Назван продукт, который защищает кости мужчин от остеопороза
16 апреля 2018
Давно известно: чем старше человек, тем более хрупкие у него кости. Пожилые люди нередко страдают от остеопороза - заболевания, характеризующегося снижением массы и плотности костей. Американские ученые выяснили, что мужчины, употребляющие сыр как минимум 3 раза в неделю, значительно реже сталкиваются с остеопорозом.
Сотрудники Гарвардского Университета оценили рацион и состояние здоровья 1522 мужчин и 1104 женщин. Возраст участников варьировался от 32 до 82 лет. Исследователи просканировали позвоночник и нижние конечности добровольцев с помощью количественной компьютерной томографии.
Обнаружилось: мужчины старше 50 лет, в рацион которых входило множество молочных продуктов, имели самые прочные бедренные кости и позвоночник. Наилучшие показатели были у любителей сыра. У женщин не наблюдалось такой взаимосвязи. Специалисты надеются, что их работа поможет пожилым людям скорректировать рацион и укрепить здоровье костей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Варенье и джемы из черной смородины: лучшие рецепты 20 июня 2018
Черная смородина содержит в несколько раз больше витамина С, чем большинство других...
"Завистливая мать-параноик": Анджелина Джоли наткнулась на жесткую критику в Twitter 19 июня 2018
Гневное сообщение от анонима актриса опубликовала в соцсети
Группа "Океан Эльзы" презентовала проницательный клип на свою новую песню 19 июня 2018
Видеоработу на песню "В небо жене" музыканты снимали в течение мая
Добавление отзыва временно недоступно
5.0
0.5
