25 февраля 2013
В популярном научном издании The New Scientist опубликована статья, в которой рассказывается о том, что медитация обладает свойством укреплять иммунную систему в период после прививки, смягчать симпто...
В популярном научном издании The New Scientist опубликована статья, в которой рассказывается о том, что медитация обладает свойством укреплять иммунную систему в период после прививки, смягчать симптомы кожных заболеваний и даже замедлять развитие ВИЧ инфекции. Автор статьи Джоу Марчент отмечает, что хоть исследование эффектов медитации не было масштабным, но по результатом изыскания вполне можно говорить о её полезности.
Помимо вышеперечисленных эффектов медитации, она, по материалам издания, может замедлить процесс старения. Клиффорд Сейрон (Center for Mind and Brain, Калифорнийский университет, Дэвис) своими исследованиями привёл доказательства, что у тех людей, которые систематически медитировали в течение трёх месяцев, в крови был замечен повышенный уровень вещества, предохраняющего ДНК от мутаций. Исследования врача опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology.
Ведутся исследования о том, как действует медитация на стрессовую реакцию организма. Уже известно, что у тех, кто медитирует, снижен уровень кортизола в крови, и имеются изменения в мозжечковой миндалине, отвечающей за страх и реакцию на опасность.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
"Міс Україна"-2016 Олександра Кучеренко показалася без мейкапу та фільтрів і пояснила, нащо моделям фото "натюрель" 29 июня 2025
Колишня дружина телеведучого Дмитра Комарова, "Міс Україна"-2016 Олександра Кучеренко без макіяжу показала свої нові "снепи" та пояснила, що вони означають.
М'ятний чай, засмага та тенісний корт: онука Ротару у бікіні показала свій відпочинок коло італійського озера 29 июня 2025
Онука співачки Софії Ротару, 24-річна модель Софія Євдокименко насолоджується відпочинком коло італійського озера Комо. Вона активно ділиться з підписниками контентом, як проводить час.
На Київщині зіткнулись легковик та мотоцикл: є загиблий 29 июня 2025
На Київщині зіткнулись легковик та мотоцикл: є загиблий. Подробиці ДТП та фото Обставини смертельної автопригоди встановлять слідчі