На что способен кофе по утрам
14 марта 2016
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук.
Специалисты отмечают, что кофе повышает устойчивость организма к инсулину и лептину. Лептин – гормон, позволяющий регулировать расход энергии в реакциях организма на голод, аппетит и обмен веществ. Инсулин играетключевую роль в регулировании метаболизма жиров и углеводов.
При попадании в организм кофеин вмешивается в естественные процессы функционирования гормонов, что препятствует возможной потере веса.
К тому же, употребление кофе часто вызывает чувства тревоги и беспокойства. Это также приводит к увеличению веса — потому, что люди едят больше в состоянии беспокойства.
Кроме этого, кофеин отрицательно сказывается на надпочечниках, отвечающих за выброс стероидного гормона кортизола. Некоторые исследования подтвердили связи между увеличением веса и уровнем кортизола в организме.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Білий дім розповів про реакцію Трампа на атаку РФ 4 февраля 2026
Президент США не здивований тим, що Росія порушила "перемир'я" і додав, що "дві країни, які вже кілька років ведуть дуже жорстоку війну".
Макрон заявив про підготовку до діалогу з Кремлем 4 февраля 2026
Водночас будь-які контакти мають відбуватися прозоро та у координації з Україною, запевнив глава Франції.
OpenAI кинула всі сили на покращення ChatGPT і втратила багатьох провідних розробників 4 февраля 2026
В умовах жорсткої конкуренції з такими суперниками, як Google та Anthropic, OpenAI радикально підвищила пріоритет розвитку ChatGPT на шкоду довгостроковим дослідженням і експериментам, що призвело до виходу висококваліфікованих співробітників. Серед них — віце-президент з досліджень Джеррі Творек, дослідник у галузі моделювання політики Андреа Валлоне та економіст Том Каннінгем.
0.4
5.0