Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой
23 апреля 2017
Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications
По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин
К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Гайтана відповіла на закид про те, що вона запросила 20 тисяч євро за участь у благодійному проєкті 19 мая 2026
Співачка Гайтана прокоментувала слова Антона Тимошенка про те, що вона запросила 20 тисяч євро за свій виступ у їхньому благодійному проєкті
Сталлоне привітав дружину з оксамитовим весіллям рідкісним фото 19 мая 2026
79-річний актор Сильвестр Сталлоне на 29-річчя свого шлюбу з дружиною показав рідкісне романтичне фото з нею, на якому вона мило обіймає його. Він також ніжно звернувся до коханої
Мішель Пфайффер без макіяжу заселфилася з чоловіком на романтичному вікенді 19 мая 2026
69-річна актриса Мішель Пфайффер без косметики показала затишні вихідні на природі зі своїм 70-річним чоловіком. Разом пара насолодилася романтичним вечором та наробила селфі
5.0
0.2