Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Справу про вбивство Тупака закрито: що відомо про кримінального авторитета Двейна Девіса, якому винесли вирок аж через 30 років після трагедії 2 сентября 2026
Справу про вбивство Тупака закрито: що відомо про кримінального авторитета Двейна Девіса, якому винесли вирок аж через 30 років після трагедії Справжній вбивця давно помер
ЗСУ ліквідували помічника Жириновського з мему "Сафонов, оплатить": він воював в Україні з 2022 року 2 сентября 2026
ЗСУ ліквідували помічника Жириновського з мему "Сафонов, оплатить": він воював в Україні з 2022 року Окупант отримав осколкове поранення в Луганську
Зустріч із Цзіньпіном: що випрошував Путін 2 сентября 2026
Російський і китайський лідери підтверджують зв'язки Росії та Китаю на тлі "непередбачуваного" світу.
4.8
