Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Франції скорочуються запаси питної води 7 октября 2026
Рекордна посуха у Франції створює навантаження на систему питного водопостачання, змушуючи десятки тисяч осіб покладатися на бутильовану воду та доставку автоцистернами.
Україна отримає план вступу до ЄС: названо дату 7 октября 2026
Єврокомісія готується визначити орієнтири на шляху України до членства в ЄС. "Дорожню карту" планують представити 28 жовтня у межах Пакета розширення 2026 року.
Ультраправа AfD змінила курс щодо ЄС 7 октября 2026
Німецька партія сподівається на "історичне вікно можливостей": у 2029 році політсила хоче прийти до влади в Німеччині та збільшити кількість своїх голосів у Європейському парламенті - щоб посилити вплив на ЄС.
5.0
0.2