Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польські винищувачі перехопили розвідувальний літак РФ 4 сентября 2026
Польські винищувачі перехопили російський розвідувальний Іл-20 над Балтійським морем. Літак не порушив повітряний простір Польщі, однак становив небезпеку для цивільної авіації.
Інцидент у Лейпцигу: Лондон викликав дипломата РФ 4 сентября 2026
Велика Британія викликала тимчасового повіреного Росії через атаку на аеропорт у Лейпцигу. У Лондоні назвали інцидент черговою спробою Москви підірвати безпеку Європи.
У Києві запустили новий автобусний маршрут між правим і лівим берегами: усі подробиці та схема руху 4 сентября 2026
У Києві запустили новий автобусний маршрут між правим і лівим берегами: усі подробиці та схема руху Це не заміна наземної ділянки метро
5.0