Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Топ-5 найкорисніших бутербродів з маслом 20 марта 2026
Любите бутерброд з маслом? Тоді ось вам кілька корисних рецептів.
На замовлення ворога спалили два авто військових та машину рятувальника: у Києві затримали чотирьох молодиків 20 марта 2026
На замовлення ворога спалили два авто військових та машину рятувальника: у Києві затримали чотирьох молодиків. Фото Підозрюваним загрожує до 10 років позбавлення волі
Спецпосланець Трампа приїхав у Мінськ до Лукашенка 20 марта 2026
Переговори мають "всебічний характер і охоплюють широкий спектр двосторонніх питань", заявив білоруський диктатор.
0.5
5.0
