Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой

23 апреля 2017

Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications

По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин

К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мері Поппінс повернулася: Саліванчук із парасолею "злетіла" над пішохідним переходом 5 ноября 2024

Акторка Анна Саліванчук із тих людей, хто чавить лимонад із кислих лимонів, котрі їм підкидає життя. А холодну дощову погоду перетворює на тло для атмосферних фото.

Ситуація з Shahed-136 стала складнішою: експерт пояснив, у чому річ 5 ноября 2024

Ситуація з Shahed-136 стала складнішою: експерт пояснив, у чому річ

Названо найпопулярніші браузери в Україні 5 ноября 2024

Названо найпопулярніші браузери в Україні

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Оберация начинаю 0.3
Оберация начинаю

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше