Молочные продукты – для сердца и сосудов

Группа американских и австралийских ученых обнаружила связь между употреблением молочных продуктов и здоровьем сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что молочные продукты в рационе взрослых людей помогают сохранить эластичность артерий.

В исследовании, которое продолжалось 35 лет, приняли участие 600 человек. Эксперты изучали рацион их питания и измеряли показатели артериальной жесткости, влияющей на состояние сердечно-сосудистой системы. Выяснилось, что наименьший риск развития сердечно-сосудистых болезней имеют люди, которые 6-7 раз в неделю употребляют молочные продукты.

Ученые намерены продолжить изучение свойств молочных продуктов в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у людей старшего возраста.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info