Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
NASA вперше дозволило астронавтам взяти на борт iPhone в рамках місячної місії Artemis II 6 апреля 2026
Про наявність у учасників місії Artemis II робочого планшета стало відомо, в значній мірі, завдяки виниклій проблемі з роботою поштового клієнта Outlook, але насправді астронавтам дозволили взяти з собою в політ смартфони Apple. Раніше подібне не особливо практикувалося, але наявність на борту сріблястого iPhone була підтверджена кадрами перших годин місячної місії Artemis II.
Зеленський прибув з візитом до Сирії 6 апреля 2026
Глава Української держави розпочав візит до Дамаска для обговорення безпеки та економічної співпраці.
Атака на посольство США в Ер-Ріяді: ЗМІ дізналися масштаби руйнувань 5 апреля 2026
Два ударні безпілотники поцілили в посольство серед ночі з інтервалом приблизно в одну хвилину.
5.0
0.2