Назван продукт, помогающий пенсионерам сохранить память
26 января 2021
Эффективный способ профилактики деменции.
Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что умеренное употребление орехов снижает риски угасания когнитивных функций и развития деменции с возрастом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Курс.
В новом исследовании ученые постарались выяснить, как употребление орехов влияет на способности к обучению, память, тревожность 17 000 человек в период 1993 по 2016 год.
В ходе исследования было обнаружено, что у людей, которые начали употреблять орехи два раза в неделю или чаще в возрасте 40 лет риск снижения когнитивных функций был на 15% ниже в возрасте старше 60 лет, в отличие от тех, кто ел орехи крайне редко – 1 раз в месяц.
Ученые отметили, что употребление орехов в пищу один раз в неделю уменьшал риск деменции в возрасте 70 лет на 23%
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Глава Мінсільгоспу Польщі зустрінеться з фермерами-мітингарями 25 ноября 2024
Один з організаторів блокади припускає можливість закінчення акції, якщо будуть запропоновані конкретні дії.
Порошенко похвалився дружиною, яка врятувала з води хижого птаха. Відео 25 ноября 2024
П'ятий президент України Петро Порошенко замилував кадрами зі своєю дружиною Мариною, яка врятувала хижого птаха.
Слава Камінська на селфі показала три покоління жінок своєї родини 25 ноября 2024
Співачка Слава Камінська, яка нещодавно показувала свій відпочинок в Іспанії, попозувала з мамою і донечкою.
5.0