Названа суточная норма соли, которую нельзя превышать

27 ноября 2016

Соль может нанести вред мозгу и сердцу. К таким выводам в ходе исследования пришли ученые из США.

Специалисты установили, что чрезмерное употребление продуктов, содержащих соль, может негативно отразиться на здоровье и даже привести к сердечному приступу. 

Суточная норма соли для взрослого человека составляет 15 граммов. Каждый день в среднем мы в продуктах употребляем 10 граммов, это значит, что в день досаливать пищу можно примерно на половину чайной ложки, сообщает Главное со ссылкой на Ортодокс.

Специалисты из Университета Флориды утверждают, что в организме переизбыток соли ведет к плачевным и необратимым последствиям. Это вещество способно повреждать артерии и сосуды, увеличивать артериальное давление, создавая большую нагрузку на сердце.

Под воздействием соли стенки сосудов мозга истончаются, это приводит к слабоумию, рассеянности и склерозу. При этом минерал задерживает жидкость в организме, это сказывается на работе почек, провоцируя мочекаменную болезнь. Злоупотребление солью категорически запрещается людям, страдающим ожирением, заболеваниями мочеполовой системы, болезнями сердца.

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Схемы аферистов: мошенники обманули водителей грузовиков со всей Украины 29 марта 2017

Злоумышленники орудовали на территории Ровенской, Черновицкой, Ивано-Франковской, Хмельницкой, Тернопольской, Львовской, Волынской, Закарпатской, Днепропетровской, Николаевской областей и города Киев

В Полтавской области появился детсад на солнечных батареях 29 марта 2017

В дошкольном учреждении теперь воду греют солнечными коллекторами. До этого там пользовались электрическим бойлером

Почему гречка так полезна для здоровья: мнение медиков 29 марта 2017

Гречневая крупа - отличный диетический продукт, а ее цветы и листья применяются в традиционной и народной медицине.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

SVGUN 5.0
SVGUN

Отзывов: 1

НИИ ПАГ 5.0
НИИ ПАГ

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое