Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Віагра може зупиняти поширення раку 13 августа 2026
Препарат, відомий передусім як засіб від еректильної дисфункції, несподівано зацікавив онкологів. Нове дослідження свідчить, що силденафіл — активна речовина Віагри — може допомагати сповільнювати поширення ракових клітин. Це ще один приклад того, як відомі ліки відкриваються з нового боку.
У Німеччині зросла кількість відмов від військової служби 13 августа 2026
Сам військовий обов'язок у Німеччині з 2011 року припинено, а служба зараз будується на добровільній основі.
Як зменшити ризик розвитку жирової хвороби печінки: поради лікарів 13 августа 2026
У клітинах печінки, як і в інших клітинах людського організму, може утворюватися жир. Його наявність…
5.0