Названы продукты, которые очистят организм от никотина

30 января 2019

От многих нежелательных последствий, вызванных курением, поможет избавиться имбирь.

Томаты, бананы, яблоки, цитрусовые и малина ускоряют выведение никотина из организма и позволяют курильщикам в некоторой степени нивелировать вред, наносимый их здоровью вредной привычкой.

К такому выводу пришли международные эксперты в результаты нескольких исследований, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman.

Согласно данным специалистов из Университета Джонса Хопкинса, на протяжении длительного времени наблюдавших за группой курильщиков, средний возраст которых составлял 45 лет, рацион, богатый томатами, яблоками и бананами, улучшает состояние легких.

Как отмечают эксперты, отличные антиоксиданты, употребление которых насыщает организм витамином С, тем самым усиливая функции иммунитета и активизируя процессы выведения токсичных компонентов – плоды цитрусовых.

Употребление гранатов или свежего гранатового сока помогает организму противостоять усиливающемуся в результате курения сердцебиению, повышению кровяного давления и уменьшению уровня кислорода в крови, а также способствует увеличению количества эритроцитов, что тоже способствует выведению никотина.

Богатый на фолиевую кислоту и витамин В12 шпинат – отличное средство в борьбе с абстиненцией никотина.

По данным Институту медицинских наук (ICSA) Государственного университета Идальго в Мексике, малина помогает бороться с зависимостью от курения. Малина отличается содержанием большого количества эллаговой кислоты, а данное вещество, как убедились ученые, стимулирует выведение никотин и других вредных соединений из организма.

От многих нежелательных последствий, вызванных курением табака, поможет избавиться и имбирь. Он позволяет уменьшить тягу к никотину, а также улучшает обмен веществ.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Путін пошкодує, якщо намагатиметься гратися з Трампом - Грем 17 марта 2025

Сенатор вважає, що США можуть ухвалити закони, які "розтрощить російську економіку", якщо російський диктатор відмовиться від перемир'я.

Могилевська показалася у рушнику на Хортиці та зібралася плавати 17 марта 2025

Співачка Наталя Могилевська у своєму Instagram розповіла про своє найулюбленіше місце на Запоріжжі, куди приїхала з концертом. Співачка замотана у рушник показалася на острові Хортиця. 

Как зарегистрировать бизнес в ОАЭ? 17 марта 2025

Многие владельцы бизнеса стремятся создавать свои предприятия и организации в зонах, которые отличаются наибольшей экономической и правовой привлекательностью. Одной из таких стран являются Объединенные Арабские Эмираты

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

4 пологовий 2.6
4 пологовий

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше