Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Поблизу однієї з найбільших ТЕС Німеччини знайшли вибухівку 2 сентября 2026
Поліція розслідує можливу диверсію на підстанції поблизу вугільної електростанції Єншвальде в Бранденбурзі.
Вісім країн закликали РФ вивести війська з України 2 сентября 2026
На засіданні Генасамблеї ООН щодо окупованих територій України вісім держав Північної Європи та Балтії закликали Росію повністю вивести війська з України.
Два супертанкери зазнали атак під час спроби пройти Ормузьку протоку - ЗМІ 2 сентября 2026
Одне із суден, за даними британської служби UKMTO, було уражене трьома снарядами невідомого походження.
4.8