Ментально сильные люди: что они делают каждый день?
30 марта 2016
Психические навыки развиваются в течение долгого времени – и только у тех, кто пожелал возвести собственное личностное развитие в приоритет.
- Ментально сильные люди переосмысливают собственные негативные мысли. Каждый человек иногда переживает черные мысли, но ментально сильные люди не могут допустить, чтобы эти мысли повлияли на их действия. Вместо этого, они реагируют на пессимистические прогнозы и резкую критику улучшением производительности при помощи проведения предварительного внутреннего диалога. Так у них получается оставаться все время мотивированным – просто поговорив с собой, как надежным другом или коучем.
- Ментально сильные люди практикуют благодарность – признательность судьбе и обществу за свои успехи: ментально сильные люди признают, что у них уже есть все, что нужно.
- Ментально сильные люди балансируют эмоции с логикой. Они знают, что их собственные чувства играют важную роль в их восприятии и поведении, поэтому обращают пристальное внимание на механизмы, посредством которых их эмоции могут повлиять на дальнейшее судьбоносное решение. Тщательно сбалансировав свои эмоции с логикой, они, таким образом, могут принимать лучшие из возможных вариантов решений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Китай запровадив санкції проти суднобудівних компаній США 15 октября 2025
Санкції проти американських дочірніх структур Hanwha Ocean пов’язані з їх ймовірною участю в діях, спрямованих проти Китаю.
Зросло число білорусів, що вважають Росію небезпечнішою за США - СЗР 14 октября 2025
Загалом з дев’яти можливих "точок єдності" з РФ зниження зафіксоване у восьми; 6% вважають, що їх нічого не пов'язує з росіянами.
Болдуїн потрапив у серйозну ДТП разом із братом та розтрощив автівку дружини. Відео 14 октября 2025
Американський актор Алек Болдуїн потрапив у серйозну дорожньо-транспортну пригоду в Хемптонсі, штат Нью-Йорк. Інцидент стався 13 жовтня, коли позашляховик Range Rover, у якому перебували він та його брат Стівен Болдуїн, врізався в дерево.
4.1
