Нет смысла ограничивать количество яиц в рационе
12 мая 2018
Ученым известно, что пациенты с преддиабетом и диабетом 2-го типа часто имеют повышенный уровень "плохого" холестерина, связанного с болезнями сердца. Из-за этого многие врачи рекомендуют больным диабетом ограничить потребление яиц, ведь этот продукт содержит большое количество холестерина.
Австралийские специалисты проверили правильность этих рекомендаций. Ученые разделили участников исследования на две группы. Добровольцам из первой группы нужно было есть 12 яиц в неделю, а участникам из второй - не больше 2. Спустя три месяца исследователи установили: проблем с сердечно-сосудистой системой у людей из обеих групп не появилось.
На втором этапе эксперимента тех же добровольцев перевели на диету для снижения веса. При этом количество съедаемых яиц осталось неизменным. Ученые не обнаружили никаких негативных изменений в функционировании сердечно-сосудистой системы участников. В весе добровольцы потеряли примерно одинаково.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Онлайн-казино «Вулкан Гранд»: приходите за выигрышем! 23 октября 2018
Онлайн-казино «Вулкан Гранд»: приходите за выигрышем!
Простой лайфхак, который поможет вам раскрыть аромат специй 23 октября 2018
Благодаря этой хитрости блюда станут более душистыми
Двухметровый актер из "Игры престолов" женился! 23 октября 2018
Исландский спортсмен и актёр Хафтор Бьёрнссон, которого все знают по роли правой руки Серсеи Ланнистер Горы из сериала "Игра престолов", женился
5.0
0.6
