляється одружуватися з молодшою на 29 років коханою: інсайдер назвав причину 22 января 2025
Тут не обійшлося без негативного досвіду актора з його колишньою дружиною Анджеліною Джолі.
2.3
5.0