Названа диета против импотенции
18 марта 2016
Ученые считают, что средиземноморская кухня является самой лучшей диетой против импотенции.
«Средиземноморская диета действительно снижает риск импотенции. Мы пришли к такому заключению, оценив состояние здоровья мужчин различных европейских стран», - рассказал профессор Джорджио Франко, президент Итальянского общества андрологии.
Согласно статистики, от эректильной дисфункции меньше всего страдают жители Средиземноморских стран: Италии, Сардинии, Сицилии, Кипра, Балеарских островов, Крита и т.д. Там намного ниже процент страдающих от импотенции, чем, к примеру, в Великобритании.
Профессор Франко делает вывод: «Хороший секс начинается за столом».
Средиземноморская диета основана на свежих и простых продуктах с небольшим количеством жиров. Ранее специалисты из Гарварда доказали, что такое питание защищает от инфаркта и замедляет старение.
Средиземноморская кухня состоит из:
- 60% углеводов (свежие фрукты, овощи, крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы)
- 30% жиров (в основном, это оливковое масло)
- всего 10% белков (рыба, мясо, сыры).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Люди года: названы самые влиятельные персоны, и это женщины 5 декабря 2019
В список вошли Дженнифер Энистон, Мишель Обама и другие знаменитости
Хватит ждать PlayStation Vita 2 — Sony покончила с портативным рынком 5 декабря 2019
Общаясь с GameInformer по случаю юбилея PlayStation, президент и генеральный директор Sony Interactive Entertainment Джим Райан (Jim Ryan) кратко обратил своё внимание на PlayStation Vita.
Камила Морроне призналась, что ее смущает в романе с Леонардо Ди Каприо 5 декабря 2019
Девушка строит карьеру актрисы
3.0
0.3