Названы натуральные заменители сахара
26 марта 2022
Практикующий врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько рассказала, какие природные заменители можно использовать вместо сахара.
Копытько назвала мед и сироп из топинамбура натуральными сахарозаменителями.
«Есть различные сахарозаменители современного поколения — это стевия, эритриты, эритролы и так далее. Ну и более старые варианты — это фруктоза, ксилит, но это не рекомендуем к использованию», — отметила она.
Такие заменители сахара, как эритрит и стевия, можно употреблять не только взрослым. Копытько посоветовала фокусироваться именно на них, назвав такие сахарозаменители проверенными и разрешенными для использования в детском питании.
Ранее диетолог Наталья Круглова раскрыла опасность хранения больших запасов сахара. Эти может привести к злоупотреблению продуктом и создать дополнительные риски для организма, объяснила специалист.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Подагричний напад: ревматологиня пояснила, чому в організмі накопичується сечова кислота 27 февраля 2025
Спадковість підвищує розвиток подагри на понад 65%. Без своєчасного лікування це призводить до виникнення ускладнень, серед яких – руйнування прилеглої до суглобів кістки, хряща суглоба, запалення звʼязок, утворення каменів у нирках тощо.
Польща створила нову бригаду на кордоні з Росією 26 февраля 2025
Нова бригада стане найбільшим військовим підрозділом у Вармінсько-Мазурському воєводстві. У її складі служитимуть кілька тисяч солдатів.
Турецькі компанії допоможуть відновити Україну - ЗМІ 26 февраля 2025
Оголошення тендерів на невідкладні проекти, які мають бути реалізовані у 2025 році планується навесні.
5.0
0.5