Названы три доступных продукта для улучшения памяти
18 апреля 2019
Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память.
На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты
Польза оливкового масла в том, что она содержит олеиновую кислоту (Омега-9), линолевую кислоту (Омега-6) кислоту Омега-3. Эти вещества полезны для сосудов головного мозга и его здоровья.
Второй продукт для улучшения памяти - куриные яйца. Яйца - диетический продукт. Они содержат витамины А, Д и группы В.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В одному з районів Києва знайшли уламки російської крилатої ракети Х-55 28 ноября 2024
В одному з районів Києва знайшли уламки російської крилатої ракети Х-55. Подробиці та фото Мешканців міста закликали не ігнорувати повідомлення про небезпеку
Названо топ-3 продуктів, що допоможуть полегшити кашель 28 ноября 2024
Такі захворювання, як кашель і застуда, можуть негативно позначитися на нашому організмі, тому, щоб допомогти зменшити біль у горлі, можна використати прості природні засоби.
Стало відомо, чому Віндзорам не можна приймати подарунки та навіщо брати в подорож чорний одяг 28 ноября 2024
Найдивніші правила королівського протоколу: чому Віндзорам не можна приймати подарунки та навіщо брати в подорож чорний одяг Високопоставлені особи мають дотримуватися чітко встановлених правил
0.5
