Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple раптово випустила оновлення для 13-річного iPhone 5s 27 января 2026
Поряд з iOS 26.2.1 компанія Apple випустила оновлення iOS 12 для пристроїв, які досі працюють під управлінням платформи, що вийшла вісім років тому. Найстаріший смартфон із тих, що отримали оновлення — iPhone 5s, який дебютував 13 років тому.
У НАТО зведуть автоматизовану зону оборони від вторгнення Росії 27 января 2026
Вздовж кордону з Росією та Білоруссю створюють високотехнологічний оборонний рубіж, оснащений датчиками, військовими роботами та автоматизованими системами.
Негода у США: кількість жертв зросла до 14 людей 27 января 2026
Близько 800 тис. жителів США залишилися без електропостачання, особливо постраждали штати Теннессі, Міссісіпі, Луїзіана та Техас.
5.0
