Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Леся Нікітюк показала, як рідні вітали її з 39-річчям 20 октября 2026
Телеведуча Леся Нікітюк 19-го жовтня святкує свій день народження. Зірці виповнилося 39, і першими її привітали тато з мамою, коханий та син.
У Кенії стався перший в її історії спалах Еболи 20 октября 2026
Кенійська влада нині виявила та відправила на карантин 128 зі 130 імовірних контактних осіб.
Єгипет одержав від Росії нові крилаті ракети - ЗМІ 20 октября 2026
Російський ВПК і досі зберігає "лазівки" в світовому ринку зброї для здобуття ресурсів на війну, припускають журналісти.
0.2
5.0
