Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Акторка Вікторія Білан зізналася, що два місяці не бачила і не чула колишнього, який ніяк не допомагає синові 29 июня 2026
Українська акторка Вікторія Білан вчергове прокоментувала історію з тим, що на хрещення сина Яреми не прийшов Володимир Ращук."Мене вже вт...
Іран атакував об’єкти США в Кувейті та Бахрейні 29 июня 2026
Удари США порушили режим припинення вогню і "призведуть до повного зупинення всіх дипломатичних процесів", заявили в КВІР.
Вчені назвали користь тріски 29 июня 2026
Тріска є однією з найпопулярніших різновидів риб в світі. Крім того, що вона широко доступна,…
5.0
0.5