Медики назвали опасные последствия дефицита витамина К

31 января 2019

Также определены лучшие продукты от патологий сердца.

Все витамины полезны, но для нормальной работы сердца особенно полезен витамин К.

К такому выводу пришли немецкие ученые, опубликовавшие результаты крупного исследования, в котором приняли участие несколько сотен подростков

В исследовании, которое провели ученые Германии, приняло участие 766 здоровых подростков в возрасте от 14 до 18 лет. На протяжении недели их питание и уровень активности записывались посредством самоотчета и специальных датчиков. В частности, структура и функция сердца фиксировалась при помощи специального ультразвукового сканирования.

В результате было установлено, что дефицит витамина К может привести к увеличению размера левого желудочка – самой толстой из четырех сердечных, «отвечающем» за перекачку крови по всему организму. Увеличение левого желудочка приводит к увеличению размеров сердца в целом, что чревато смертельно опасными сердечными приступами.

Таким образом была экспериментально доказана важность употребления витамина K в деле профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Медики напоминают, что витамин К содержится в капусте, шпинате и брокколи, и чем его больше в крови, тем ниже риск опасного увеличения сердца в его размерах.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Удивительные титанозавры Африки (ФОТО) 18 февраля 2019

Дело в том, что до недавнего времени останки титанозавров обнаруживались только на территории Южной Америки, лишь в последние годы делаются находки и в Африке.

Фильм "Продюсер": как украинское кино покорили Дурнев и Астафьева 18 февраля 2019

Первый трейлер украинской кинокартины появился на YouTube-канале Producer Movie 20 декабря 2018 года

Как укомплектовать сантехнику в доме с нуля? 18 февраля 2019

Ремонт в ванной комнате и туалете – это сложный и ответственный процесс, он требует особого внимания. Однако если сделать ремонт достаточно просто, ведь можно нанять мастеров, дать им задание и ожидать результата

Добавление отзыва временно недоступно

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое