Ментально сильные люди: что они делают каждый день?
30 марта 2016
Психические навыки развиваются в течение долгого времени – и только у тех, кто пожелал возвести собственное личностное развитие в приоритет.
- Ментально сильные люди переосмысливают собственные негативные мысли. Каждый человек иногда переживает черные мысли, но ментально сильные люди не могут допустить, чтобы эти мысли повлияли на их действия. Вместо этого, они реагируют на пессимистические прогнозы и резкую критику улучшением производительности при помощи проведения предварительного внутреннего диалога. Так у них получается оставаться все время мотивированным – просто поговорив с собой, как надежным другом или коучем.
- Ментально сильные люди практикуют благодарность – признательность судьбе и обществу за свои успехи: ментально сильные люди признают, что у них уже есть все, что нужно.
- Ментально сильные люди балансируют эмоции с логикой. Они знают, что их собственные чувства играют важную роль в их восприятии и поведении, поэтому обращают пристальное внимание на механизмы, посредством которых их эмоции могут повлиять на дальнейшее судьбоносное решение. Тщательно сбалансировав свои эмоции с логикой, они, таким образом, могут принимать лучшие из возможных вариантов решений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Таємницю «сніговиків» на краю Сонячної системи розкрито через шість років 23 февраля 2026
Перша фотографія «снеговика» далеко за орбітою Нептуна була зроблена зондом NASA New Horizons у 2019 році — це знаменитий об'єкт 2014 MU69 (неофіційно — Ultima Thule). Пізніше вчені з'ясували дивовижне — в поясі Койпера саме так виглядає кожен десятий астероїд. Таке не можна списати на випадковість. Обилиця «снеговиків» на окраїні Сонячної системи вимагала пояснень, перше переконливе з яких з'явилося лише зараз.
Безоплатне зубопротезування та планова стоматологія стають доступнішими для постраждалих від Чорнобиля 23 февраля 2026
Кабінет Міністрів України ухвалив рішення про розширення доступу до безоплатного зубопротезування та планової стоматологічної допомоги. Відтепер ці послуги...
Європейський Союз припинив фінансування, пов'язане з китайськими науковцями, але залишилися винятки 22 февраля 2026
Європейський Союз ухвалив рішення виключити вчених з Китаю з фінансування за ключовими напрямами програми Horizon Europe — флагманської ініціативи ЄС з фінансування досліджень та інновацій обсягом €93 млрд. Заборона набула чинності цього року і поширюється на найважливіші технологічні сфери, включаючи штучний інтелект, квантові технології, напівпровідники та біотехнології, однак сфери біорізноманіття та клімату були збережені.
5.0