Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ігрові приставки можуть стати вінілом у світі геймінгу — хмарні сервіси та ШІ змінять ринок до 2035 року 14 октября 2026
До 2035 року обсяг ринку потокових ігрових сервісів досягне 38 млрд доларів, свідчить прогноз Bloomberg Intelligence. Така динаміка може призвести до того, що ігрові консолі перестануть бути продуктом масового попиту — їх витіснять штучний інтелект і хмарний гейминг.
Трамп заперечив зупинку надання розвідданих Києву 14 октября 2026
Раніше президент Володимир Зеленський повідомив, що Україна не отримала від партнерів попередження про російський балістичний удар по Києву.
У США обшукали будинок конгресвумен Ільхан Омар, яку критикує Трамп 14 октября 2026
У Міністерстві юстиції підтвердили, що слідчі дії відбулися за рішенням суду в межах федерального кримінального розслідування. Сама Омар назвала обшук політичним залякуванням.
5.0
0.4