Ментально сильные люди: что они делают каждый день?
30 марта 2016
Психические навыки развиваются в течение долгого времени – и только у тех, кто пожелал возвести собственное личностное развитие в приоритет.
- Ментально сильные люди переосмысливают собственные негативные мысли. Каждый человек иногда переживает черные мысли, но ментально сильные люди не могут допустить, чтобы эти мысли повлияли на их действия. Вместо этого, они реагируют на пессимистические прогнозы и резкую критику улучшением производительности при помощи проведения предварительного внутреннего диалога. Так у них получается оставаться все время мотивированным – просто поговорив с собой, как надежным другом или коучем.
- Ментально сильные люди практикуют благодарность – признательность судьбе и обществу за свои успехи: ментально сильные люди признают, что у них уже есть все, что нужно.
- Ментально сильные люди балансируют эмоции с логикой. Они знают, что их собственные чувства играют важную роль в их восприятии и поведении, поэтому обращают пристальное внимание на механизмы, посредством которых их эмоции могут повлиять на дальнейшее судьбоносное решение. Тщательно сбалансировав свои эмоции с логикой, они, таким образом, могут принимать лучшие из возможных вариантов решений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленський у Норвегії обговорить посилення ППО 9 сентября 2026
Президент України Володимир Зеленський разом із дружиною Оленою прибув до Норвегії. Він візьме участь у церемонії прощання з королем Гаральдом V та проведе важливі зустрічі.
Лікар назвав медичні причини нічних судом у ногах 9 сентября 2026
Недолік магнію є поширеною медичною причиною, яка пояснює появу вночі хворобливих спазмів у ногах. Статистично…
Саудівська Аравія повідомила про атаку на її енергетичну інфраструктуру 9 сентября 2026
На півдні Саудівської Аравії після атаки спалахнули пожежі на кількох енергетичних об’єктах. Влада країни заявила про тимчасове призупинення частини операцій і десятки постраждалих.
4.9
1.5