Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Леді Гага зібралася заміж і розсекретила, коли відбудеться весілля 9 марта 2026
"Ми можемо одружитися цими вихідними?" Леді Гага зібралася заміж і розсекретила, коли відбудеться весілля Пара у стосунках понад 6 років
У Бєлгороді вчергове жаліються на ракетну атаку 9 марта 2026
Жителі міста знову потерпають від відключення світла і води. А перед цим їм не давали спати потужні вибухи.
Китай вперше закрив усі нові потреби в електроенергії за рахунок відновлювальних джерел 8 марта 2026
Китай, який вважається найбільшим у світі джерелом викидів CO₂, у 2025 році, незважаючи на зростання енергоспоживання, вперше зафіксував зниження викидів від спалювання викопного пального. Згідно з офіційною статистикою, викиди в енергетиці та промисловості зменшилися на 0,3 %, тоді як загальне споживання електроенергії зросло на 3,5 %, що стало можливим завдяки бурхливому розвитку відновлювальних джерел енергії в країні.
5.0