Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Телеведуча Кароліна Король вперше стала мамою 24 августа 2026
Ведуча проєкту "Ранок Вдома" на каналі "Дім" Кароліна Король вперше стала мамою. 20 серпня 2026 року телеведуча народила сина та поділилася радісною н...
У Києві на чотири дні обмежать рух транспорту 24 августа 2026
Ограничения дорожного движения будут действовать четыре дня
Група Starlink розрослася до 11 тисяч супутників, похвалився Ілон Маск 23 августа 2026
Група супутників зв'язку Starlink на орбіті досягла 11 тисяч апаратів, повідомив у соцмережі X глава компанії SpaceX Ілон Маск. Жоден супутниковий провайдер у світі навіть близько не підійшов до цього показника.
0.6
4.9
