Люди не осознают, как долго сидят
11 января 2014
В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.
Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.
При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Смерть "Дизеля" та операція "Муріка": гурт Green Grey спіткав новий удар долі 19 августа 2026
Смерть "Дизеля" та операція "Муріка": гурт Green Grey спіткав новий удар долі Жінка вже розпочала лікування, однак родині не вистачає коштів
Паливна криза: у Росії штрафують та арештовують невдоволених 19 августа 2026
У Волгограді п’ятеро місцевих жителів отримали покарання після відеозвернення до голови Слідчого комітету РФ.
Reddit почав за допомогою ШІ перетворювати пости на подкасти та короткі відео 19 августа 2026
Адміністрація Reddit розповіла про новий формат представлення контенту на платформі: текстові публікації можна перетворити на аудіо та відео. У рамках експерименту деякі пости перетворюються на відеоролики, на яких згенерований штучним інтелектом голос зачитує текст основної публікації та деякі коментарі; під відео з'являється примітка, що це справжнє обговорення, озвучене ІІ.
4.9