Названы три доступных продукта для улучшения памяти
18 апреля 2019
Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память.
На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты
Польза оливкового масла в том, что она содержит олеиновую кислоту (Омега-9), линолевую кислоту (Омега-6) кислоту Омега-3. Эти вещества полезны для сосудов головного мозга и его здоровья.
Второй продукт для улучшения памяти - куриные яйца. Яйца - диетический продукт. Они содержат витамины А, Д и группы В.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Задушивши бабусю і намагався вбити матір: киянина визнали неосудним 3 февраля 2026
Задушивши бабусю і намагався вбити матір: киянина визнали неосудним
Європі потрібен прямий контакт з Росією - глава МЗС Франції 3 февраля 2026
Париж ніколи не виключав діалог з Росією за умови повної прозорості з Україною, пояснив міністр.
ЗСУ ліквідували відомого російського актора-окупанта, який грав в "Універі" 3 февраля 2026
ЗСУ ліквідували відомого російського актора-окупанта, який грав в "Універі" Актор добровільно пішов на смерть
4.6
1.5