Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Викладачі "пророкували" майбутнє у в’язниці, а він став Героєм України: Раміна після таємних заручин розповіла про свого непублічного коханого 20 августа 2026
Викладачі "пророкували" майбутнє у в’язниці, а він став Героєм України: Раміна після таємних заручин розповіла про свого непублічного коханого Чоловік нині працює на командній посаді
Ексдружина Віталія Кличка зізналася, про що розмовляла з Гейден Панеттьєрі незадовго до її смерті: ми повинні були зустрітися у Європі 20 августа 2026
Ексдружина Віталія Кличка зізналася, про що розмовляла з Гейден Панеттьєрі незадовго до її смерті: ми повинні були зустрітися у Європі Вона назвала Панеттьєрі однією з найсильніших і найсміливіших жінок, яких знала
Стало відомо, як Мадонна відсвяткувала своє 68-річчя у Греції 20 августа 2026
Як Мадонна відсвяткувала своє 68-річчя у Греції
4.3