Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Занадто довгий перегляд у телефоні може вбити 13 июля 2026
Дослідники з’ясували, що якщо люди надто довго дивляться в екрани своїх телефонів, це вкрай негативно…
ЗМІ розкрили деталі смерті Ліндсі Грема 13 июля 2026
Не було жодних ознак того, що сенатор почувався погано. Причиною смерті міг стати серцевий напад.
Три країни висловили протест Росії через дезінформацію 13 июля 2026
Учасники дипломатичного демаршу наголосили, що їх країни не відкривали свій повітряний простір для здійснення будь-яких нападів на цілі в Росії.
0.4
5.0