Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вода у Києві подорожчає вдвічі: скільки доведеться платити за кубометр 5 сентября 2026
Вода у Києві подорожчає вдвічі: скільки платити за кубометр
У Литві перевіряють російське зерно: його могли вкрасти в Україні 5 сентября 2026
Литва посилює контроль за російським зерном, яке проходить через порт Клайпеда. Влада перевіряє, чи не може частина вантажів насправді бути українським зерном, незаконно вивезеним Росією.
"Аналог Starlink" росіян втрачає супутники: розробники говорять про успіх 5 сентября 2026
Із 32 супутників Рассвета лише 12 досягли стабільної робочої висоти. Водночас розробники заявили про достроковий старт тестів сервісу.
5.0
0.4