23 декабря 2016
Ученые из США установили, что во время сна на боку выводятся все ненужные отходы из мозга, вследствие чего уменьшается риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, а также других неврологических заболеваний.
Во время бодрствования в мозге накапливается множество отходов, которые образуются впоследствии обмена веществ. Из организма необходимо выводить ненужные вещества, которые накапливаются в виде неблаготворных химических растворов. По мнению ученых, для этого лучше всего подходит сон на боку.
Специалисты провели ряд исследований на лабораторных мышах с использованием магнитно-резонансной томографии. С её помощью у грызунов определили лимфатические пути, которые как раз и отвечают за вывод отходов из организма. Ученые пронаблюдали за поведением мышей под наркозом в разных позах для сна, как оказалось, поза на боку является самой эффективной.
После очищения от отходов мозг начинает работать продуктивнее. Эксперты уверены, что слабоумие часто связано с неправильным сном, нарушение спокойного состояния может привести к серьёзным неврологическим заболеваниям.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Італії через падіння з тролея на смерть розбилася туристка 7 мая 2024
Жінка була вже за кілька десятків метрів від кінцевої точки, коли перестала рухатися по тросу і "застрягла". Експерти припускають, що жінка запанікувала і сама розстебнула кілька елементів страхового спорядження.
Зірка "Оппенгеймера" Емілі Блант розкрила шокуючі подробиці про кастинг в Андрія Кончаловського 7 мая 2024
Зірка "Оппенгеймера" Емілі Блант розкрила шокуючі подробиці про кастинг в Андрія Кончаловського: він мерзенний і жорстокий Блант навіть не змогла пригадати його імені на одному з акторських заходів
Осадча з катетером у руці показалася в лікарні. Фото 7 мая 2024
Телеведуча Катерина Осадча розповіла, що нещодавно пережила госпіталізацію.