Миндаль поможет в борьбе с лишним весом
28 июля 2012
Исследователи считают, что если вы включите в свой рацион миндаль, то сможете снизить уровень холестерина.
Они провели исследование, в котором приняли участие 123 человека с избыточным весом. Полтора года одна группа питалась по диете с миндалью. Вторая – по диете без орехов. После завершения исследования, у тех, кто употреблял миндаль, показатель холестерина был намного ниже, чем во второй группе.
Ученые говорят, что миндаль содержит много антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы из организма. Таким образом, у нас не разрушаются клетки, а организм не стареет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На кордоні Південної Кореї та КНДР сталася стрілянина 28 апреля 2025
Південна Корея заявила про випадкову стрілянину. Інцидент стався в межах демілітаризованої зони, яка розділяє дві Кореї.
Трамп виимагає для суден США безкоштовний прохід двома каналами 28 апреля 2025
Глава Білого дому заявив, що без США Панамський і Суецький канали не існували б, тому американські судна мають там проходити безкоштовно.
Ексчоловік Ані Лорак назвав справжню причину, чому зрадниця замовчує війну в рідній Україні 28 апреля 2025
Ексчоловік Ані Лорак назвав справжню причину, чому зрадниця замовчує війну в рідній Україні Він пояснив свідомий вибір співачки пристати на сторону росіян
5.0
0.1