Названы запрещенные для завтрака продукты

3 марта 2016

Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.

Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.

Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.

Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.

Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.

Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп зняв санкції з Рособоронекспорту та низки банків РФ - ЗМІ 3 июля 2025

Серед іншого, з-під санкцій вийшов Рособоронэкспорт, який постачає російську зброю іншим країнам.

Швеція виділила 590 млн гривень на кібербезпеку України 3 июля 2025

Допомога надходитиме через Естонський центр міжнародного розвитку (ESTDEV), який координує реалізацію проєктів.

Експерти відповіли, чи правда, якщо пити вітамін B, то комарі не кусатимуть 3 июля 2025

Експерти відповіли, чи правда, якщо пити вітамін B, то комарі не кусатимуть

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Логистика+ЗЕД 5.0
Логистика+ЗЕД

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше