Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Корецький дав доручення щодо Південного мосту у Києві 27 октября 2026
Корецький дав доручення щодо Південного мосту у Києві
Наталі Портман — про щастя, материнство та ставлення до себе 27 октября 2026
«Я дуже проста людина»: Наталі Портман — про щастя, материнство та ставлення до себе
Представлено новий iPad mini: що змінилося в найменшому планшеті Apple і скільки він коштує 27 октября 2026
Представлено новий iPad mini: що змінилося в найменшому планшеті Apple і скільки він коштує
5.0
