Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Xiaomi 18 Fold виявився "золотим" у ремонті — заміна материнської плати обійдеться майже в 40 % вартості смартфона 21 сентября 2026
Судячи з опублікованого Xiaomi прайсу на запчастини для складного смартфона Xiaomi 18 Fold, який був представлений у Китаї на початку цього місяця, ремонт пристрою може стати серйозним навантаженням для бюджету. Проте і сам смартфон коштує недешево — від 10 999 юанів (приблизно $1639).
Україна закликала закрити "Русские дома" у всіх країнах 21 сентября 2026
Міністр закордонних справ заявив, що ці структури використовуються Росією для дезінформації, дестабілізації та шпигунства.
Мер Москви поскаржився на найбільшу атаку дронів 21 сентября 2026
Кілька дронів досягли території Московського нафтопереробного заводу, а ще один влучив у житловий будинок.
4.7
0.2
