Назван способ, как заставить себя заняться физкультурой
23 апреля 2017
Ученые из Массачусетского технологического института (США) назвали способ заставить себя заниматься физическими упражнениями. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications
По мнению авторов, регулярным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. При этом данный эффект лучше выражен для мужчин, чем для женщин
К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более 1,1 миллиона бегунов. В среднем каждый из них за пять лет пробежал более 350 километров. Этот показатель был тем выше, чем в большей компании людей совершались пробежки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Маск відреагував на запит Байдена про $24 млрд для України 27 ноября 2024
Майбутній чиновник в адміністрації Трампа, відомий тим, що розігрував серед виборців один мільйон доларів, обурився ідеї додаткової грошової допомоги.
Урсулу фон дер Ляєн розкритикували за відпочинок у Греції 27 ноября 2024
У опублікованих висновках головного наглядового органу ЄС йдеться, що ця справа виявила "структурний недолік" в етичних правилах блоку.
Австрія готова прийняти нову хвилю біженців з України 27 ноября 2024
В Австрії на цей момент перебувають близько 90 тисяч українських біженців, 80% з яких - жінки з дітьми.
5.0
0.6