Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
NASA звернулося до приватних компаній з проханням врятувати космічний телескоп «Хаббл» 2 ноября 2026
NASA звернулося до приватних компаній з проханням врятувати космічний телескоп «Хаббл» — заявки приймаються до кінця листопада.
Суддя не дозволив Трампу зірвати сертифікацію виборів на Алясці 2 ноября 2026
Результат голосування на Алясці може визначити, чи республіканці збережуть контроль над Сенатом після проміжних виборів.
Баси на 50 % потужніші, а шумозаглушення вдвічі ефективніше: OnePlus представила Buds Pro 4 2 ноября 2026
Баси на 50 % потужніші, а шумозаглушення вдвічі ефективніше: OnePlus представила Buds Pro 4
5.0