Названы запрещенные для завтрака продукты

3 марта 2016

Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.

Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.

Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.

Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.

Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.

Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Скільки цукру на день можна споживати без шкоди здоров’ю 16 августа 2026

Виявляється, через солодку газовану воду у вас можуть утворитися тромби. А це призводить до інсультів…

Скандал з електровелосипедами: у Польщі звільнили фігуранта-українця 16 августа 2026

Німеччина відкликала європейський ордер на арешт директора CEO Club Ukraine Дмитра Карчука, якого підозрювали у причетності до крадіжки 171 електровелосипеда.

Фахівці пояснили, що може негативно вплинути на стан хребта 16 августа 2026

Спосіб життя, який веде людина, часто є причиною проблем зі здоров’ям хребта. Статистично на біль…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Гість  
Гість

Отзывов: 1

Leo-shop 0.1
Leo-shop

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше