Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
З квартири із запахом мойви у шафи Мадонни і Бейонсе: як Ruslan Baginskiy став світовою сенсацією 27 мая 2026
Читайте про те, як бренд Руслан Багінський став світовим феноменом. І як головні убори Ruslan Baginskiy носять Мадонна, Ріанна, Бейонсе та інші світові зірки.
Ганна Різатдінова попозувала для особливих фото 27 мая 2026
Гімнастка Ганна Різатдінова попозувала з обручем та в кежуалі для фото, які назвала особливими
"За тиждень 116 разів": Білорусь звинуватила Україну в спробах атак БпЛА 27 мая 2026
Українські безпілотники нібито намагалися вразити прикордонну інфраструктуру Білорусі.
4.9
0.4