Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сутички та двовладдя: політична криза в Польщі 3 ноября 2026
Протистояння навколо трибуналу є відображенням ширшої політичної війни між правоцентристською Громадянською платформою Туска та консервативною ПіС Ярослава Качинського.
Новий радар РФ може відстежувати повітряні цілі над Європою 3 ноября 2026
Поблизу кордону з Польщею Росія будує гігантський радар, який потенційно може відстежувати цілі на відстані до 3000 км. У зоні його дії можуть опинитися Велика Британія, Франція, Німеччина та Україна.
Ці шість ознак у роті говорять про високий ризик розвитку хвороб серця 3 ноября 2026
Через погану гігієну порожнини рота, за словами лікаря, бактерії через кровотік можуть потрапити і в…
5.0
