Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ визнали ризик бюджетного провалу - розвідка 9 ноября 2026
Через уповільнення економіки, дорогі кредити та погіршення фінансових результатів підприємств російський бюджет може недоотримати податок на прибуток.
Повернення американців на Місяць у 2028 році може зірватися через забуксуваного розробника скафандрів 9 ноября 2026
«Х'юстон, у нас проблеми»: повернення американців на Місяць у 2028 році може зірватися через забуксуваного розробника скафандрів.
Демократи готують новий пакет допомоги Києву - FT 9 ноября 2026
Демократи вже працюють над новим пакетом безпекової допомоги Києву, обсяг котрого може сягнути $15 млрд.
5.0
