Названо самое полезное масло для приготовления продуктов

4 января 2019

Диетологи поделились своим мнением.

Разберемся с тем, какое масло лучше всего подходит для жарки. Если вы следите за своим питанием, то вы точно об этом задумывались

Диетологи же уверяют, что если вы пытаетесь питаться правильно, то про жареную еду вообще стоит забыть.

Давно известно, что жарить на подсолнечном масле нельзя, ведь при нагревании оно превращается в канцерогены – ядовитые вещества, которые отравляют наш организм.

Почти не образует различных вредных веществ при нагревании сало. Однако с ним надо быть осторожным и не злоупотреблять, только смазать сковородку.

Однако если выбирать меньшее зло, то все же жарить лучше на оливковом масле. Она мононасыщенное и не образует различных токсических веществ. Но лучше всего, советуют диетологи, пищу тушить и припускать, то есть тушить на воде.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Съемки сиквела "Война миров Z" начнутся уже в марте 16 января 2019

Казалось бы, все истории о зомби уже рассказаны, и тема изжила себя

Камера или смартфон? 16 января 2019

Камера или смартфон?

Новый скандал вокруг "Оскара": организаторов обвинили в давлении на актеров 16 января 2019

Якобы организаторы запрещают актерам появляться на других кинопремиях

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ламинат для дома 3.0
Ламинат для дома

Отзывов: 1

Укрпошта 4.9
Укрпошта

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое