Медики предупредили, какие продукты нельзя употреблять каждый день
18 августа 2021
Наш ежедневный рацион должен быть сбалансированным и полезным. Однако, по мнению диетологов существуют некоторые продукты, которые не стоит употреблять каждый день.
Медики отметили, что каждый день нельзя есть красное мясо, приготовленное на гриле. Даже если оно очень вкусное, при таком способе приготовления в продукте накапливаются вредные соединения, которые могут повысить риск развития многих заболеваний, в частности онкологических.
Еще специалисты не рекомендуют каждый день употреблять копченую рыбу, дело в том, что в процессе копчения в ней могут образоваться канцерогенные вещества, провоцирующие проблемы со здоровьем.
Также каждый день не стоит есть грибы, несмотря на то, что они имеют богатый витаминно-минеральный состав. Эксперты отмечают, что в продукте также содержится хитин, который долго переваривается организмом и может вызвать тяжесть в желудке и другие проблемы с пищеварением.
Кроме того, не стоит ежедневно употреблять тунец, содержащий повышенный уровень ртути, и кокосовое масло. В ней содержатся жиры, которые снижают уровень общего холестерина, необходимого для нормальной работы организма.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Інна Мірошниченко ділиться не лише дитячим контентом, але й частенько показує себе 16 июня 2025
Дружина шоумена Тімура Мірошниченка, блогерка та адвокатка Інна Мірошниченко ділиться не лише мамським і дитячим контентом, але й частенько показує себе.
Сирія, Йорданія та Ірак закрили авіапростір на тлі атак Ірану на Ізраїль 16 июня 2025
Також у Лівані були скасовані авіарейси після того, як у небі над Бейрутом помітили іранські ракети.
Діти принца Вільяма ніжними фото привітали його з Днем батька 16 июня 2025
15 червня по всьому світі відзначають День батька. З нагоди свята в офіційному Instagram Кейт Міддлтон та принца Вільяма опублікували фото татуся з його трьома нащадками.
4.9