Названы запрещенные для завтрака продукты

3 марта 2016

Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.

Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.

Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.

Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.

Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.

Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

РФ передала Ірану розвіддані про важливі енергооб'єкти Ізраїлю 7 апреля 2026

Цільові об'єкти для високоточних ракетних ударіврозділені на три категорії залежно від їх стратегічної важливості.

В Китаї вперше у світі випробували літак на водневому двигуні внутрішнього згоряння 7 апреля 2026

В минулу суботу в Китаї успішно відбувся перший у світі випробувальний політ літака з турбовинтовим двигуном мегаватного класу, що працює на водні. Авіація вносить серйозний внесок у вуглецевий слід людства, і перехід авіації на водень — це світле майбутнє земної цивілізації.

МВФ зробив невтішні прогнози через війну в Ірані 7 апреля 2026

Якби не було війни в Перській затоці, світова економіка зросла б на понад 3%. Натомість тепер буде уповільнення зростання та інфляція.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Отзыв 5.0
Отзыв

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше