Месяц отказа от алкоголя помогает улучшить здоровье и похудеть
28 декабря 2015
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Исследование, проведенное учеными из Королевского свободного госпиталя Лондона, показало, как влияет на организм умеренно пьющих людей отказ от спиртного.
Исследование демонстрирует, что у тех, кто перестал употреблять спиртное, через пять недель уровень холестерина снизился на 5%, показатели сахара – на 25%, уровень жира в печени – на 15%. Кроме того, они похудели, в среднем, на 1,5 кг.
Ранее австрийские ученые пришли к выводу, что уже через два месяца после отказа от алкоголя и выполнения физических упражнений начинается восстановление утраченной костной массы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що потрібно знати про Met Gala 2025, який обговорюватимуть весь рік 6 мая 2025
Таємна програма та суворі правила для зірок: що потрібно знати про Met Gala 2025, який обговорюватимуть весь рік Це найгучніша вечірка року, модний "Оскар" і головна fashion-подія планети
Бадоєв показав, що його песик зробив із улюбленими окулярами хазяїна. Фото 6 мая 2025
Режисер Алан Бадоєв, який минулого літа став щасливим "татком" цуценяти французького бульдога, якого назвав Чао, лишився без улюблених окулярів.
У Києві в квартирі посеред ночі вибухнула граната: постраждав житель Оболоні 6 мая 2025
У Києві в квартирі посеред ночі вибухнула граната: постраждав житель Оболоні Походження боєприпасу встановлюється
5.0
1.7