Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой

23 апреля 2017

Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications

По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин

К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

"Летіла" по трасі на манікюр: у Польщі затримали українку 16 февраля 2026

Жінка поспішала в салон краси зі швидкістю 200 км/год на цій ділянці обмеження 120 км/год.

В РФ пропонують "тимчасове зовнішнє управління" Україною 16 февраля 2026

Росія нібито готова обговорити з США "тимчасове зовнішнє управління Україною під егідою ООН".

Партизани порушили логістику росіян на Сумщину 16 февраля 2026

АТЕШ знищили електровоз в Орлі. В результаті диверсії в російському тилу порушена логістика ворога на Сумщину.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше