Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой
23 апреля 2017
Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications
По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин
К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как получить ключ ЕЦП онлайн в Райффайзен Банке 24 января 2025
Электронная цифровая подпись (ЕЦП) — это ключ к современному бизнесу. Забудьте про бумажную волокиту и очереди в офисах
Фіналісти Нацвідбору на Євробачення 2025 випустили пісні: одна з них представить Україну 24 января 2025
Фіналісти Нацвідбору на Євробачення 2025 випустили пісні: одна з них представить Україну Також було проведено жеребкування, що визначило порядок виступів у фіналі
Як обрати комфортний та стильний одяг для дітей: костюми й піжами, які сподобаються всім 23 января 2025
Дізнайтеся, як обрати костюм для хлопчика, костюм для дівчинки та піжами дитячі. Практичні поради, якісний одяг і рекомендації від дизайнера Марини Марченко
5.0
