Названо условие успешной диеты
13 октября 2012
Традиционно врачи рекомендуют желающим похудеть рационально питаться и увеличить физические нагрузки. Сотрудники университета Торонто доказали, что у человека, который плохо отдыхает, усиленно образуются гормоны, которые отвечают за аппетит. Это приводит к перееданию и набору лишнего веса.
В ходе двухнедельного эксперимента добровольцев разделили на две группы. Все участники имели равные условия в питании и физической активности. Но одни спали по 8 часов в сутки, а другие – по 6 часов. В итоге участники второй группы потеряли жировой массы на 60% меньше, чем участники первой.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Tesla Cybertruck отримає камери з самоочищенням від бруду 18 января 2025
Tesla Cybertruck отримає камери з самоочищенням від бруду
Вимагали у лікаря $7 тис. неіснуючого боргу: у Києві затримали злочинну групу з "авторитетом" з Чернігівщини 18 января 2025
Вимагали у лікаря $7 тис. неіснуючого боргу: у Києві затримали злочинну групу з "авторитетом" з Чернігівщини. Фото і відео Підозрюваним загрожує до 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна
46-річна Полякова розказала, на скільки почувається та в чому секрет її гарного вигляду 18 января 2025
Співачка Оля Полякова 17-го січня святкує свій 46-ий день народження, хоча на цей вік, запевняє вона, геть не почувається.
0.3