На что способен кофе по утрам

14 марта 2016

Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук.

Специалисты отмечают, что кофе повышает устойчивость организма к инсулину и лептину. Лептин – гормон, позволяющий регулировать расход энергии в реакциях организма на голод, аппетит и обмен веществ. Инсулин играетключевую роль в регулировании метаболизма жиров и углеводов.

При попадании в организм кофеин вмешивается в естественные процессы функционирования гормонов, что препятствует возможной потере веса.

К тому же, употребление кофе часто вызывает чувства тревоги и беспокойства. Это также приводит к увеличению веса — потому, что люди едят больше в состоянии беспокойства.

Кроме этого, кофеин отрицательно сказывается на надпочечниках, отвечающих за выброс стероидного гормона кортизола. Некоторые исследования подтвердили связи между увеличением веса и уровнем кортизола в организме.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Принцу Луї 8 років: палац привітав іменинника новим фото 24 апреля 2026

У 8 день народження Луї Артура Чарльза палац виклав нове фото іменинника

Під наркотиками збив на смерть пенсіонера на переході: у Києві суд виніс вирок водію вантажівки 24 апреля 2026

Під наркотиками збив на смерть пенсіонера на переході: у Києві суд виніс вирок водію вантажівки. Фото Злочинець має провести за гратами сім років

У Данії зіткнулися пасажирські поїзди - постраждали щонайменше 17 людей 24 апреля 2026

Залізнична гілка зупинена на невизначений час, замість поїздів за маршрутом запустили автобуси.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше