Названы продукты, которые очистят организм от никотина

30 января 2019

От многих нежелательных последствий, вызванных курением, поможет избавиться имбирь.

Томаты, бананы, яблоки, цитрусовые и малина ускоряют выведение никотина из организма и позволяют курильщикам в некоторой степени нивелировать вред, наносимый их здоровью вредной привычкой.

К такому выводу пришли международные эксперты в результаты нескольких исследований, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman.

Согласно данным специалистов из Университета Джонса Хопкинса, на протяжении длительного времени наблюдавших за группой курильщиков, средний возраст которых составлял 45 лет, рацион, богатый томатами, яблоками и бананами, улучшает состояние легких.

Как отмечают эксперты, отличные антиоксиданты, употребление которых насыщает организм витамином С, тем самым усиливая функции иммунитета и активизируя процессы выведения токсичных компонентов – плоды цитрусовых.

Употребление гранатов или свежего гранатового сока помогает организму противостоять усиливающемуся в результате курения сердцебиению, повышению кровяного давления и уменьшению уровня кислорода в крови, а также способствует увеличению количества эритроцитов, что тоже способствует выведению никотина.

Богатый на фолиевую кислоту и витамин В12 шпинат – отличное средство в борьбе с абстиненцией никотина.

По данным Институту медицинских наук (ICSA) Государственного университета Идальго в Мексике, малина помогает бороться с зависимостью от курения. Малина отличается содержанием большого количества эллаговой кислоты, а данное вещество, как убедились ученые, стимулирует выведение никотин и других вредных соединений из организма.

От многих нежелательных последствий, вызванных курением табака, поможет избавиться и имбирь. Он позволяет уменьшить тягу к никотину, а также улучшает обмен веществ.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Ситилайты – эффективная реклама для вашего бизнеса! 19 июня 2019

Как известно, реклама – двигатель торговли, а организация эффективной рекламы – дело, как известно, непростое

Кара Делевинь подтвердила роман с актрисой страстным поцелуем: видео 18 июня 2019

Модель поделилась в Instagram деталями личной жизни

Китайские тюнинг-мастера превратили Suzuki Jimny в "Гелендваген" 18 июня 2019

Китайские тюнинг-мастера создали тюнинг-пакет, который превратит Jimny в маленький Гелендваген

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Роддом 2 0.4
Роддом 2

Отзывов: 1

Buzz bar  
Buzz bar

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое