Нет смысла ограничивать количество яиц в рационе
12 мая 2018
Ученым известно, что пациенты с преддиабетом и диабетом 2-го типа часто имеют повышенный уровень "плохого" холестерина, связанного с болезнями сердца. Из-за этого многие врачи рекомендуют больным диабетом ограничить потребление яиц, ведь этот продукт содержит большое количество холестерина.
Австралийские специалисты проверили правильность этих рекомендаций. Ученые разделили участников исследования на две группы. Добровольцам из первой группы нужно было есть 12 яиц в неделю, а участникам из второй - не больше 2. Спустя три месяца исследователи установили: проблем с сердечно-сосудистой системой у людей из обеих групп не появилось.
На втором этапе эксперимента тех же добровольцев перевели на диету для снижения веса. При этом количество съедаемых яиц осталось неизменным. Ученые не обнаружили никаких негативных изменений в функционировании сердечно-сосудистой системы участников. В весе добровольцы потеряли примерно одинаково.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Лівії застрелили сина Муаммара Каддафі 4 февраля 2026
Саїф аль-Іслам не обіймав офіційної держпосади, але раніше керував зовнішньополітичними переговорами та внутрішніми питаннями.
Стало відомо, де в Україні заборонено паркуватися у 2026 році 4 февраля 2026
Стало відомо, де в Україні заборонено паркуватися у 2026 році
Xiaomi випустила на глобальний ринок 27-дюймовий 200-Гц FHD-монітор G27i 2026 4 февраля 2026
Компанія Xiaomi повідомила про глобальний випуск недорогого 27-дюймового ігрового монітора G27i 2026. Новинка має високу частоту оновлення, швидкий відгук і пропонує точну кольоропередачу. У Сінгапурі вартість ігрового монітора Xiaomi Gaming Monitor G27i 2026 становить близько 157 доларів.
5.0