На что способен кофе по утрам
14 марта 2016
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук.
Специалисты отмечают, что кофе повышает устойчивость организма к инсулину и лептину. Лептин – гормон, позволяющий регулировать расход энергии в реакциях организма на голод, аппетит и обмен веществ. Инсулин играетключевую роль в регулировании метаболизма жиров и углеводов.
При попадании в организм кофеин вмешивается в естественные процессы функционирования гормонов, что препятствует возможной потере веса.
К тому же, употребление кофе часто вызывает чувства тревоги и беспокойства. Это также приводит к увеличению веса — потому, что люди едят больше в состоянии беспокойства.
Кроме этого, кофеин отрицательно сказывается на надпочечниках, отвечающих за выброс стероидного гормона кортизола. Некоторые исследования подтвердили связи между увеличением веса и уровнем кортизола в организме.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Spotify виключила ШІ-виконавців з рекомендованого алгоритму 12 августа 2026
З середини вересня музична стрімінгова платформа Spotify почне присвоювати позначки виконавцям, створеним за допомогою ШІ, та видаляти їхні твори з рекомендацій. У профілях виконавців, які «не представляють реальної людини», з’явиться маркування «ШІ-персона» (AI Persona).
В Україні продовжує зростати попит на нелегальний доступ до систем компаній 12 августа 2026
Ринок несанкціонованого доступу до систем російських компаній продовжує зростати, хоча темпи його зростання сповільнилися: минулого року вони становили 150 %, а цього скоротилися до 20 %. Медіанна ціна за послугу коливається від $500 до $600 — конкуренція на ринку висока, тому продавці змушені стримувати ціни, повідомляє «Коммерсантъ» з посиланням на дані Bi.Zone Threat Intelligence. Найбільшим попитом користується промисловий сектор.
Lenovo готує ноутбук ThinkBook з розтягуваним в сторони OLED-дисплеєм 12 августа 2026
Компанія Lenovo веде розробку ще одного ноутбука з розширювальним OLED-екраном. Портал Windows Latest опублікував зображення нового лептопа ThinkBook, який розробляється під кодовою назвою Project Swan. Пристрій оснащений екраном з функцією горизонтального розширення. Не виключено, що новинку покажуть на виставці електроніки IFA в наступному місяці.
5.0
1.5
