Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Максимум користі від вітамінів: які продукти краще їсти сирими 20 июля 2026
Багато продуктів втрачають вітаміни і поживні речовини при приготуванні. Для максимальної користі їх рекомендує їсти…
Широкоформатний Galaxy Z Fold8 стане найпопулярнішим серед нових складних смартфонів Samsung 20 июля 2026
Приближення анонсу нової серії складних смартфонів Samsung Galaxy Z насичує новинні стрічки новими даними про ці пристрої. Передбачаючи появу на ринку першого в історії Apple складного iPhone, якому приписують специфічне співвідношення сторін, Samsung намагається випередити конкурента зі своїм широкоформатним Galaxy Z Fold8, розраховуючи на його високу популярність у роздрібній торгівлі.
З'явилося нове фото Xiaomi Mix Fold 5: його вже порівнюють з iPhone Ultra 20 июля 2026
З'явилося нове фото Xiaomi Mix Fold 5: його вже порівнюють з iPhone Ultra
4.9
0.3