Нет смысла ограничивать количество яиц в рационе
12 мая 2018
Ученым известно, что пациенты с преддиабетом и диабетом 2-го типа часто имеют повышенный уровень "плохого" холестерина, связанного с болезнями сердца. Из-за этого многие врачи рекомендуют больным диабетом ограничить потребление яиц, ведь этот продукт содержит большое количество холестерина.
Австралийские специалисты проверили правильность этих рекомендаций. Ученые разделили участников исследования на две группы. Добровольцам из первой группы нужно было есть 12 яиц в неделю, а участникам из второй - не больше 2. Спустя три месяца исследователи установили: проблем с сердечно-сосудистой системой у людей из обеих групп не появилось.
На втором этапе эксперимента тех же добровольцев перевели на диету для снижения веса. При этом количество съедаемых яиц осталось неизменным. Ученые не обнаружили никаких негативных изменений в функционировании сердечно-сосудистой системы участников. В весе добровольцы потеряли примерно одинаково.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США на авіашоу зіткнулися два військові літаки 18 мая 2026
Загальна вартість літаків, які зазнали аварії, перевищує 100 мільйонів доларів. Обидва екіпажі безпечно катапультувалися.
У мережі пригадали епічну реакцію Росії на тріумф Джамали і розгром Лазарєва на Євробаченні 2016 18 мая 2026
"Победила Украина... Как это?!" У мережі пригадали епічну реакцію Росії на тріумф Джамали і розгром Лазарєва на Євробаченні 2016 Росіяни не могли повірити у перемогу України
Huawei запустила продажі відновлених смартфонів Mate XT та Mate X6 18 мая 2026
Компанія Huawei почала продавати відновлені версії складного трьохскладного смартфона Mate XT Tri-Fold та Mate X6 Collector’s Edition. Обидва пристрої з'явилися в офіційних роздрібних магазинах виробника. Паралельно з цим стало відомо про завершення виробництва оригінального Mate XT.
1.1