Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової (касторової) олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.
Видання Women`s Health розповіло про користь використання рицинової олії під час нанесення на пупок перед сном. Хтось стверджує, що цей метод може допомогти за ендометріозу та менструальних спазмів, інші вважають це ефектом плацебо.
Касторова олія має багату історію, що сягає стародавнього Єгипту, де її використовували приблизно 4000 років тому. Вона отримується з насіння рослини рицина (Ricinus communis), яка походить з ефіопського регіону Східної Африки, але зараз вирощується у тропічних і субтропічних регіонах, зокрема в Індії, яка є одним із світових лідерів у виробництві цієї олії. Завдяки своїм гігроскопічним властивостям, касторова олія ефективно зволожує шкіру, а це робить її популярним засобом у різних процедурах догляду.
Нанесення олії на пупок
Нанесення олії на живіт шляхом безпосереднього втирання чи накладання тканини, змоченої олією, на пупок має давні корені. У традиційній аюрведичній медицині, яка зародилася понад 3 тис. років тому в Індії, пупок вважається важливою точкою – центром життєвої енергії. А от касторову олію традиційно використовують для лікування запорів, сприянню дефекації та детоксикації організму.
Хоча немає наукових доказів що саме у цій частині організму максимально поглинається олія, все ж вважається, що шкіра навколо пупка тонша, а це дозволяє касторовій олії легше проникати у підлеглі тканини, потенційно впливаючи на загальний стан організму.
Касторова олія проти здуття живота та допомозі у травленні
Нанесення касторової олії на пупок не має безпосереднього впливу на шлунково-кишковий тракт. Вживання касторової олії всередину може допомогти під час запорів завдяки проносному ефекту, але за зовнішнього застосування користь обмежується місцевим ефектом зволоження. Рицинова олія має протизапальні та антиоксидантні властивості, проте не може досягти внутрішніх органів, тому будь-який позитивний ефект, який відчувають люди, швидше за все, є результатом місцевого зволоження та заспокоєння шкіри.
Як наносити касторову олію на пупок
Ретельно вимийте пупок водою з м’яким милом, висушіть його рушником.
Використовуйте ватний тампон або пальці для нанесення кількох крапель високоякісної касторової олії холодного віджиму на пупок.
Легенько помасажуйте цю зону, щоб олія проникнула у шкіру.
Залиште олію діяти від 30 хв до години чи навіть на ніч для глибшого проникнення.
Після процедури витріть надлишки олії чистою тканиною чи серветкою.
Хоча наукових доказів щодо впливу касторової олії, нанесеної на пупок, на покращення травлення та зменшення здуття живота небагато, ця практика має давні корені в аюрведичній медицині. Касторова олія відома своїми протизапальними, зволожувальними та антиоксидантними властивостями, які роблять її популярною для місцевого догляду за шкірою. Якщо вам цікаво спробувати цю техніку і у вас немає протипоказань, вона може стати безпечною частиною щоденного догляду. Однак завжди консультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж використовувати щось нове.
А також варто пам’ятати, що існують природні альтернативи для покращення травлення, які можуть бути ефективнішими та безпечнішими для вашого організму.
tsn.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
5.0