Названы оздоровляющие продукты для щитовидной железы
30 апреля 2018
Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, влияющих практически на все функции организма. Поэтому так важно избегать возможных нарушений в ее работе: сбои в щитовидной железе могу вызывать нежелательные эффекты, как физического, так и психического свойства.
Ученые составили перечень продуктов, употребление которых может защищать от проблем со щитовидкой, от состояния которой напрямую зависят настроение, вес и фертильность.
«Полезными продуктами для щитовидной железы окажутся те, которые обогащены йодом, антиоксидантами», - отметили специалисты.
Морские водоросли. Самый доступный морепродукт - морскую капусту – следует есть с регулярностью раз в неделю, дали совет врачи. В морской капусте много йода.
Вареные яйца. Содержа высокие уровни йода и селена, куриные яйца они помогают щитовидной железе лучше регулировать производство гормонов щитовидной железы.
Кисломолочные продукты. По той же причине, что и блюда из вареных яиц.
Мясо. В курятине и говядине есть цинк – это один из самых полезных минералов для баланса щитовидной железы.
Ягоды. Это лучшие природные источники антиоксидантов - вещества, которые замедляют или прекращают в организме окисление, из-за которого развивается воспалительный процесс.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект навчили знаходити приховані геотермальні джерела під землею — так і до золота з алмазами недалеко 5 декабря 2025
Дякуючи штучному інтелекту геологічна розвідка виходить на новий рівень. Якщо раніше для виявлення різного роду покладів і родовищ вимагалися колосальні дослідження вчених — від кабінетної роботи до багатомісячних експедицій, — то сьогодні з цим завданням може впоратися ШІ. Для нього «знайти голку в сіні» — це питання ресурсів, які стають усе більш доступними. Стартап Zanskar із США тільки що це довів.
Представлено смартфон OnePlus Ace 6T з величезною батареєю на 8300 мА·год та Snapdragon 8 Gen 5 5 декабря 2025
Компанія OnePlus представила смартфон Ace 6T в Китаї. Новинка є одним з перших пристроїв на базі нещодавно анонсованого процесора Snapdragon 8 Gen 5. В Китаї смартфон вже доступний для попереднього замовлення. На міжнародному ринку Ace 6T очікується під назвою OnePlus 15R.
Штучний інтелект помістили у віртуальну клітку та зняли обмеження і він придумав неймовірну батарею з місячного пилу 4 декабря 2025
Підтримуваний колишнім головою Google Ерік Шмідтом стартап Istari Digital розробив для компанії Blue Origin Джеффа Безоса незвичайний пристрій — «батарею з місячного пилу». Батарея повинна забезпечити живлення місячним посадковим модулям протягом місцевої ночі, коли Сонце відсутнє. Ідею запропонував штучний інтелект, якого в рамках вирішення задачі в чомусь обмежили, а в чомусь одночасно звільнили.
5.0
0.2