Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Жіночий одяг: готуємо гардероб до холодів разом із Mio Mio 30 сентября 2026
Головне завдання холодного сезону – знайти баланс між комфортом, практичністю та красою. Адже зовсім не обов’язково кутатися в безформний одяг, щоб не мерзнути
Олена Шоптенко втретє вийшла заміж: розглядаємо весільні фото 30 сентября 2026
Олена Шоптенко втретє вийшла заміж: розглядаємо весільні фото
Електромобіль BMW i3 на базі Neue Klasse отримав запас ходу до 912 км 30 сентября 2026
У середині березня BMW представила електричний седан i3 на платформі Neue Klasse, який на ринок США вийде на початку наступного року, а тому з наближенням четвертого кварталу поточного року отримав рекомендовані ціни та більш точні характеристики. Запас ходу може досягати 750 км за американським циклом EPA та 912 км за циклом WLTP.
5.0
2.3
