Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У МАГАТЕ оцінили стан ядерних об’єктів Ірану 28 октября 2026
Агентство висловило занепокоєння щодо задекларованих Іраном ядерних матеріалів, зокрема 440 кг високозбагаченого урану.
Хакери зламали пошту Мелоні та атакували парламент Італії 28 октября 2026
Хакери атакували інформаційні системи парламенту Італії та отримали доступ до електронної пошти багатьох депутатів і прем’єр-міністерки Джорджі Мелоні.
У Києві обмежать ціни на таксі під час тривог 28 октября 2026
У Києві обмежать ціни на таксі під час тривог
0.5
