Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой
23 апреля 2017
Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications
По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин
К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ріанна стала мамою втретє і показалася з дитиною. Фото 25 сентября 2025
37-річна американська співачка та засновниця косметичного бренду Ріанна потішила шанувальників новиною — вона стала мамою втретє.
Кулінарний сайт Євгена Клопотенка – культурна скарбниця України 25 сентября 2025
Кожний народ має та дбайливо зберігає свої кулінарні секрети, передаючи їх від батьків до синів, онуків та правнуків. Це не означає, що ці рецепти не змінюються під впливом змін, що відбуваються в соціокультурному середовищі
Тайвань накрив потужний тайфун: 14 загиблих і понад 120 зниклих безвісти (відео) 25 сентября 2025
На острові вийшло з берегів бар'єрне озеро, утворене зсувами внаслідок попередніх сильних дощів.
0.2
4.8