Миндаль поможет в борьбе с лишним весом
28 июля 2012
Исследователи считают, что если вы включите в свой рацион миндаль, то сможете снизить уровень холестерина.
Они провели исследование, в котором приняли участие 123 человека с избыточным весом. Полтора года одна группа питалась по диете с миндалью. Вторая – по диете без орехов. После завершения исследования, у тех, кто употреблял миндаль, показатель холестерина был намного ниже, чем во второй группе.
Ученые говорят, что миндаль содержит много антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы из организма. Таким образом, у нас не разрушаются клетки, а организм не стареет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Цукерберг заявив у суді, що Instagram не викликає залежності і не затягує дітей 19 февраля 2026
Напередодні генеральний директор Meta Марк Цукерберг виступив у суді та відповів на безліч запитань про те, які засоби його компанія використовує для того, щоб привертати увагу користувачів соцмереж і стимулювати їх проводити більше часу на платформах Facebook та Instagram, повідомляє The Wall Street Journal.
Україна встановила антирекорд у букмекерських прогнозах на Євробачення-2026: які країни попереду 19 февраля 2026
Україна встановила антирекорд у букмекерських прогнозах на Євробачення-2026: які країни попереду Україна почала втрачати свою позицію
Google показала Pixel 10a: плоский блок камер і мінімум нововведень 19 февраля 2026
Google показала Pixel 10a: плоский блок камер і мінімум нововведень
5.0
0.2