10 октября 2018
Journal of Clinical Oncology опубликовал данные о том, что учеными было открыто целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, что употребление льняного семени уменьшает риск смерти от рака груди
В частности, ученые обнаружили, что соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут уничтожать раковые клетки, «замораживать» рост новых клеток и предотвращать появление вторичных опухолей. Соединения, о которых идет речь, - это фитоэстрогены, и наиболее важными из них, по словам научных специалистов, являются лигнаны.
Особенно высокий уровень содержания лигнанов был найден учеными в семени льна. Они советуют придерживаться рациона, богатой продукцией из муки грубого помола, семян льна и овощей – комплекс этих продуктов помогает организму получить лигнаны в достаточном количестве.
«У нас есть первые явные доказательства того, что лигнаны не только снижают риск развития рака молочной железы после менопаузы, но также и риск смертности», - отметила научный специалист немецкого Центра исследования рака в Гейдельберге Дженни Чанг-Клод.
Помимо лигнанов, семена льна содержат много других полезных микроэлементов: витамины A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9, аминокислоты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
HMD представила бездротові навушники, від яких можна заряджати смартфон 4 марта 2025
HMD представила бездротові навушники, від яких можна заряджати смартфон
Співзасновник Google назвав ідеальну тривалість робочого часу 4 марта 2025
Співзасновник Google назвав ідеальну тривалість робочого часу
81-річний Мік Джаггер показався з удвічі молодшою коханою на афтепаті "Оскара". Фото 4 марта 2025
81-річний лідер гурту Rolling Stones Мік Джаггер і його 37-річна партнерка Мелані Хемрік здійснили рідкісний публічний вихід на вечірці Vanity Fair після "Оскара"-2025.