Названа диета против импотенции
18 марта 2016
Ученые считают, что средиземноморская кухня является самой лучшей диетой против импотенции.
«Средиземноморская диета действительно снижает риск импотенции. Мы пришли к такому заключению, оценив состояние здоровья мужчин различных европейских стран», - рассказал профессор Джорджио Франко, президент Итальянского общества андрологии.
Согласно статистики, от эректильной дисфункции меньше всего страдают жители Средиземноморских стран: Италии, Сардинии, Сицилии, Кипра, Балеарских островов, Крита и т.д. Там намного ниже процент страдающих от импотенции, чем, к примеру, в Великобритании.
Профессор Франко делает вывод: «Хороший секс начинается за столом».
Средиземноморская диета основана на свежих и простых продуктах с небольшим количеством жиров. Ранее специалисты из Гарварда доказали, что такое питание защищает от инфаркта и замедляет старение.
Средиземноморская кухня состоит из:
- 60% углеводов (свежие фрукты, овощи, крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы)
- 30% жиров (в основном, это оливковое масло)
- всего 10% белков (рыба, мясо, сыры).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Хромбук Google Hatch «засветился» в бенчмарке 16 сентября 2019
Ещё в апреле нынешнего года сообщалось, что Google готовит новый портативный компьютер Chromebook с кодовым именем Hatch. И вот теперь информация об этом ноутбуке появилась в базе данных бенчмарка Geekbench.
Опасные причины онемения в пальцах 16 сентября 2019
Онемение пальцев рук – частое явление, как таковое не являющееся болезнью. Но также подобным онемением могут сигналить о себе опасные нарушения в организме, напоминают врачи.
8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет 16 сентября 2019
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто выбирать правильные продукты.
0.3
3.5