Одно яйцо в день снизит риск инсульта на 12%
3 ноября 2016
Врачи доказали, что даже одно яйцо в день может значительно улучшить состояние здоровье человека.
Как показали эксперименты, достаточно одного яйца, чтобы значительно улучшить состояние сосудов мозга, передает Journal of the American College of Nutrition.
Отмечается также, что яйца и продукты на базе куриных яиц тоже оказывают пользу.
В среднем, это понижает вероятность получить инсульт в пожилые годы на 12%.
Яйца имеют массу плюсов, в том числе они содержат антиоксиданты, которые, как показывают последние эксперименты, снижают степень кислородного "давления" на клетки и сбивает воспаления.
В случае с инсультами употребление яиц благотворнее сказывалось на мужчинах, чем на женщинах, а с коронарной болезнью дело обстояло наоборот – женщинам они заметно помогали, а на мужчин почти не действовали.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Серена Вільямс в екстраміні та розстібнутій сорочці показала свій варіант бізнес-кежуалу. Фото 18 ноября 2025
44-річна американська тенісистка Серена Вільямс поділилася з шанувальниками своїм варіантом образу в стилі бізнес-кежуалу.
У Словаччині люди вийшли на протест проти Фіцо 18 ноября 2025
Мітинги та марші відбулися в десятках населених пунктів. Протестувальники скандували: "Досить Фіцо", "Ми хочемо змін" та "Іди у відставку".
У РФ палає газопровід 18 ноября 2025
Вибух був настільки сильний, що його чули навіть у сусідніх населених пунктах, а заграва від пожежі спостерігається за кілька кілометрів.
0.5
5.0