Медики посоветовали не сдерживать слезы
13 января 2016
Слезы очень полезны для здоровья, особенно тем людям, чья работа связана с компьютером или с бумагами.
Медики не советуют сдерживаться в случае, если хочется заплакать. Если постоянно сдерживать слезы, возникнет сухость глаз, которая вредит зрению.
Также медики привели еще несколько аргументов в «поддержку» слез. Во время сильного стресса нужно давать волю эмоциям и плакать, если становится тяжело. Слезы помогают пережить потери и депрессию. После плача нормализуется давление, замедляется пульс и расслабляются все мышцы тела.
В слезах содержится особый фермент, содержащий противовирусные вещества, защищающие организм от болезней. Недавно врачи установили, что слезы помогают снять не только душевную, но и физическую боль благодаря энкефалину, особому веществу, которое вырабатывается во время плача. Вместе с плачем из организма «уходят» гормоны стресса и даже вредные токсины.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Через війну на Близькому Сході ЄС втратив 14 млрд євро - єврокомісар 1 апреля 2026
З початку війни на Близькому Сході ціни на газ у Євросоюзі зросли приблизно на 70%, а на нафту -на 60%.
WSJ: Третій авіаносець США прямує на Близький Схід 1 апреля 2026
Президент США Дональд Трамп розглядає подальші військові операції проти Ірану.
Вчені знайшли білок, що «омолоджує» кров 1 апреля 2026
Ви помічали, що з віком люди частіше хворіють? Американські вчені зробили крок до розуміння, чому…
0.7
5.0