Одно яйцо в день снизит риск инсульта на 12%
3 ноября 2016
Врачи доказали, что даже одно яйцо в день может значительно улучшить состояние здоровье человека.
Как показали эксперименты, достаточно одного яйца, чтобы значительно улучшить состояние сосудов мозга, передает Journal of the American College of Nutrition.
Отмечается также, что яйца и продукты на базе куриных яиц тоже оказывают пользу.
В среднем, это понижает вероятность получить инсульт в пожилые годы на 12%.
Яйца имеют массу плюсов, в том числе они содержат антиоксиданты, которые, как показывают последние эксперименты, снижают степень кислородного "давления" на клетки и сбивает воспаления.
В случае с инсультами употребление яиц благотворнее сказывалось на мужчинах, чем на женщинах, а с коронарной болезнью дело обстояло наоборот – женщинам они заметно помогали, а на мужчин почти не действовали.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що корисно дізнатись про штучний газон? 30 января 2025
Чудовий замінник натурального газону – це штучна трава, догляд за якою ніяк не порівняти з доглядом за натуральною травою. При цьому варто зазначити, що виглядає штучний газон дуже природньо і привабливо
Стало відомо, від якої ролі в "Кварталі 95" категорично відмовилася Олена Кравець 29 января 2025
Стало відомо, від якої ролі в "Кварталі 95" категорично відмовилася Олена Кравець Цікавою була система оплати за кожен випущений в люди номер
В ISW пояснили важливість згоди Придністров'я на допомогу ЄС 29 января 2025
Поміч невизнаній "республіці" з боку Молдови, України або ЄС послабить позиції Росії у регіоні, вважають аналітики.
4.8
0.3