Ментально сильные люди: что они делают каждый день?
30 марта 2016
Психические навыки развиваются в течение долгого времени – и только у тех, кто пожелал возвести собственное личностное развитие в приоритет.
- Ментально сильные люди переосмысливают собственные негативные мысли. Каждый человек иногда переживает черные мысли, но ментально сильные люди не могут допустить, чтобы эти мысли повлияли на их действия. Вместо этого, они реагируют на пессимистические прогнозы и резкую критику улучшением производительности при помощи проведения предварительного внутреннего диалога. Так у них получается оставаться все время мотивированным – просто поговорив с собой, как надежным другом или коучем.
- Ментально сильные люди практикуют благодарность – признательность судьбе и обществу за свои успехи: ментально сильные люди признают, что у них уже есть все, что нужно.
- Ментально сильные люди балансируют эмоции с логикой. Они знают, что их собственные чувства играют важную роль в их восприятии и поведении, поэтому обращают пристальное внимание на механизмы, посредством которых их эмоции могут повлиять на дальнейшее судьбоносное решение. Тщательно сбалансировав свои эмоции с логикой, они, таким образом, могут принимать лучшие из возможных вариантов решений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп: Ми збираємося щось зробити із Гренландією 11 января 2026
Глава Білого дому поставив під сумнів права Данії на острів. Він заявив, що США "щось" зроблять з Гренландією, "подобається їм це чи ні".
У РФ рекордно обвалився видобуток нафти - ЗМІ 11 января 2026
У грудні Росія видобувала в середньому 9,326 мільйона барелів сирої нафти на добу. Це на 100 тисяч барелів менше за листопадові показники.
Британія виділить $270 млн на підготовку військ до розгортання в Україні 11 января 2026
Гроші будуть, зокрема, витрачені на модернізацію транспортних засобів і систем зв'язку, а також на захист від дронів.
5.0
