Месяц отказа от алкоголя помогает улучшить здоровье и похудеть
28 декабря 2015
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Исследование, проведенное учеными из Королевского свободного госпиталя Лондона, показало, как влияет на организм умеренно пьющих людей отказ от спиртного.
Исследование демонстрирует, что у тех, кто перестал употреблять спиртное, через пять недель уровень холестерина снизился на 5%, показатели сахара – на 25%, уровень жира в печени – на 15%. Кроме того, они похудели, в среднем, на 1,5 кг.
Ранее австрийские ученые пришли к выводу, что уже через два месяца после отказа от алкоголя и выполнения физических упражнений начинается восстановление утраченной костной массы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Уродженка України Мілла Йовович вперше за довгий час вийшла на червону доріжку з донькою, яка росте її копією 5 февраля 2026
Уродженка України Мілла Йовович вперше за довгий час вийшла на червону доріжку з донькою, яка росте її копією. Фото Дівчина впевнено йде стопами матері
Медведєв зробив заяву на тлі завершення "ядерного договору" зі США 5 февраля 2026
Дія угоди, підписаної Медведєвим та Бараком Обамою у 2010 році, офіційно припиняється 5 лютого.
Spotify зробив тексти пісень зрозумілішими — навіть на незнайомих мовах і без інтернету 5 февраля 2026
Музичний стрімінговий сервіс Spotify анонсував кілька нових функцій, покликаних спростити доступ до текстів пісень та їхнє розуміння, включаючи переклад, попередній перегляд і можливість перегляду текстів в автономному режимі (офлайн).
5.0
0.4