3 января 2019
Пить томатный сок нельзя при панкреатите в период обострения.
Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является прекрасным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет.
По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и волокна, которые снижают уровень вредного холестерина в крови, противостоят развитию атеросклероза. Кроме того, томаты отличаются большим количеством витамина B6, который обладает способностью снижать уровень гомоцистеина аминокислоты, способной повреждать артерии. Также помидоры богаты калием: суточная норма калия содержится в стакане томатного сока. Томатный сок мягко снижает артериальное и внутричерепное давление, его полезно пить при гипертонии и глаукоме.
Клетчатка и органические кислоты этого продукта стимулируют работу желудка, активизируют процессы обмена веществ, стабилизируют микрофлору кишечника. Помидоры содержат серу, которая улучшает функцию почек и печени - как средство, которое очищает организм томатный сок может оказаться незаменимым в вашем питании, этот сок активизирует выведение радионуклидов.
Витамин С, которого в томатном соке также много, способствует укреплению иммунитета и предупреждает инфекционные заболевания. Благодаря содержанию антиоксидантных веществ томатный сок обладает способностью бороться со свободными радикалами. Исследования показали, что регулярное употребление одного стакана томатного сока запускает процесс уничтожения свободных радикалов - молекул, повреждающих клетки и могут провоцировать развитие опухолей. Есть основания полагать, что ликопен, содержащийся в помидорах помогает предотвратить рак простаты, поджелудочной железы, кишечника, груди и легких.
Однако следует знать, что пить томатный сок нельзя при панкреатите в период обострения, в острой фазе болезни желудка, кишечника, при холецистите или камнях в желчном пузыре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Каньє схвалює: Б'янка Сенсорі посвітила принадами у топі-сітці та колготках 28 мая 2025
Дружина одіозного американського репера Каньє Веста, архітекторка Б'янка Сенсорі продовжує експериментувати з визивними "голими" луками.
Кацурін показав, як приготувати паелью вдома 28 мая 2025
Ресторатор Міша Кацурін, який не дасть кулінарній фантазії своїх підписників занепасти, поділився черговим рецептом.
З'явилися перші знімки нового Samsung, що згинається: очікується камера на 200 Мп 28 мая 2025
З'явилися перші знімки нового Samsung, що згинається: очікується камера на 200 Мп