Названы наименее вредные алкогольные напитки

25 сентября 2020

Важно соблюдать норму.

В США эксперты после долгих исследований выяснили, какие именно алкогольные напитки больше остальных несут пользы для здоровья. В список вошли красное вино, темное пиво, сангрия и коктейль «Кровавая Мэри» (основа ‒ водка + томатный сок), передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф.

№1. Красное вино.

В одной бутылке красного вина содержится от 4% до 9% дневной нормы железа, 9,4% калия и 5% процентов магния. В нем много антиоксидантов, которые имеют позитивные свойства. Например, ресвератрол снижает риск образования тромбов и уровень «плохого» холестерина в крови. Также этот напиток является не очень калорийным. Обычно в одном бокале содержится от 110 до 130 килокалорий.

№2. Темное пиво

В бокале объемом около 350 миллилитров содержится всего 128 килокалорий. Напиток имеет антиоксидантные свойства, поэтому регулярное употребление темного пива (в умеренных дозах) снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

№3.»Кровавая Мэри»

В состав коктейля входит томатный сок, а наиболее активными ингредиентами томатов являются ликопин (защищает от заболеваний простаты), катехины (защищает кожу), зеаксантин (защищает глаза), витамин А и флавоноидные антиоксиданты. Коктейль также считается низкокалорийным.

№4. Сангрия

Сангрия — испанский коктейль, который готовят на основе вина. В него добавляют фрукты, сахар и немного ликера, бренди или рома. Благодаря вину и фруктам в напитке содержится много витамина С и антиоксидантов.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Затримані палії, які на замовлення знищували елітні авто в Києві 3 февраля 2026

Затримані палії, які на замовлення знищували елітні авто в Києві

Акторка Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього 3 февраля 2026

"Насолоджується, коли когось принижує". Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього Акторка пояснила: агресія – його систематична поведінка

Встановлено новий світовий рекорд швидкості FPV-дронів — 661 км/год 3 февраля 2026

Коптери з моторчиками та пропелерами наздогнали найшвидші винищувачі Другої світової війни. Новий світовий рекорд швидкості FPV-дронів був встановлений в Австралії. Проте представники Книги рекордів Гіннеса не прибули зафіксувати досягнення. Тому офіційно планка рекорду залишилася на рівні 658 км/год, встановленого в грудні 2025 року Люком і Майком Белламі (Mike and Luke Bell) з Південної Африки.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше