Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Україна "виключила" російських ботів: що відомо 13 октября 2026
Російський бот-трафік різко знизився за останні кілька днів після того, як Україна вивела з ладу найбільші дата-центри Яндекса.
Прем’єр Литви запропонував незвичний спосіб протидії втручанню РФ у вибори 13 октября 2026
У контексті захисту європейських виборів від гібридних загроз РФ Сінкявичюс запропонував звернутися до Зеленського з проханням посилити удари по датацентрах у Росії.
У Китаї висловилися щодо "енергетичного перемир’я" 13 октября 2026
У Пекіні вважають діалог та переговори "єдиним реальним шляхом до врегулювання" російсько-української війнию
0.2
5.0
