Мужчинам нельзя иметь большие животы – медики
6 августа 2019
Об опасности жировых отложений для мужчин рассказали медики. По их словам, мужчины не должны иметь большие животы, так как там скапливается жир, который называют висцеральный.
Его опасность в том, что он окружает внутренние органы, и тем самым приносит проблемы с работой внутренних органов.
На животе скапливается так называемый, висцеральный жир. Он способен вырабатывать ретинол-связывающий белок 4 (RBP4). Это крайне опасно, так как он приводит к развитию диабета.
Также жировые отложения в области живота могут привести к коронарной болезни сердца и опухоли.
Медики рекомендуют мужчинам как можно чаще измерять окружность талии. По их словам, для мужчин среднего роста окружность не должна превышать 94 сантиметра.
Чтобы избавиться от висцерального жира, необходимо есть меньше калорийной пищи и следить за теми продуктами, которые присутствуют в ежедневном рационе. Врачи наряду со сменой блюд рекомендуют следить за сном и не нервничать, так как это также может привести к ожирению.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Рубіо пояснив присутність Лаврова на зустрічі G20 1 ноября 2026
Участь російських представників у міжнародних зустрічах не означає легітимізації дій Москви чи підтримки її позиції, заявив Марко Рубіо.
Іран хоче взяти на приціл усі активи США й Ізраїлю 1 ноября 2026
Верховний лідер Ірану Моджтаба Хаменеї закликав військових бути готовими до будь-яких загроз і наказав включити до переліку потенційних цілей усі види активів США та Ізраїлю.
Зустріч G20: глава МЗС Британії різко звернувся до Лаврова 1 ноября 2026
Девід Леммі звернувся в Атланті до Лаврова, назвав Росію агресором і заявив, що Путін не зможе перемогти у війні проти України.
5.0
0.5
