Нет смысла ограничивать количество яиц в рационе
12 мая 2018
Ученым известно, что пациенты с преддиабетом и диабетом 2-го типа часто имеют повышенный уровень "плохого" холестерина, связанного с болезнями сердца. Из-за этого многие врачи рекомендуют больным диабетом ограничить потребление яиц, ведь этот продукт содержит большое количество холестерина.
Австралийские специалисты проверили правильность этих рекомендаций. Ученые разделили участников исследования на две группы. Добровольцам из первой группы нужно было есть 12 яиц в неделю, а участникам из второй - не больше 2. Спустя три месяца исследователи установили: проблем с сердечно-сосудистой системой у людей из обеих групп не появилось.
На втором этапе эксперимента тех же добровольцев перевели на диету для снижения веса. При этом количество съедаемых яиц осталось неизменным. Ученые не обнаружили никаких негативных изменений в функционировании сердечно-сосудистой системы участников. В весе добровольцы потеряли примерно одинаково.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Південна Корея відкличе частину персоналу свого посольства з України 21 октября 2026
Сеул відкличе додаткову кількість співробітників свого посольства в Україні. Раніше в Сеул уже повернули самого посла.
Люди, які встають рано вранці, розумніші: вчені провели нове дослідження 21 октября 2026
Дуже розумних людей часто зображують «совами». Мовляв, вони допізна працюють і досягають приголомшливих результатів. Проте…
Супутниковий зв'язок з iPhone з'явиться на Android-смартфонах — Globalstar уклала угоду з Skylo 21 октября 2026
Супутниковий оператор Globalstar, який забезпечує роботу систем екстреного зв'язку для iPhone, уклав угоду про співпрацю з компанією Skylo — яка пропонує аналогічні можливості для деяких смартфонів на Android. Партнерська угода допоможе розширити доступ до систем супутникових повідомлень і стане новим етапом масштабної боротьби за ринок зв'язку там, де немає покриття наземних стільникових мереж.
0.2
5.0