Медики назвали лучшие запахи для снятия стресса

20 ноября 2013

Ароматерапию можно смело называть популярной областью альтернативной медицины, и тем не менее никаких серьезных научных изысканий по изучению ее эффекта на человека до последнего времени не было.

Японские ученые провели научное исследование и выяснили: некоторые ароматы действительно способны повлиять на химию крови.

Поклонники ароматерапии уверяют, что в острых стрессовых ситуациях очень полезно вдыхать аромат любимого эфирного масла из флакончика. Ароматы применяют для снятия внутреннего напряжения, избавления от страхов, меланхолии и депрессии, они способны дарить ощущение эйфории и вдохновения.

Однако глубоких научных исследований, подтверждавших или опровергавших эффект ароматерапии, до сих пор не проводилось, работа японских исследователей – первая попытка на этой ниве. В ходе исследования ученые убедились в том, что вдыхание некоторых ароматов на самом деле способно повлиять на химию крови, снизив тем самым уровень стресса.

Научное доказательство своего благоприятного эффекта на организм человека получили такие ароматы, как запах лимона, запах манго и запах лаванды. Все они действительно успокаивают.

Руководитель исследования Акио Нокамура сказал в своем комментарии, что результаты текущих исследований на крысах вполне общирны и позволяют создать методологическую базу. Ученые повсеместно смогут выявлять ароматические вещества, обладающие антистрессовым эффектом.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Анастасия Заворотнюк перенесла повторную операцию 22 сентября 2019

О состоянии здоровья актрисы сообщил известный телеведущий

Как очистить тело от токсинов за 3 дня: специальная диета 22 сентября 2019

Эта детокс-диета рассчитана на три дня. Не стоит превышать этот срок. Дело в том, что ограничения по питанию очень строгие, и организм может испытывать дефицит питательных веществ.

Завтрак, от которого не толстеют: рецепт диетических банановых блинчиков 22 сентября 2019

Чемпион Киева по культуризму придумал завтрак, от которого не набирают вес

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Оксфорд Медикал 0.4
Оксфорд Медикал

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое