Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Туреччині стався вибух на металургійному заводі: є загиблі 10 ноября 2026
Внаслідок вибуху загинуло шестеро людей, ще близько 14 отримали поранення, троє з них перебувають у важкому стані.
Google представила ШІ-прискорювачі TPU 8tx та TPU 8i Max, спеціально розроблені для забезпечення конфіденційності та роботи з великими контекстами.
Україна може змінити "обриси" після мирної угоди - Трамп 10 ноября 2026
Дональд Трамп заявив, що очікує на швидке завершення війни Росії проти України, але припустив, що після мирної угоди кордони нашої держави можуть змінитися.
1.1
5.0