Медики рассказали, чем полезен йогурт для здоровья

16 марта 2019

Ученые решили выяснить, какой продукт лучше всего подходит для быстрого снижения массы тела. Оказалось, что это йогурт. Именно этот продукт, по мнению врачей, подходит для быстрого, но мягкого избавления от лишнего веса.

Только есть одно условие – йогурт должен быть без добавок в виде и сахара. Ученые отмечают, что в этом продукте есть пробиотики, которые очень полезные для кишечной микрофлоры

Они способны побороть дисбаланс и остановить цепочку превращения калорий в запас жира. Хотя не стоит ждать резкого эффекта, так как эти бактерии действуют мягко и постепенно. В связи с этим медики рекомендуют заниматься спортом и наладить режим питания.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Диетолог составила список "лжеполезных" продуктов 19 марта 2019

Есть список продуктов, которые считаются полезными, однако на самом деле могут вредить вашему похудению.

На канале "Украина" покажут сериал "Сердце матери" 19 марта 2019

Телесериал состоит из 24 серий

Перепутанные в роддоме девочки выросли в чужих семьях 19 марта 2019

Пожилая американка узнала, что из-за больничной ошибки воспитывалась в чужой семье и никогда не видела собственных родителей.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Оксфорд Медикал 5.0
Оксфорд Медикал

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое