Названы три доступных продукта для улучшения памяти
18 апреля 2019
Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память.
На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты
Польза оливкового масла в том, что она содержит олеиновую кислоту (Омега-9), линолевую кислоту (Омега-6) кислоту Омега-3. Эти вещества полезны для сосудов головного мозга и его здоровья.
Второй продукт для улучшения памяти - куриные яйца. Яйца - диетический продукт. Они содержат витамины А, Д и группы В.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Медики дали советы, помогающие снизить аллергенность продуктов 20 мая 2019
Специалисты дали несколько советов, которые могут помочь людям, страдающим от аллергической реакции на некоторые продукты.
Назван способ снизить риск сердечной недостаточности 20 мая 2019
Диета, направленная на снижение кровяного давления, снижает вероятность проблем с сердцем почти в два раза.
Еще одна королевская свадьба: племянница Елизаветы II вышла замуж 20 мая 2019
Леди Габриэлла Виндзор вышла замуж за Томаса Кингстона
5.0
0.7