Месяц отказа от алкоголя помогает улучшить здоровье и похудеть
28 декабря 2015
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.
Исследование, проведенное учеными из Королевского свободного госпиталя Лондона, показало, как влияет на организм умеренно пьющих людей отказ от спиртного.
Исследование демонстрирует, что у тех, кто перестал употреблять спиртное, через пять недель уровень холестерина снизился на 5%, показатели сахара – на 25%, уровень жира в печени – на 15%. Кроме того, они похудели, в среднем, на 1,5 кг.
Ранее австрийские ученые пришли к выводу, что уже через два месяца после отказа от алкоголя и выполнения физических упражнений начинается восстановление утраченной костной массы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кремль висунув умову для зустрічей вищого рівня 30 мая 2025
Лише у разі досягнення результату на прямих переговорах делегацій Росії та України "може йтися і про контакти на найвищому рівні", ззаначив Дмитро Пєсков.
Саша Бо з чоловіком у вишиванках привітала синів з останнім дзвоником. Фото 30 мая 2025
29-річна блогерка Саша Бо (справжнє ім'я Олександра Тарнавська) разом з чоловіком, стоматологом Платоном Тарнавським відвідала останній дзвоник своєї старшої дитини.
В Росії заборонили меми з Путіним в образі Гітлера 30 мая 2025
Окремо заборонили сторінку з картинкою, де Путін приставляє до голови револьвер із підписом "Як врятувати Росію від ганьби".
1.1
4.9