Названы продукты, повышающие риск преждевременной смерти

15 февраля 2019

Ультраобработанные продукты могут нанести непоправимый вред организму.

Французские исследователи пришли к выводу, что частое потребление ультраобработанных продуктов может сократить жизнь людей, поскольку увеличивают риск болезней сердца, рака и других заболеваний.

В новом исследовании ученые из университета Парижа проанализировали данные более чем 44 тысяч взрослых в возрасте 45 лет и старше, проживающих во Франции

Участники периодически заполняли анкеты, в которых указывали продукты, которые они употребляли за предыдущие 24 часа. Исследование продолжалось в течение семи лет. За это время умерли около 600 участников.

К ультраобработанным продуктам исследователи отнесли:

• пакетированный хлеб и булочки массового производства;
• сладкие и пряные снеки, в частности, чипсы;

• шоколадные батончики и сладости в целом;
• сладкие и подслащенные безалкогольные напитки;
* митболы, рыбные или куриные наггетсы;
• лапша и супы быстрого приготовления;

• пирожные, наггетсы и пакетированный хлеб.
• замороженные продукты и готовые блюда с долгим сроком хранения;
пищевые продукты, главными составляющими которых есть сахар, растительное масло и другие жиры.

Исследователи учитывали такие факторы как уровень дохода и уровень образования, индекс массы тела (ИМТ), физическая активность, курение, потребление калорий, потребление алкоголя, семейный анамнез рака или болезни сердца.

Эксперимент показал, что в среднем около 30% ежедневных калорий участников поступали из продуктов, которые были ультраобработаны.

При каждом 10% увеличении доли этих продуктов, увеличивался и риск смерти на 14%.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

РФ планує впровадити “цифровий рубль" - ГУР 1 июня 2025

Уже з початку 2026 року російським бюджетникам почнуть нараховувати заробітну плату в “цифрових рублях”, повідомляють у головному управлінні розвідки.

ООН скоротить персонал на 20% 1 июня 2025

Скорочення відбудуться у понад 60 підрозділах ООН, включно з гуманітарними та політичними офісами.

У Twitch з'являться перемотування, вертикальні трансляції і не тільки 1 июня 2025

У Twitch з'являться перемотування, вертикальні трансляції і не тільки

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Київ 4.0
Київ

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше