Медики посоветовали не сдерживать слезы
13 января 2016
Слезы очень полезны для здоровья, особенно тем людям, чья работа связана с компьютером или с бумагами.
Медики не советуют сдерживаться в случае, если хочется заплакать. Если постоянно сдерживать слезы, возникнет сухость глаз, которая вредит зрению.
Также медики привели еще несколько аргументов в «поддержку» слез. Во время сильного стресса нужно давать волю эмоциям и плакать, если становится тяжело. Слезы помогают пережить потери и депрессию. После плача нормализуется давление, замедляется пульс и расслабляются все мышцы тела.
В слезах содержится особый фермент, содержащий противовирусные вещества, защищающие организм от болезней. Недавно врачи установили, что слезы помогают снять не только душевную, но и физическую боль благодаря энкефалину, особому веществу, которое вырабатывается во время плача. Вместе с плачем из организма «уходят» гормоны стресса и даже вредные токсины.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фіцо поскаржився на невдалий старт саміту в Брюсселі і пошкоджений літак 18 декабря 2025
Роберт Фіцо заявив про надмірні вимоги до Сербії для вступу в ЄС, тоді як "непідготовлена" Україна отримує активну підтримку великих гравців ЄС.
У Києві чоловік під час конфлікту задушив знайомого кайданками 18 декабря 2025
У Києві чоловік під час конфлікту задушив знайомого кайданками. Подробиці справи та фото Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
Татарінцева поділилася рецептом фітнес версії популярної шоколадки без цукру 18 декабря 2025
35-річна гімнастка Наталія Татарінцева зізналася, що просто обожнює шоколадку Kinder Country, а особливо її фітнес версію. Саме таким рецептом знаменитість вирішила поділитися з фанами.
0.9
5.0
