Назван эффективный способ снизить давление без таблеток

11 февраля 2019

Берем на заметку.

Исследование показало, что техника релаксации может побудить гены человека снижать артериальное давление. Следовательно, данная методика должна активно использоваться гипертониками

Ученые из США обнаружили гены, связанные с реакцией организма на технику релаксации, что может способствовать снижению артериального давления у людей с гипертонией. В ходе исследования был обнаружен молекулярный механизм, с помощью которого методика релаксации поможет в лечении гипертонии. Это первое исследование, которое оценило воздействие данной практики на процессы, приводящие к снижению артериального давления. Также впервые науке удалось идентифицировать экспрессию генов, специфически связанную с воздействием релаксации на гипертонию.

Миллионы людей преимущественно пожилого возраста регулярно употребляют таблетки для контроля артериального давления, которые им необходимо пить пожизненно. Хотя эти лекарства существенно продлевают жизнь, они также имеют многие выраженные побочные эффекты. Но отказ от таблеток грозит самыми печальными последствиями, ведь артериальное давление может стать причиной развития инсульта или инфаркта.

К сожалению, далеко не все пациенты с гипертонией реагируют на фармакологическое лечение. Именно поэтому им требуются альтернативные методики терапии. Одной из них может стать техника релаксации, ведь исследование показало, что она способствует снижению артериального давления у пациентов с гипертонией, которые не принимают лекарства. Добровольцы проходили через сеансы релаксации в течение 7 недель, во время которых их учили правильному дыханию, а также осознанной медитации. Впоследствии их подвергли тому же самому уровню стресса в ходе тестов, который использовался на момент начала исследования, чтобы оценить показатели давления. Среднестатистические показатели составили 126.8/75.4, а в контрольной группе они были 136.6/85.8 мм рт ст.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Дома будущего: маленькие, недорогие и прекрасные (ФОТО) 25 июня 2019

Легко перемещаемые, автономные жилища завтрашнего дня все же будут давать ощущение роскоши

Самые трогательные пернатые родители (ФОТО) 25 июня 2019

Наблюдать за отношениями между родителями и детёнышами всегда одно удовольствие

Креативная мебель для малогабаритных квартир (ФОТО) 25 июня 2019

Большинство наших читателей не может похвастаться обилием квадратных метров своих домов или квартир, особенно в больших городах. А когда места и так мало, загромождать его лишней мебелью совсем не хочется

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Blanche 4.4
Blanche

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое