Названы запрещенные для завтрака продукты

3 марта 2016

Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.

Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.

Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.

Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.

Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.

Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Apple готує редизайн для iPhone 20 Pro 22 сентября 2026

Apple готує редизайн для iPhone 20 Pro

США з’ясовують, як деталі F-35 потрапили до Китаю 22 сентября 2026

Вантаж містив один із ліхтарів кабіни винищувача, виготовлений із застосуванням технологій "стелс", доступ до яких мають лише США та союзники.

У Кремлі спробують повернути до миру з Україною 22 сентября 2026

Жодних зрушень у переговорному процесі щодо українського врегулювання зараз немає, констатував Дмитро Пєсков.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Люмі-Дент 5.0
Люмі-Дент

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше