Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple готує редизайн для iPhone 20 Pro 22 сентября 2026
Apple готує редизайн для iPhone 20 Pro
США з’ясовують, як деталі F-35 потрапили до Китаю 22 сентября 2026
Вантаж містив один із ліхтарів кабіни винищувача, виготовлений із застосуванням технологій "стелс", доступ до яких мають лише США та союзники.
У Кремлі спробують повернути до миру з Україною 22 сентября 2026
Жодних зрушень у переговорному процесі щодо українського врегулювання зараз немає, констатував Дмитро Пєсков.
5.0
