Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Засуджений за геноцид у Сребрениці Ратко Младич помер у в’язниці ООН - ЗМІ 28 августа 2026
У Гаазі помер Ратко Младич, який отримав довічний вирок за геноцид у Сребрениці та інші злочини під час війни в Боснії. Про смерть 85-річного генерала повідомили сербські ЗМІ.
У мережу виклали реальні фото Xiaomi 18 Fold: складаний смартфон уже порівнюють із Huawei 28 августа 2026
У мережу виклали реальні фото Xiaomi 18 Fold: складаний смартфон уже порівнюють із Huawei
Британські хірурги провели першу в світі операцію на мозку людини з використанням штучного інтелекту в процесі 28 августа 2026
Лондонські нейрохірурги провели першу в світі операцію з видалення пухлини головного мозку з використанням штучного інтелекту в режимі реального часу, і ця операція врятувала 48-річному пацієнту зір, повідомляє ресурс The Guardian.
4.9
0.4