Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
FDA схвалило першу таблетку PCSK9 для зниження холестерину 19 июля 2026
Таблетка Lipfendra від холестерину стала першим пероральним препаратом, який блокує білок PCSK9 і допомагає знижувати рівень так званого поганого холестерину. Управління з контролю за продуктами й ліками США (FDA) схвалило препарат для дорослих із гіперхолестеринемією, зокрема зі спадковою формою за...
Олена Шоптенко показала, яку б'юті-процедуру зробила вперше у житті 19 июля 2026
Олена Шоптенко, під час свого приїзду до Києва зважилася на те, чого ще ніколи не робила - косметологічну процедуру.
В РФ заявили про пожежу в будинку через атаку БпЛА 19 июля 2026
Пожежу в одній з квартир будинку, підтвердив губернатор регіону, але він запевнив, що "ніхто не постраждав".
5.0
0.4