Доктор Комаровский рассказал, нужны ли детям добавки с лецитином
19 июня 2021
Доктор Евгений Комаровский высказался о том, что дополнительный прием лецитина детям не обязателен. Почему педиатр так считает – в материале
Множество пищевых добавок, в том числе детских, рекомендуют сами врачи. Одна из таких – добавки с лецитином, жироподобным веществом с фосфолипидами (жирными кислотами). Нужны ли такие добавки взрослым, и тем более – давать ли детям добавки с лецитином или нет – на этот популярный родительский вопрос ответил в своем инстаграм-журнале детский врач высшей категории Евгений Комаровский.
Почему вообще речь зашла о лецитине?
Лецитин содержит триглицериды, органические вещества и как уже сказано – жирные кислоты. Родители, желая лучшего своим чадам, спросили известного педиатра, действительно ли лецитин так полезен для детей, как об этом говорят и пишут вокруг?
Ведь полным-полно информации, что лецитин нужен и взрослым, а не только детям. А еще его нужно принимать будущим мамам во время беременности.
Что же советует доктор Комаровский?
Евгений Комаровский отмечает, что научных работ, которые бы доказали "огромную пользу лецитина", нет. И при приеме добавок с лецитином важно быть очень осторожными и соблюдать дозировку. Иначе есть риск не только пользы, а вреда: в процессе расщепления лецитина в кишечнике образуются вещества, способные навредить нашей сердечно-сосудистой системе. Такой риск возникает при передозировке лецитина. Впрочем, любой препарат при передозировке не принесет пользы, даже самые полезные витамины.
Вообще разобраться в изобилии, какие именно добавки или препараты действительно нужны для иммунитета и здоровья, родителям бывает непросто. Сам Комаровский отметил, что не назначает лецитин своим пациентам, а его семья тоже не принимает такие добавки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple може готувати революційну функцію для Apple Watch до 2028 року 12 мая 2026
Apple може готувати революційну функцію для Apple Watch до 2028 року
"Темна конячка" Євробачення 2026: країна, яка має лише 1% шансів на перемогу, стала фаворитом глядачів після першого півфіналу Фінляндія почала втрачати свою першість
Син екснардепа та Народного артиста Богдана Бенюка долучився до лав ЗСУ 12 мая 2026
Син екснардепа та Народного артиста Богдана Бенюка долучився до лав ЗСУ: про це стало відомо випадково У ЗСУ перебувають також двоє зятів актора
0.4
5.0