Названы овощи, помогающие существенно снизить давление
5 января 2021
Важно есть больше овощей.
Наряду с лекарственными препаратами, успешно бороться с повышенным артериальным давлением способны и доступные продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на changeua.com.
Специалисты отмечают, что ряд привычных овощей вполне способен поддержать организм в борьбе с гипертонией. В основном это овощи, богатые калием и магнием, которые способствуют снижению повышенного артериального давления.
Употребление свекольного сока на регулярной основе помогало при испытаниях ученых на добровольцах добиться снижения давления крови почти на 10 мм ртутного столба. Именно этот овощ лидирует по содержанию калия. Бобовые и чечевица немного отстают по данному показателю от свеклы, однако и они эффективно снижают повышенное артериальное давление, что доказано специалистами.
Чеснок, капуста и листовая зелень также помогают бороться с гипертонией.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Алтайському краї РФ значний дефіцит пального 5 октября 2025
Місцева влада ж прозвітувала, що "ажіотаж в інформаційних мережах штучно підігрівався невстановленими акаунтами".
На Київщині зіткнулись два авто: є загиблий, серед постраждалих – дитина 5 октября 2025
На Київщині зіткнулись два авто: є загиблий, серед постраждалих – дитина. Подробиці та фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
Аеропорт Мюнхена знову закривали через появу дронів 5 октября 2025
Робота транспорту буде відновлена лише після отримання точних даних і гарантії відсутності загроз.
4.7
0.2