Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Росії пошкоджено ще один датацентр Яндекса 9 октября 2026
Нічна атака на Калузьку область пошкодила датацентр Яндекса. За повідомленням компанії, у роботі окремих сервісів можливі перебої.
Валерій Харчишин та ODYN презентували кліп на пісню "Вітер, дощ і хмари" 9 октября 2026
Лідер гурту "Друга Ріка" Валерій Харчишин та автор і виконавець Максим (ODYN) Харчишин презентують спільну пісню "Вітер, дощ і хмари" та кліп на неї. ...
Німеччина спорядила Україні перші боєприпаси проти реактивних "шахедів" 9 октября 2026
Берлін зреагував на прохання Києва протягом кількох днів і вже розпочав постачання потрібних боєприпасів.
4.7
