Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Після погроз Лондону Москва відкликала свого посла з Великої Британії 24 августа 2026
Відкликання дипломата сталося на тлі нового загострення відносин РФ і Британії через підтримку України.
Селін Діон із невиліковною хворобою серйозно готується до тріумфального повернення на сцену 24 августа 2026
Навіть почала танцювати балет: Селін Діон із невиліковною хворобою серйозно готується до тріумфального повернення на сцену Співачка розкрила справи, які допомагають впоратися з хворобою
Експерти розвінчали популярні міфи про горілку 24 августа 2026
Горілка – міцний напій, який за останні роки обріс великою кількістю міфів. Експерти вирішили розвінчати…
0.9
5.0