Натуральные средства, помогающие при желудочном рефлюксе

Среди наиболее часто встречающихся причин желудочного (желудочно-пищеводного) рефлюкса можно выделить ослабление мышечного клапана (сфинктера), контролирующего переход пищи из пищевода в желудок.

Эта «дверца» открывается и закрывается — открывая и закрывая путь пище. Когда мы что-то глотаем, она автоматически открывается, а потом закрывается — чтобы преградить пище путь обратно, из желудка в пищевод.

Если мышцы этой «дверцы» ослабляются, часть содержимого желудка попадает в пищевод, вызывая там жжение и ощущение кислоты.

Факторы, которые часто приводят к ослаблению этого клапана:

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Ожирение.
Беременность.
Привычка есть слишком быстро.

Нужно стараться не допускать желудочного рефлюкса, так как его регулярное возникновение чревато очень серьезными последствиями для здоровья, например, язвами в пищеводе или так называемым «синдромом Баррета» — хроническим воспалением глотки и пищевода в результате постоянного воздействия на них желудочного сока.

Со временем это может привести к раку этой области.

Облегчить состояние организма при рефлюксе помогут следующие продукты и домашние рецепты:

- 1 горсть сырых миндальных орехов для восстановления кислотно-щелочного баланса желудка.

- 1 стакан теплой воды с лимоном натощак для нормализации кислотности желудочной среды.

- 1 красное яблоко после обильной еды.

- 1 чашка чая из ромашки или мяты для расслабления желудка.

- Пожевать жевательную резинку с ароматом мяты для усиления слюноотделения и уменьшения кислотности.

- 1 чашка имбирного чая для защиты желудка и предотвращения язв.

- 1 чашка чая из одуванчика для улучшения пищеварения и предотвращения повышения кислотности желудочного сока.

- 1 маленькая щепотка куркумы (добавляется в пищу) для улучшения работы пищеварительной системы.

- 1 ложка корня алтея, растворенная в стакане воды, помогает моментально снять жжение в пищеводе при рефлюксе.

- Немного лакричного корня (продается в таблетках) после еды для предотвращения неприятных ощущений.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы