14 марта 2016
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук.
Специалисты отмечают, что кофе повышает устойчивость организма к инсулину и лептину. Лептин – гормон, позволяющий регулировать расход энергии в реакциях организма на голод, аппетит и обмен веществ. Инсулин играетключевую роль в регулировании метаболизма жиров и углеводов.
При попадании в организм кофеин вмешивается в естественные процессы функционирования гормонов, что препятствует возможной потере веса.
К тому же, употребление кофе часто вызывает чувства тревоги и беспокойства. Это также приводит к увеличению веса — потому, что люди едят больше в состоянии беспокойства.
Кроме этого, кофеин отрицательно сказывается на надпочечниках, отвечающих за выброс стероидного гормона кортизола. Некоторые исследования подтвердили связи между увеличением веса и уровнем кортизола в организме.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Наречена Роналду вигуляла декольтований total black на прем'єру фільму про Меланію Трамп у Білому домі 27 января 2026
Наречена Роналду вигуляла хутро у Вашингтоні в мінус 12
У Києві визначили, чим замінять пошкоджену генерацію 27 января 2026
У Києві визначили, чим замінять пошкоджену генерацію
Samsung представила смартфон Galaxy Z Flip7 Olympic Edition, але продавати його не буде 27 января 2026
Компанія Samsung анонсувала Galaxy Z Flip7 Olympic Edition — спеціальну версію складного смартфона, розроблену ексклюзивно для спортсменів, які братимуть участь у майбутніх зимових Олімпійських та Паралімпійських іграх 2026 року в Мілані та Кортині.