Меньше мяса, больше клетчатки: сердечникам предложили питаться по этому принципу
30 мая 2019
Людям, страдающим от заболеваний сердца, нужно употреблять больше клетчатки и меньше мяса – данный принцип улучшает состояние кишечной микробиоты, от которой зависит дальнейшее здоровье
Medicalxpress сообщает о новом исследовании, результаты которого были представлены Европейским обществом кардиологов (ESC) в рамках научного конгресса Heart Failure - 2019. Ученые заявили, что сердечники, которые употребляют с пищей много клетчатки и очень умеренно употребляют мясо, имеют более разнообразные и полезные кишечные бактерии, чем пациенты, в рационе которых присутствует много мяса и мало клетчатки.
«Ранние работы ученых показывали снижение биологического разнообразия микробов в кишечнике пациентов с сердечной недостаточностью. Мы выяснили, что это связано с низким потреблением клетчатки», - сказал в связи с этим соавтор работы, доктор Кристиане Майерхофер из университетской больницы Осло.
В новом исследовании была выявлена связь между потреблением мяса с увеличением концентрации триметиламиноксида ТМАО среди пациентов с сердечной недостаточностью. Повышение уровня ТМАО является биомаркером развивающих процессов, ассоциированных с опасными сердечно-сосудистыми нарушениями. Ученые пришли к выводу, что пациентам-сердечникам следует ограничить потребление мяса до двух-трех раз в неделю.
Одновременно с этим они рекомендуют людям с сердечной недостаточности увеличивать количество клетчатки в своем рационе. Как высказались специалисты Европейского общества кардиологов, активное употребление клетчатки сердечниками «позволяет снизить риск преждевременной смерти или необходимости операции по пересадки сердца».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ранні симптоми, які можна помітити під час розвитку деменції 5 октября 2026
Однією з ключових ознак деменції є втрата пам’яті, але медики вказують і на інші прояви…
Сучасні підходи до забезпечення безперебійної роботи серверної інфраструктури компанії 5 октября 2026
Організація надійної корпоративної мережі вимагає від керівництва та технічних спеціалістів глибокого розуміння архітектури серверних систем. Увага до деталей при первинному налаштуванні та подальшій експлуатації дозволяє суттєво знизити ймовірність виникнення аварійних ситуацій
ШІ близький до читання думок: нейромережа відтворила побачене людиною за знімками мозку 5 октября 2026
Вчені з Інституту Вейцмана в ізраїльському Реховоті розробили ШІ-інструмент, який з вражаючою точністю відтворює те, що бачить людина, просто аналізуючи знімки її мозку. Технологія працює і в зворотному напрямку: спираючись на те, що бачить людина, можна передбачити активність мозку. Вчені вважають, що їхнє відкриття допоможе в дослідженні мозку людини, а також буде корисним для людей із синдромом «закритої людини» або допоможе відтворювати зміст снів.
0.2
