Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В обхід російських маршрутів Туреччина добудовує порт на Чорному морі 19 августа 2026
Великий логістичний порт Іїдере готовий на 82%. Проєкт має посилити транспортні зв’язки регіону та створити альтернативні торговельні маршрути на тлі геополітичних ризиків.
Стоматолог назвав способи скоротити витрати на лікування зубів 19 августа 2026
Стоматолог Дмитро Дєдков розповів, як витрачати менше грошей на лікування зубів. Лікар пояснив, що для…
Для тих, хто втомився від мишок: компанія Ploopy представила трекбол A+ 18 августа 2026
Для тих, хто втомився від мишок: компанія Ploopy представила трекбол A+
0.5
5.0