Мужчинам нельзя иметь большие животы – медики
6 августа 2019
Об опасности жировых отложений для мужчин рассказали медики. По их словам, мужчины не должны иметь большие животы, так как там скапливается жир, который называют висцеральный.
Его опасность в том, что он окружает внутренние органы, и тем самым приносит проблемы с работой внутренних органов.
На животе скапливается так называемый, висцеральный жир. Он способен вырабатывать ретинол-связывающий белок 4 (RBP4). Это крайне опасно, так как он приводит к развитию диабета.
Также жировые отложения в области живота могут привести к коронарной болезни сердца и опухоли.
Медики рекомендуют мужчинам как можно чаще измерять окружность талии. По их словам, для мужчин среднего роста окружность не должна превышать 94 сантиметра.
Чтобы избавиться от висцерального жира, необходимо есть меньше калорийной пищи и следить за теми продуктами, которые присутствуют в ежедневном рационе. Врачи наряду со сменой блюд рекомендуют следить за сном и не нервничать, так как это также может привести к ожирению.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Банківська криза у РФ вже почалася - розвідка 6 февраля 2026
Банківський сектор Росії неминуче потребуватиме додаткової державної підтримки, що посилить фіскальний і макроекономічний тиск на економіку.
Трамп: Я запобіг ядерній війні між Україною та РФ 6 февраля 2026
Лідер США також "продовжує відновлювати американську армію на рівнях, яких ніколи раніше не було".
Глава Apple Тім Кук заявив, що ШІ дозволить створити нові типи пристроїв 6 февраля 2026
Агентство Bloomberg устами спеціаліста в цій темі Марка Гурмана в кінці тижня повідомило, що на загальних зборах співробітників Apple глава компанії Тім Кук розповів про можливості, які відкриває штучний інтелект, а також торкнувся теми підбору спадкоємця на пост генерального директора.
5.0
0.4