Миф о пользе морской соли опровергнут
14 июля 2015
Не секрет, что считается, что морская соль, используемая для приготовления пищи вместо обычной поваренной, это более полезно и правильно с точки зрения здорового питания.
Но как оказалось – это неправда.
Британские исследователи сделали вывод, что это всего лишь «уловка производителей». Исходя из анализа обеих солей, в обычной поваренной соли и в морской содержится примерно равное количество минералов и полезных веществ. Также схожи и показатели «вредных» примесей в соли.
Так что куда важнее, не «качество» соли, а ее количество, употребляемое в пищу. И кстати не забывайте, что часто соль уже есть в продуктах питания или приправах, так что добавлять ее в пищу следует в минимальных дозах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чи можна їсти сир, якщо у вас високий холестерин 30 июня 2026
Високий рівень холестерину можна віднести до дієти, повної насичених жирів, які містяться в повних молочних…
В ISW пояснили мету нових заяв Путіна про війну 30 июня 2026
Глава Крелмя умисно заявляє про "перемогу" армії РФ та "поразку" Сил оборони України, намагаючись тиснути на союзників Києва.
Лікарі вказали на ознаки алкоголізму, які залишаються непоміченими 30 июня 2026
Надмірне вживання спиртних напоїв призводить до деяких змін в організмі, які можна помітити за зовнішніми…
5.0