Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп заявив про "обмежені" удари по Ірану 8 ноября 2026
Іранські державні ЗМІ повідомили про звуки двох вибухів у районі Сузи на острові Кешм, який розташований на важливому морському шляху для перевезення нафти.
Українські ракети поцілили в завод Протон у Росії - соцмережі 8 ноября 2026
Можливі ракетні удари призвели до того, що на місці "прильоту" спалахнула масштабна пожежа.
Кушнер розкрив деталі нової системи безпеки Європи 8 ноября 2026
Постійні консультації, кризова комунікація та військова прозорість - серед п’яти напрямів нової архітектури європейської безпеки, які окреслив Джаред Кушнер. До обговорень планують залучити Україну, НАТО, ЄС та РФ.
0.1
5.0