От сердечного приступа спасут положительные эмоции

Исследователи из Медицинского Центра Университета Колумбия в США (Columbia University Medical Centre, USA) утверждают, что позитивно настроенные люди подвержены меньшему риску развития сердечного приступа. Эксперты уверены, что счастливые и доброжелательные люди могут избежать риска развития стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Для проведения эксперимента, который длился 10 лет, исследователи пригласили 1 739 взрослых людей. Эксперты пытались выяснить, как положительные эмоции влияют на состояние здоровья сердечной мышцы.

Глава исследовательской группы, доктор Карина Дэвидсон (Dr. Karina Davidson), комментирует: "Пессимистически настроенные пациенты были подвержены риску развития сердечного приступа на целых 22% больше, недели пациенты-оптимисты".

Исследователи намерены и далее проводить изучение действия положительных эмоций на состояние здоровья сердечной мышцы. Эксперты хотят выяснить, способен ли положительный настрой улучшить и даже вылечить пациентов от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые наряду с положительными эмоциями настоятельно рекомендуют придерживаться и других правил здорового образа жизни, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы