Медики посоветовали не сдерживать слезы
13 января 2016
Слезы очень полезны для здоровья, особенно тем людям, чья работа связана с компьютером или с бумагами.
Медики не советуют сдерживаться в случае, если хочется заплакать. Если постоянно сдерживать слезы, возникнет сухость глаз, которая вредит зрению.
Также медики привели еще несколько аргументов в «поддержку» слез. Во время сильного стресса нужно давать волю эмоциям и плакать, если становится тяжело. Слезы помогают пережить потери и депрессию. После плача нормализуется давление, замедляется пульс и расслабляются все мышцы тела.
В слезах содержится особый фермент, содержащий противовирусные вещества, защищающие организм от болезней. Недавно врачи установили, что слезы помогают снять не только душевную, но и физическую боль благодаря энкефалину, особому веществу, которое вырабатывается во время плача. Вместе с плачем из организма «уходят» гормоны стресса и даже вредные токсины.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Книгу, що почалася як фанфік по "Гаррі Поттеру", екранізують: права продали за рекордні $3 млн 12 сентября 2025
Книгу, що почалася як фанфік по "Гаррі Поттеру", екранізують: права продали за рекордні $3 млн Авторка відома історіями про кохання Герміони Ґрейнджер та Драко Малфоя
Фахівці відповіли, коли головний біль може бути інсультом: 4 симптоми, які не можна ігнорувати 12 сентября 2025
Коли головний біль може бути інсультом: 4 симптоми, які не можна ігнорувати
Холоденко вийшла на червону доріжку в сукні за 223 тис. грн і викликала неоднозначну реакцію 12 сентября 2025
Холоденко вийшла на червону доріжку в сукні за 223 тис. грн і викликала неоднозначну реакцію. Відео Сукня була ще з минулорічної колекції
3.0