Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Непрофесійно виконуваний масаж небезпечний для хребта 6 октября 2026
Найнебезпечнішою для масажу областю тіла є спина, попередила в інтерв’ю масажистка. Масажистка розповіла, що професійний…
Лікар назвала проблеми зі здоров’ям, за яких можливий інсульт 6 октября 2026
Терапевт: схильність людини до інсульту посилюється при високому кров’яному тиску, наявному діабеті. Терапевт попередила в…
Московщина під масованою атакою БПЛА 6 октября 2026
Московська область опинилася під масованою атакою БПЛА, які залітали з різних напрямків. Чутно вибухи. Деякі дрони долетіли до Москви.
5.0
0.2