Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, сільки заробила FIЇNKA на хіті "Афини" 27 октября 2026
Українська співачка FIЇNKA, чия пісня "Бий м*скаля!" потрапила до переліку "екстремістських матеріалів" у Росії, розповіла про інший свій хіт - "Афини...
Проблеми з кишечником негативно позначаються на зовнішності 27 октября 2026
Гастроентеролог та терапевт констатує, що нездоровий кишечник певним чином впливає на шкіру, волосся, нігті. Лікар…
Глава МЗС Словаччини поїхав на зустріч з Лавровим 27 октября 2026
Бланар планує обговорити з РФ енергетику, економічні відносини та мирні ініціативи щодо війни.
5.0
2.3
