Названы самые полезные продукты при расстройстве желудка

3 мая 2019

Что поможет при вздутии.

Проблемы с пищеварением и заболевания органов ЖКТ – прямое показание к смене ежедневного рациона, причем многие продукты, которые традиционно исключаются, на самом деле являются довольно полезными и способствуют нормализации функций внутренних органов. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая

В современном мире проблемы с желудком в разной степени знакомы практически всем. Напряженный график, недостаточное либо избыточное питание, употребление фаст-фуда и полуфабрикатов, а также газированные напитки и пакетированные магазинные соки способствуют развитию множества нарушений и дисфункций.

«Чтобы свести к минимуму неприятные симптомы, чаще следует вместо мяса отдавать предпочтение рыбе. Дело в том, что рыба содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые уменьшают воспаление кишечника, спазмы живота. К тому же, по содержанию белка рыба не уступает мясу, зато содержит намного меньше калорий и легче переваривается. Такие вкусные продукты как лосось, скумбрия, сельдь, форель порой бывают намного действеннее, чем лекарства», - отметила эксперт.

Решить проблему вздутия, как это не странно, помогает свежий ананас. Он содержит полезнейшие для фигуры пектин и для пищеварения волокна, а также предотвращает болезненное вздутие живота.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Джонни Депп вновь разогревает скандал с Эмбер Херд: что известно 21 мая 2019

Актер утверждает, что экс-супруга рисовала синяки, якобы от побоев

Каким может быть фаблет Samsung Galaxy Note 10: новинка предстала на концепт-рендерах 21 мая 2019

Известный блогер Бен Гескин (Ben Geskin) опубликовал концептуальные рендеры фаблета Samsung Galaxy Note 10, созданные на основе последних утечек.

Кукуруза и панда: Эд Ширан и Джастин Бибер выпустили клип на песню I Don’t Care 21 мая 2019

В новой работе музыканты повеселились и подурачились

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Юла 5.0
Юла

Отзывов: 1

mirkit.com.ua 0.5
mirkit.com.ua

Отзывов: 1

IQOS 2.4 PLUS 0.5
IQOS 2.4 PLUS

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое