Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
РФ атакувала центр Києва касетним Іскандером - "Флеш" 22 октября 2026
РФ атакувала центр Києва касетним Іскандером - "Флеш"
Трамп, Путін і Сі готові до зустрічі - Кремль 22 октября 2026
Ідею проведення саміту США-КНР-РФ у Шеньчжені не відкидає жодна із трьох столиць, запевнив Юрій Ушаков.
ЄС чекає звіту про зустріч Віткоффа з Путіним 22 октября 2026
Європейська комісія очікує на звіт американської делегації про зустріч Стіва Віткоффа з Володимиром Путіним. У Брюсселі хочуть з’ясувати, чи є передумови для прямих переговорів України та Росії.
0.1
5.0