Названа игра, которая поможет прожить на 5 лет дольше

12 октября 2016

Увлекающиеся игрой в гольф люди живут дольше, как выяснили исследователи. Данная игра предотвращает 40 значительных хронических болезней вроде диабета, а также опухолей груди и кишечника.

Ученые из Университета Эдинбурга провели метаанализ 5 000 исследований, который показал, что игра в гольф обладает немалыми физиологическими и психологическими преимуществами для людей всех возрастов. Гольф способен увеличить продолжительность жизни приблизительно на 5 лет. Данная разновидность физических нагрузок положительно сказывается на устойчивости и мышечном тонусе пожилых, гольф улучшает сердечнососудистую, респираторную систему, а также метаболизм.

Гольф может помочь и тем, кто страдает от хронических сердечных заболеваний, диабета второго типа, опухолей кишечника и груди, а также инсульта. Игра в гольф снижает риск развития тревожных состояний, депрессий и деменции, как выяснили исследователи. Они ссылаются на данные одного из исследований в Швеции, которое доказало, что гольфисты, в среднем, живут на 5 лет дольше тех, кто не играет в гольф.

По оценкам экспертов, в настоящее время 55 миллионов человек во всем мире играют в гольф. Авторы исследования считают, что необходимо увеличить это количество, ведь данная игра доступна для людей практически всех возрастов - от 4 и до 104 лет. Кроме того, гольф постоянно модифицируется, что еще более упрощает возможность игры.

"Мы должны опрокинуть представление о гольфе, как об игре только для богатых, - пишут исследователи в British Journal of Sports Medicine. - 78% площадок для гольфа в мире доступны для самой широкой публики, а не только для членов каких-то закрытых клубов".

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Infiniti планирует снять с производства QX70 25 июля 2017

Прежде кроссовер именовался Infiniti FX.

Xiaomi намерена захватить лидерство на втором по величине рынке смартфонов в мире 25 июля 2017

Корпорация Samsung лидирует по поставкам смартфонов во многих регионах, включая Индию. Однако вскоре в этой стране она может потерять своё привилегированное положение, уступив первенство Xiaomi. В настоящее время Xiaomi занимает вторую позицию с долей 14,8 % местного рынка, в то время как на Samsung приходится 22 % поставок и, соответственно, первое место.

HP Pavilion Power с GPU GeForce GTX 1050 стоит менее $1000 25 июля 2017

В семействе ноутбуков HP Pavilion пополнение — анонсирована модель Pavilion Power. В начальной конфигурации новинка комплектуется процессором Intel Core i5-7300HQ, 8 Гбайт оперативной памяти DDR4 и 1-Тбайт жёстким диском со скоростью вращения шпинделя 7200 об/мин. Кроме того, уже в «базе» предусмотрены графический ускоритель NVIDIA GeForce GTX 1050 с 2 Гбайт видеопамяти и 15,6-дюймовый IPS-дисплей с разрешением 1920 × 1080 точек. Стоимость версии с перечисленными характеристиками составляет $950.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Capo di monte 0.1
Capo di monte

Отзывов: 1

Laser Health 4.4
Laser Health

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое