Ментально сильные люди: что они делают каждый день?
30 марта 2016
Психические навыки развиваются в течение долгого времени – и только у тех, кто пожелал возвести собственное личностное развитие в приоритет.
- Ментально сильные люди переосмысливают собственные негативные мысли. Каждый человек иногда переживает черные мысли, но ментально сильные люди не могут допустить, чтобы эти мысли повлияли на их действия. Вместо этого, они реагируют на пессимистические прогнозы и резкую критику улучшением производительности при помощи проведения предварительного внутреннего диалога. Так у них получается оставаться все время мотивированным – просто поговорив с собой, как надежным другом или коучем.
- Ментально сильные люди практикуют благодарность – признательность судьбе и обществу за свои успехи: ментально сильные люди признают, что у них уже есть все, что нужно.
- Ментально сильные люди балансируют эмоции с логикой. Они знают, что их собственные чувства играют важную роль в их восприятии и поведении, поэтому обращают пристальное внимание на механизмы, посредством которых их эмоции могут повлиять на дальнейшее судьбоносное решение. Тщательно сбалансировав свои эмоции с логикой, они, таким образом, могут принимать лучшие из возможных вариантов решений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
США, Японія та Південна Корея провели спільні повітряні навчання 12 июля 2025
На основі тісної координації три країни співпрацюватимуть для спільного стримування та реагування на загрози Північної Кореї, продовжуючи тристоронні навчання.
Антоніна Хижняк у сплетінні ланцюгів на чуттєвих фото нагадала собі персонажку міфу 12 июля 2025
Актриса Антоніна Хижняк, яка нещодавно для ефектних кадрів занурювалася в водойму з лататтям, поділилася у мережі новою серією кадрів із літньої фотосесії.
Fossil випустила лімітовану серію годинників за мотивами "Фантастичної четвірки" 12 июля 2025
Fossil випустила лімітовану серію годинників за мотивами "Фантастичної четвірки"
0.4
5.0