Названы запрещенные для завтрака продукты
3 марта 2016
Для того, чтобы завтрак был полезным, следует отказаться, прежде всего, от бутербродов с колбасой.
Диетологи отмечают, что в колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей.
Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений.
Однако и популярные сладкие хлопья крайне нежелательны на завтрак. Ведь в их состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Уже через несколько часов организм снова потребует порцию глюкозы.
Не советуют врачи употреблять на завтрак и печенье с пончиками, да и вообще какие бы то ни было продукты из белой муки.
Сладости по утрам приведут к ожирению, диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Протести у Франції: затримано 272 людини 18 октября 2026
До полудня суботи за межами Паризького регіону були зафіксовані 140 акцій протесту, в яких узяли участь понад 30 000 осіб.
Лора Лумер хоче стати новою прессекретаркою Трампа 18 октября 2026
Акттивістка запропонувала сво. кандидатуру у соцмережі, і навела докази, чому вона підходить на цю посаду.
Чим корисна морква для очей і до чого тут полімери, які розкладаються 18 октября 2026
Морква завдяки сполукам, які називають каротиноїдами, допомагає підтримувати здоров’я очей. Вони вступають у реакцію із…
5.0
0.5