Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дослідження: вважати себе невдахою — пророцтво, яке самоздійснюється 9 ноября 2026
Нове цікаве дослідження, проведене в Японії, передбачає, що нам слід ставитись до себе менш критично.…
Трамп заявив про погрози імпічментом від демократів 9 ноября 2026
Президент США звинуватив демократів у погрозах імпічментом і тиску на посадовців та донорів Республіканської партії. Він назвав це "вимаганням найвищого рівня".
Путін погрожує знищити інфраструктуру України 9 ноября 2026
Російський диктатор розраховує послабити Україну зимовими ударами та змусити її погодитися на територіальні поступки.
5.0
