Названа диета против импотенции
18 марта 2016
Ученые считают, что средиземноморская кухня является самой лучшей диетой против импотенции.
«Средиземноморская диета действительно снижает риск импотенции. Мы пришли к такому заключению, оценив состояние здоровья мужчин различных европейских стран», - рассказал профессор Джорджио Франко, президент Итальянского общества андрологии.
Согласно статистики, от эректильной дисфункции меньше всего страдают жители Средиземноморских стран: Италии, Сардинии, Сицилии, Кипра, Балеарских островов, Крита и т.д. Там намного ниже процент страдающих от импотенции, чем, к примеру, в Великобритании.
Профессор Франко делает вывод: «Хороший секс начинается за столом».
Средиземноморская диета основана на свежих и простых продуктах с небольшим количеством жиров. Ранее специалисты из Гарварда доказали, что такое питание защищает от инфаркта и замедляет старение.
Средиземноморская кухня состоит из:
- 60% углеводов (свежие фрукты, овощи, крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы)
- 30% жиров (в основном, это оливковое масло)
- всего 10% белков (рыба, мясо, сыры).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бджільництво, смаколики та нові друзі: Олена Кравець потішилася відпочинком дітей-двійнят у таборі. Фото 23 июня 2025
Акторка та телеведуча Олена Кравець похвалилася своїми молодшими дітьми-двійнятами, які поїхали відпочивати у літній табір, який організувала акторка Даша Малахова.
Где купить качественные автозапчасти? 23 июня 2025
Качественные автозапчасти — это не только мера обеспечения надёжности машины, но в первую очередь забота о вашей безопасности и безопасности окружающих
Ємен офіційно вступив у війну на Близькому Сході 23 июня 2025
"Тримайте свої кораблі подалі від наших територіальних вод", - звернулися Збройні сили країни до Вашингтону.
4.8