Медики рассказали, чем полезен йогурт для здоровья
16 марта 2019
Ученые решили выяснить, какой продукт лучше всего подходит для быстрого снижения массы тела. Оказалось, что это йогурт. Именно этот продукт, по мнению врачей, подходит для быстрого, но мягкого избавления от лишнего веса.
Только есть одно условие – йогурт должен быть без добавок в виде и сахара. Ученые отмечают, что в этом продукте есть пробиотики, которые очень полезные для кишечной микрофлоры
Они способны побороть дисбаланс и остановить цепочку превращения калорий в запас жира. Хотя не стоит ждать резкого эффекта, так как эти бактерии действуют мягко и постепенно. В связи с этим медики рекомендуют заниматься спортом и наладить режим питания.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Молдові відреагували на виявлення російського дрона 19 января 2026
У Кишиневі засуджують агресивну війну Росії проти України, яка також загрожує безпеці громадян Молдови.
Трамп хоче від учасників "Рада миру" мільярд готівкою 19 января 2026
Американський лідер створює власну "міні-ООН" для завершення воєн. Постійні учасники мають внести по мільярду доларів. За собою Трамп залишає право вето на будь-які рішення.
Оля Полякова зізналася, чи готова стати бабусею, і якою бачить себе у новому статусі 19 января 2026
"Це не про мене": Оля Полякова зізналася, чи готова стати бабусею, і якою бачить себе у новому статусі Співачка підкреслила, що не планує змінювати спосіб життя
5.0