Названы натуральные заменители сахара
26 марта 2022
Практикующий врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько рассказала, какие природные заменители можно использовать вместо сахара.
Копытько назвала мед и сироп из топинамбура натуральными сахарозаменителями.
«Есть различные сахарозаменители современного поколения — это стевия, эритриты, эритролы и так далее. Ну и более старые варианты — это фруктоза, ксилит, но это не рекомендуем к использованию», — отметила она.
Такие заменители сахара, как эритрит и стевия, можно употреблять не только взрослым. Копытько посоветовала фокусироваться именно на них, назвав такие сахарозаменители проверенными и разрешенными для использования в детском питании.
Ранее диетолог Наталья Круглова раскрыла опасность хранения больших запасов сахара. Эти может привести к злоупотреблению продуктом и создать дополнительные риски для организма, объяснила специалист.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
МАГАТЕ вперше за 20 років звинуватило Іран у порушенні ядерних зобовʼязань 13 июня 2025
Вперше з 2005 року офіційно оголошено Іран таким, що не виконує своїх зобов’язань щодо принципу нерозповсюдження ядерної зброї.
Визначено найбільшу проблему ChatGPT та інших ШІ-ботів 13 июня 2025
Визначено найбільшу проблему ChatGPT та інших ШІ-ботів
НАТО розширює супутникове спостереження за військами Росії 13 июня 2025
Для реалізації ініціативи обрано американського постачальника супутникових знімків Planet Labs.
5.0
0.5