Назван продукт, помогающий пенсионерам сохранить память
26 января 2021
Эффективный способ профилактики деменции.
Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что умеренное употребление орехов снижает риски угасания когнитивных функций и развития деменции с возрастом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Курс.
В новом исследовании ученые постарались выяснить, как употребление орехов влияет на способности к обучению, память, тревожность 17 000 человек в период 1993 по 2016 год.
В ходе исследования было обнаружено, что у людей, которые начали употреблять орехи два раза в неделю или чаще в возрасте 40 лет риск снижения когнитивных функций был на 15% ниже в возрасте старше 60 лет, в отличие от тех, кто ел орехи крайне редко – 1 раз в месяц.
Ученые отметили, что употребление орехов в пищу один раз в неделю уменьшал риск деменции в возрасте 70 лет на 23%
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Roxolana показала мейкап по-скандинавськи. Відео 14 июля 2025
Співачка Roxolana (Роксолана Сирота) вирішила повторити популярний тренд у макіяжі і зробила його навпаки.
Перемир'я у Газі відкладається - ЗМІ 14 июля 2025
Ізраїль і ХАМАС не можуть узгодити карти виведення військ. Окрім того, сторони не дійшли згоди щодо послідовності кроків зі звільнення заручників.
Ліна Костенко пригадала першу зустріч із Павлом Тичиною, який несподівано став прихильником СРСР 14 июля 2025
"Це дуже печальна історія": Ліна Костенко пригадала першу зустріч із Павлом Тичиною, який несподівано став прихильником СРСР На момент зустрічі письменник був міністром освіти УРСР
0.4
5.0