Назван продукт, помогающий пенсионерам сохранить память
26 января 2021
Эффективный способ профилактики деменции.
Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что умеренное употребление орехов снижает риски угасания когнитивных функций и развития деменции с возрастом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Курс.
В новом исследовании ученые постарались выяснить, как употребление орехов влияет на способности к обучению, память, тревожность 17 000 человек в период 1993 по 2016 год.
В ходе исследования было обнаружено, что у людей, которые начали употреблять орехи два раза в неделю или чаще в возрасте 40 лет риск снижения когнитивных функций был на 15% ниже в возрасте старше 60 лет, в отличие от тех, кто ел орехи крайне редко – 1 раз в месяц.
Ученые отметили, что употребление орехов в пищу один раз в неделю уменьшал риск деменции в возрасте 70 лет на 23%
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Джулія Фокс у горошковому луці вийшла на хідник із 4-річним кучерявим синочком. Фото 19 сентября 2025
Американська акторка й модель Джулія Фокс у компанії свого 4-річного синочка Валентино показалася на прем'єрі фільму "Легенда", в якому зіграла провідну роль.
У Китаї чоловік понад 10 років їздить на страусі замість авто (відео) 19 сентября 2025
Житель провінції Юньнань замінив автомобіль на страуса, якого використовує для щоденних поїздок.
Krayzor показала ноутбук із додатковим екраном і механічною клавіатурою 19 сентября 2025
Krayzor показала ноутбук із додатковим екраном і механічною клавіатурою
4.7
0.4