10 мая 2011
Некоторым людям приходится очень много путешествовать из-за работы. Долгие перелеты, переговоры, смена часовых поясов… Оказывается, все это может весьма негативно сказаться на состоянии здоровья. Как именно?
Профессоры Кэтрин Ричардс и Эндрю Рандл из медицинской школы Мэйлмана Колумбийского Университета выяснили, каким рискам подвергают свое здоровье бизнесмены, которым приходится много путешествовать.
В программе приняли участие 13 000 служащих. 80% из них совершали ночные переезды или перелеты минимум 1 раз в месяц. 1% путешествовал 20 ночей в месяц. Удивительно, но 60% тех, кто совсем не путешествует, считали свое здоровье слабым (возможно, отказ от переездов был вызван ухудшением самочувствия). Ночные же переезды сильно отражаются на здоровье: заядлые путешественники на 260% чаще оценивали свое здоровье как плохое по сравнению с теми, кто ездил мало.
Один из основных рисков - ожирение. На лишний вес жалуются 33% не путешествующих и 92% тех, кто часто меняет место нахождения. Представители этих же групп чаще сталкиваются с гипертонией и имеют высокий уровень холестерина.
Все эти проблемы со здоровьем у путешественников вызваны недостатком здорового сна, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни.
Результаты исследования опубликованы в Journal of Occupational and Environmental Medicine, сообщает The Times of India.
Чтобы узнгать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Фахівці відповіли що таке панічна атака і як її пережити 12 ноября 2025
Раптом — серце починає стукати так, ніби ви біжите, хоча стоїте на місці. Дихання стає поверхневим, з'являється холодний піт, і свідомість охоплює відчуття неминучої біди. Для багатьох жителів України, особливо в нинішній час тривог — з ракетними ударами, перебоями з електрикою та опаленням — такі стани стають особливо лякаючими.
Вучич зробив заяву про війну з Росією 12 ноября 2025
Сербія разом із країнами Європи готується до потенційної війни з Російською Федерацією.
Бужинська показалася з пов'язкою на оці і розказала, що сталося 12 ноября 2025
Співачка Катерина Бужинська показала, на що артист може піти заради своїх шанувальників.