Медики рассказали, чем полезен йогурт для здоровья
16 марта 2019
Ученые решили выяснить, какой продукт лучше всего подходит для быстрого снижения массы тела. Оказалось, что это йогурт. Именно этот продукт, по мнению врачей, подходит для быстрого, но мягкого избавления от лишнего веса.
Только есть одно условие – йогурт должен быть без добавок в виде и сахара. Ученые отмечают, что в этом продукте есть пробиотики, которые очень полезные для кишечной микрофлоры
Они способны побороть дисбаланс и остановить цепочку превращения калорий в запас жира. Хотя не стоит ждать резкого эффекта, так как эти бактерии действуют мягко и постепенно. В связи с этим медики рекомендуют заниматься спортом и наладить режим питания.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кличко розповів, скільки об’єктів у Києві було пошкоджено за майже 3 роки війни 26 декабря 2024
Кличко розповів, скільки об’єктів у Києві було пошкоджено за майже 3 роки війни. Відео Попри все, місто продовжує жити, підтримувати ЗСУ та відновлюватись
Іран і Росія планують підписати новий договір про стратегічне партнерство 26 декабря 2024
Договір з Іраном розроблявся кілька років, а у МЗС РФ на початку 2022 року стверджували, що завершується "велика нова міждержавна угода", не надаючи конкретики.
На Київщині чоловік під час конфлікту підірвав гранату, є постраждалі 26 декабря 2024
На Київщині чоловік під час конфлікту підірвав гранату, є постраждалі. Подробиці та фото Зловмиснику повідомили про підозру та обрали запобіжний захід у вигляді тримання під вартою
4.4
0.6