Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Китайські вчені навчили дрони заряджатися від лазера прямо в польоті 12 августа 2026
Вчені з університету цивільної авіації Китаю розробили крильовий приймач для дронів, який дозволяє їм підзаряджатися від наземного лазера прямо під час польоту. Пристрій використовує зелений лазер і поєднує кілька способів перетворення енергії.
Вчені розповіли про важливість прийому води на голодний шлунок 12 августа 2026
Німецькі вчені назвали причини, за якими на голодний шлунок слід випивати склянку води. Перш за…
Samsung закрила 176 вразливостей у своїх мобільних додатках 12 августа 2026
Дослідники в галузі кібербезпеки з компанії Oversecured надали терміну «bloatware» (надмірне ПЗ) нове значення — вони виявили в мобільних додатках Samsung 176 вразливостей, які компанія вже виправила.
5.0