Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой
23 апреля 2017
Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications
По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин
К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Reddit запустив ШІ в користувацькі обговорення товарів щоб перетворити їх на повноцінні огляди 11 ноября 2026
Reddit запустив ШІ в користувацькі обговорення товарів — щоб перетворити їх на повноцінні огляди.
Масштабне оновлення продуктів Adobe: всюдисущі ШІ-агенти та інші інструменти на базі ШІ 11 ноября 2026
Масштабне оновлення продуктів Adobe: всюдисущі ШІ-агенти та інші інструменти на базі ШІ
Samsung може зробити Galaxy AI платним: скільки доведеться заплатити за функції штучного інтелекту 11 ноября 2026
Samsung може зробити Galaxy AI платним: скільки доведеться заплатити за функції штучного інтелекту
5.0