Люди не осознают, как долго сидят
11 января 2014
В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.
Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.
При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Софія Ротару, яка живе під Києвом, показала наслідки російського обстрілу столиці і відреагувала на тероризм Росії Артистка висловилася про черговий терор мирного населення
Уламок від ракети і вибиті вікна: який вигляд має Головпоштамт на Хрещатику після атаки РФ 25 мая 2026
Уламок від ракети і вибиті вікна: який вигляд має Головпоштамт на Хрещатику після атаки РФ Пошкоджень зазнала будівля центрального офісу Укрпошти на Майдані Незалежності
Xiaomi радить не відкладати покупку смартфона — ціни будуть зростати і далі 25 мая 2026
Генеральний директор Xiaomi Лей Цзюнь порадив користувачам, які звикли оновлювати свій смартфон кожного року, не зволікати з покупкою наступної моделі, оскільки через зростання цін на компоненти мобільні пристрої й надалі дорожчатимуть.
0.5
5.0