Миндаль поможет в борьбе с лишним весом
28 июля 2012
Исследователи считают, что если вы включите в свой рацион миндаль, то сможете снизить уровень холестерина.
Они провели исследование, в котором приняли участие 123 человека с избыточным весом. Полтора года одна группа питалась по диете с миндалью. Вторая – по диете без орехов. После завершения исследования, у тех, кто употреблял миндаль, показатель холестерина был намного ниже, чем во второй группе.
Ученые говорят, что миндаль содержит много антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы из организма. Таким образом, у нас не разрушаются клетки, а организм не стареет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чотири кільця Audi: історія створення легендарного логотипа 19 сентября 2025
Чотири кільця Audi: історія створення легендарного логотипа
Хвороба повернулася: Белла Хадід опинилася в лікарні та показала чесні фото себе у розпачі 18 сентября 2025
28-річна американська супермодель опинилася в лікарні через загострення хвороби Лайма, на яку вона страждає вже понад 17 років.
В США зняли з ефіру найпопулярніше ток-шоу після коментарів про Чарлі Кірка 18 сентября 2025
Президент США Дональд Трамп, перебуваючи з візитом у Великій Британії, привітав таке рішення телеканалу.
4.7
0.4