Люди не осознают, как долго сидят
11 января 2014
В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.
Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.
При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple об'єдналася з LG для створення розумного дверного дзвінка, домофона та термостата 7 октября 2026
Компанія LG на початок наступного року може запропонувати цілий ряд пристроїв для екосистеми розумного дому, які були створені спільно з компанією Apple. Новинки продаватимуться під маркою LG, але водночас запропонують повну сумісність з екосистемою розумного дому Apple.
Pimax представила конкурентів VR-гарнітурі Steam Frame та міні-ПК Steam Machine 7 октября 2026
Китайська компанія Pimax, що займається виробництвом високотехнологічних гарнітур віртуальної реальності (VR), представила нову модель VR-гарнітури Crystal Pro. Новинка має вражаючі характеристики, які дозволяють їй конкурувати з рішенням Steam Frame від Valve. Крім того, виробник представив Pimax Spation — потужний ігровий міні-ПК, який може скласти конкуренцію Steam Machine.
Тренерка телевізійного проєкту «Зважені та щасливі» Марина Боржемська зізналася, що має проблеми зі здоров'ям 7 октября 2026
Тренерка популярного телевізійного проєкту «Зважені та щасливі» Марина Боржемська зізналася, що останнім часом їй не дають нормально жити мігрені.
0.2
