Люди не осознают, как долго сидят

11 января 2014

В исследовании участвовали 1751 норвежских мужчин и женщин в возрасте 18-84 года. Каждый участник заполнял опросник о своей физической активности в течение недели, а реальное положение дел отслеживалось с помощью монитора активности.

Мужчины сообщили, что, по их мнению, интенсивные физические нагрузки занимают у них 20 минут в день, а у женщины – 12 минут в день. На самом деле, монитор активности показал, что они имеют такие нагрузки всего по 2,9 и 2,4 минуты, соответственно.

При этом мужчины подсчитали, что проводят в сидячем положении 439 минут в день, а женщины – 401 минуту. А мониторинг показал, что в действительности первые были неактивны в течение 565 минут, а вторые – 535 минут.

 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Фінляндії викрили шахрайство з бронежилетами для України 1 июля 2025

У межах угоди на майже 6 млн євро, компанія мала поставити ЗСУ 10 000 бронежилетів, втім, половини з них виявилася неналежної якості.

Панічна атака або серцевий напад: як розпізнати і не нашкодити 1 июля 2025

Панічна атака або серцевий напад: як розпізнати і не нашкодити

Тайвань зімітує вторгнення з боку Китаю 1 июля 2025

Навчання, до яких долучаться понад 22 000 резервістів, розпочнуться у наступну середу, 9 липня, і триватимуть десять днів.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Пологовий номер 7 0.5
Пологовий номер 7

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше