Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Італія погодила подальшу допомогу Україні - ЗМІ 30 декабря 2025
Указ про чергове продовження допомоги схвалили попри опір правої партії Ліга, яка виступає проти подальшої військової підтримки Києву.
Російські промисловці заявили про найбільше падіння виробництва 30 декабря 2025
Такого тривалого періоду негативних оцінок ситуації менеджментом компаній не було з часів пандемії.
Онука Ротару в Куршевелі засвітилася з дочками Фукса та російсько-йорданського мільярдера. Фото 30 декабря 2025
Онука співачки Софії Ротару, Софія Євдокименко влаштувала собі передноворічний відпочинок у французьких Альпах.
5.0
0.3
