Названы три доступных продукта для улучшения памяти
18 апреля 2019
Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память.
На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты
Польза оливкового масла в том, что она содержит олеиновую кислоту (Омега-9), линолевую кислоту (Омега-6) кислоту Омега-3. Эти вещества полезны для сосудов головного мозга и его здоровья.
Второй продукт для улучшения памяти - куриные яйца. Яйца - диетический продукт. Они содержат витамины А, Д и группы В.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Власники Apple зробили вибір: у топ-рейтингу опинилися зовсім не новинки 7 июля 2026
Власники Apple зробили вибір: у топ-рейтингу опинилися зовсім не новинки
ISW спростував заяви Путіна про масштаб наступу РФ 7 июля 2026
Аналітики фіксують значну розбіжність між заявами російського керівництва та реальними темпами просування армії РФ.
Вже незабаром купити дешевий смартфон стане набагато складніше: експерти назвали причину 7 июля 2026
Вже незабаром купити дешевий смартфон стане набагато складніше: експерти назвали причину
5.0